Kako započeti seks sa prijateljem
Savjeti Za Seks Za Parove / 2025
15 znakova disfunkcionalne veze
U ovom članku
- Šta je disfunkcionalna veza?
- Kako počinju disfunkcionalne veze?
- 15 znakova disfunkcionalne veze
- Zašto ljudi ostaju u nefunkcionalnim vezama?
- Kako popraviti disfunkcionalnu vezu?
Neke veze donose sreću, sjajne trenutke i uspomene. Međutim, neki postaju uzrok bolova u srcu i tuge. Jedna od najtežih stvari je prepoznati crvene zastavice u vezi i riješiti ih se.
Dakle, koji su znakovi disfunkcionalne veze?
Disfunkcionalne veze u velikoj meri izazivaju emocionalni haos kod oba partnera. Oni dodaju nezdrave izazove u vezu i imaju uznemirujuću tendenciju koja raste s vremenom.
Šta je disfunkcionalna veza?
Riječ disfunkcionalno ili toksično koristi se kada stvari ne funkcioniraju dobro u vezi.
Događa se kada veze ne ispunjavaju svoju osnovnu svrhu da donose sreću i emocionalnu podršku svojim partnerima i neprestano su ispunjeni uznemirujućim izazovima i nestabilnošću, a ne ispunjenjem.
Kada počnete shvaćati više destruktivnog, a ne konstruktivnog vremena sa svojim partnerom, onda je ovo znakovi disfunkcionalne veze.
Disfunkcionalna veza je uvijek toksična i često je ćorsokak u vezi.
|_+_|Kako počinju disfunkcionalne veze?
Disfunkcionalna veza često je rezultat događaja iz našeg djetinjstva. Djeca koja su odgajana u haotičnom okruženju često postaju ja disfunkcionalne partnere u njihovim vezama. Ove osobe na kraju koriste disfunkcionalne obrasce odnosa sa svojim partnerima.
Ostavljanje nerešeno pitanja veza predugo može postati i uzrok disfunkcionalnih odnosa. Put do zdrave veze počinje uspostavljanjem zdrave, sigurne i trajne veze razumevanje sa partnerom .
Zavisnost od vašeg partnera za svu sreću je još jedan pokazatelj nefunkcionalnih obrazaca odnosa. Moglo bi biti mučno baviti se neprestanim usponi i padovi u disfunkcionalnoj vezi kada želimo mir od vrištećeg tobogana veze.
Zapamtite, ne postoji savršen odnos . To zahtijeva kontinuiranu zdravu komunikaciju za upravljanje konfliktima . Bez obzira koliko je veza dobra, nikada ne biste trebali žrtvovati svoju sigurnost, sreću i mentalni mir za nju.
|_+_|15 znakova disfunkcionalne veze
Teško je zamisliti dugoročno m odnosu bez izazivanja nekog autodestruktivnog ponašanja. Mogle bi postojati različite metode za rješavanje različitih tipova disfunkcionalne veze.
Disfunkcionalna osoba previđa svog partnera i na kraju ga iskorijenjuje iz svog života. Shodno tome, uspješni ljudi uzimaju ti da razumijem i smanjim destruktivne efekte njihovih odnosa.
Sljedećih 15 znakova disfunkcionalne veze predstavljaju negativna iskustva kojima većina ljudi svjedoči u svom životu.
Uočavanje ovih znakova u ranoj fazi može pomoći u zaustavljanju opaka oštećenja posvećenost vezi .
1. Dominacija ili pokornost u vezi
Ko je dobio ovlasti da donosi sve odluke u vašoj vezi? Da li je jednako podijeljeno ili jednostrano?
Odnos zasnovan na hijerarhiji moći s jednim partnerom na vrhu, a drugim po svim pravilima ne funkcionira dugoročno. Možda se osjećate kako vaš partner postaje zahtjevniji, ignorira vas i odvlači vas u vezu.
Zdrave veze sadržavaju velikodušno podijeljenu moć da donose odluke i podržavaju jedni druge.
2. Igra okrivljavanja
Uglavnom nezadovoljni i frustrirani parovi kriviti jedni druge zbog nastalih problema u vezi. Shodno tome, ljudi preuzimaju odgovornost za svoje riječi i djela kako bi postigli a zadovoljavajuci odnos.
Disfunkcionalna komunikacija jedan je od osnovnih razloga sve veće igre okrivljavanja u vezi. Parovi prestaju da razgovaraju i počinju da okrivljuju partnera za probleme.
Ako vaš partner nije preuzeti odgovornost za svoje postupke a vi radite sami u vezi, to je jasan znak disfunkcionalne veze.
|_+_|3. Napetost
Većina ljudi okleva govoriti o konfliktnim stvarima sa svojim partnerom tokom mirnog vremena. Osjećaju nevoljkost i želju da uživaju u dobrom provodu bez započinjanja nove svađe.
Istina je da se nikada ne možete dobro provoditi dok ste u disfunkcionalnoj ljubavnoj vezi.
4. Frustracija
Kada je to izuzetno komplikovano raditi na jednostavnim stvarima u vezi , uprkos uloženom punom trudu i trudu, uvijek je teško raditi sa svojim partnerom zbog njihove frustracije bez prestanka.
Kada ste u vezi sa bezosjećajnom egoističnom disfunkcionalnom osobom, osjećate se napadnutim, ne radite dovoljno, osjećate se opterećeno, a odluke vam se bacaju u lice.
|_+_|5. Nelojalnost
Imati destruktivni trokut jedan je od znakova disfunkcionalne osobe. Oni dijele privatne informacije s nekim izvan veze bez uzimajući svog partnera u povjerenje .
Iako je uobičajeno dijeliti s prijateljima i dobiti savjet, postaje zabrinjavajuće i vrlo neugodno kada osoba od povjerenja sve ispriča nesvjesnom partneru. To rezultira pokretanjem više slučajeva nelojalnosti.
|_+_|6. Ogorčenost
Sve veći nivo ljutnja u vezi djeluje kao tihi otrov i doprinosi nefunkcionalnoj komunikaciji. Svakodnevne ogorčenosti utiču na interakciju sa vašim partnerom kako biste radili na pokvarenim stvarima u vezi.
Iako je dugotrajna ogorčenost često povezana s ponosom i vrijednostima, dovoljno je moćna da uništi vašu vezu.
|_+_|7. Visok nivo sukoba
Disfunkcionalna osoba će uvijek inicirati destruktivna komunikacija u vezi. Možete zamisliti kada rasprava počne sa: Kako možeš uvijek biti sebičan? ili Vi ste izazivač problema.
Nijedna veza nije savršena, a bez sukoba je većinu sukoba moguće riješiti dobrom komunikacijom i korištenjem metode upravljanja konfliktima .
8. Kontinuirana kritika
Uz jasnu razliku između pozitivne i negativne kritike, a zdrav odnos ne mora da se suočava sa problemima sa kontinuiranom kritikom.
Disfunkcionalna osoba neprestano ignoriše vaše postojanje, koristi se agresivnim tonom i povređuje vaše samopoštovanje. U disfunkcionalnoj ste ljubavnoj vezi kada vas partner ruši umjesto da vam bude navijačica.
|_+_|9. Stalno ste nesrećni
Iako sve veze imaju svađe, uobičajeno je da se uzrujate na svoju bitnu drugu osobu. Ako postoji konstanta nesreća u vezi , morate provjeriti i razgovarati sa svojim partnerom o tome. Vjerovanje o nefunkcionalnoj vezi je dugoročno toleriranje nesreće. Zaslužuješ da budeš sretan!
10. Kršenje granica
Ljudi uspostaviti granice da sačuvaju svoje brige i ranjivosti na sigurnom u vezi.
To je jedna od vrsta disfunkcionalnih odnosa kada vaš partner ne poštuje svoje granice. Krše granice kako bi se ušunjali u privatne tajne svojih partnera bez brige o njihovim štetnim posljedicama.
|_+_|11. Jedini izvor sreće
Ponekad je dobro osloniti se na naše partnere. Međutim, mi nikada ne bismo trebali biti jedini razlog vaše sreće.
Ovo je jasan znak disfunkcionalne veze. Vaš partner bi prije svega trebao biti sretan i još sretniji što je s vama, ali nemojte uvijek povezivati vašu sreću sa njegovom srećom jer je to nerealno.
12. Emocionalna odvojenost
Zdrava veza zahtijeva kontinuiranu vezu emocionalnu sigurnost . U disfunkcionalnoj ste ljubavnoj vezi ako ne osjećate emocionalnu povezanost sa svojim partnerom. Nedostatak emocionalne dostupnosti, sebičnost , a dinamična interesovanja su znakovi disfunkcionalne osobe.
|_+_|13. Zamjeriti
Nepromišljenost u reagovanju na izražene i nepoznate pritužbe izaziva ljutnju u vezi.
Ove ljutnje mogu biti male u početku, ali se vremenom mogu zagnojiti. Disfunkcionalne osobe su uvijek ogorčene i smatraju da su viktimizirane od strane partnera.
Pogledajte video ispod koji ilustruje koliko su zamjeranja štetne i kako mogu izazvati haos u vezi:
14. Neizvjesnost
To je očigledan znak disfunkcionalne veze kada ste stalno nesigurni u ponašanje svog partnera. Disfunkcionalna osoba će jedne noći biti fina, brižna i slatka, a nasuprot druge.
Počinjete da živite na ivici sa stalnom potrebom da pazite na svoj ton, glas i postupke.
15. Nedostatak povjerenja
Poverenje služi kao osnovni element zdrave veze. Veza bez povjerenja neće trajati duže.
To može biti vrsta disfunkcionalne veze kada vas stalno ispituju i ne vjeruju vam.
|_+_|Zašto ljudi ostaju u nefunkcionalnim vezama?
Ljudi često ostaju u disfunkcionalnim vezama zbog osećaj da su zaglavljeni u svojim osećanjima , zabrinuti za budućnost i nisu u stanju da razumeju svoja osećanja.
Prečesto ne znaju kako da izađu iz disfunkcionalne veze.
U nastavku smo sastavili listu nekih razloga zbog kojih ljudi žive u disfunkcionalnoj vezi:
1. Ne razumijem ljubav
Većina ljudi koji drže korak s disfunkcionalnom vezom nisu svjesni toga pravo značenje Ljubavi .
Pomire se sa negativno pogođenom disfunkcionalnom ljubavlju dok je smatraju ljubavlju svog života.
|_+_|2. Nada
Stalno se nadaju da će sve jednog dana uspjeti.
Disfunkcionalni obrasci odnosa će postati zdravi. Nada može biti realna i zabluda u isto vrijeme. Međutim, potrebno je biti praktičan.
|_+_|3. Zavisnost
Disfunkcionalna osoba ispunjava a odnos sa negativnošću , toksičnost, fizička i emocionalno nasilno ponašanje .
Unatoč tome što poznaju sve znakove disfunkcionalne osobe, ljudi često vjeruju da je teško živjeti bez njih. Stoga odbijaju da iskoriste svaku ponuđenu priliku da pobjegnu iz veze.
4. Za njihovu djecu
Svi roditelji žele da zajedno odgajaju svoju decu i spasu ih od srcaparajućeg bol od razvoda .
Isto tako, žele da se spasu krivice koja dolazi od njihove dece jer ne drže porodicu na okupu. Oni biraju da ostanu s disfunkcionalnom osobom i odnos sa svojom djecom.
|_+_|Kako popraviti disfunkcionalnu vezu?
Teško je zamisliti život bez naših voljenih i posebnih veza. Uz odgovarajuće vodstvo i posvećenost, nikada nije kasno za rad na disfunkcionalnoj vezi.
U nastavku smo prikupili nekoliko tačaka koje mogu pomoći u popravljanju vaše disfunkcionalne veze:
- Investirajte u svoj lični rast zajedno.
- Pokažite zajedničku spremnost za poboljšanje i raditi zajedno za zdraviji odnos .
- Budite odgovorni za svoje ponašanje i postupke u vezi.
- Započnite smislene razgovore sa svojim partnerom.
- ako postoji toksičnost u vezi , morate to priznati
- Zaboravite na svoje prošle događaje i zajedno radite za zdravu budućnost
- Budite strpljivi i ostanite fleksibilni
- Pronađite samoumirujuće strategije poput vježbanja i meditacije
- Pokušajte terapija za par za rješavanje stvari
Zaključak
Može biti teško ispraviti nefunkcionalna vjerovanja u vezi; međutim, pravi pristup i napori mogu pomoći u postizanju a pozitivan odnos prekovremeno.
Pobrinite se da pazite na svog partnera dok naporno radite da stvari ispravite.
Može biti teško uvijek izbjeći nesuglasice i okrivljavanje u odnosima; međutim, to možete učiniti uz ispravan način razmišljanja i stav. Zapamtite, svako zaslužuje biti u zdrava, sretna i utješna veza .
Podijeliti:
