Stvari koje možete očekivati od bračnih savjetovališta
Mnogi ljudi vjeruju u to bračno savjetovanje je zeznut posao. Napokon, ko o njihovom braku zna više od samog para. Ako to ne mogu sami shvatiti, kako to neko drugi može učiniti?
Ali postoji nova perspektiva koja se može dobiti ako se objektivno gleda izvan okvira. U teoriji može zvučati logično, ali jednom kad se nađete u emocionalnim toboganima neuspjelog braka, teško je donijeti zdrave odluke.
Ovdje je šta očekivati od bračnog savjetovanja . Cilj ovisi o vama. Većina parova prisustvuje terapiji kako bi spasili brak, ali nijedan etički savjetnik ne bi dozvolio da se nezdrav odnos nastavi. Tako da parovi ovise o tome da na kraju odluče žele li ići naprijed i poboljšati svoj odnos ili će sporazumni kraj doći.
Pitanja o bračnom savjetovanju - Prema GuideDoc , evo dvadeset uobičajenih pitanja o bračnom savjetovanju koje supružnici postavljaju jedni drugima.
1. Koji su naši glavni problemi?
Parovi sa stresnom vezom imaju nekoliko glavnih problema koji su izvor svih ostalih sukoba. Raspravljanje na otvorenom može pomoći u rješavanju problema.
2. Koja su pitanja najvažnija?
Ista je kao i prva. Međutim, par se može složiti koje je pitanje od veće važnosti.
3. Da li želite razvod?
Parovi će morati istražiti ovu mogućnost.
4. Prolazimo li kroz lošu fazu?
Oženjeni su zrele odrasle osobe (nadam se). Oni razumiju da život ima uspone i padove. Neki mogu samo smatrati lošu seriju onoga što proživljavaju, dok drugi mogu smatrati nepodnošljivim.
5. Kako zaista mislite o našoj vezi?
Vodeće je pitanje za poticanje iskrenosti.
6. Šta vas kod mene najviše muči?
To je isto pitanje kao i gore, osim što je konkretnije i ciljanije.
7. Kakvu ljubav osjećaš?
Ovo pitanje je izvedenica iz 'Voliš li me?' Ali isporučeno na način na koji se ne može odgovoriti paušalnim Ne. Omogućuje složeniju raspravu o njihovoj zajedničkoj vezi.
8. Da li mi vjeruješ?
Samorazumljivo
9. Kako mogu povratiti vaše povjerenje?
Takođe samorazumljivo
10. Da li ste zadovoljni našom intimnošću?
Pomaže otvoriti fizičku bliskost i kemiju para.
11. Viđate li se s nekim novim?
Nesretni partneri često varaju. Ali brak ne može zacijeliti i krenuti naprijed ako sve nije izloženo na otvorenom.
12. Jeste li ikad razmišljali o aferi?
To je drugi način postavljanja istog pitanja iznad. Samo zato što sada ne vide nikoga novog, to ne znači da su u prošlosti bili potpuno odani.
13. Kakva su vaša očekivanja od savjetovanja?
Cilj je smjestiti terapeuta na istu stranicu kao i parovi i imati zajednički cilj.
14. Koji su vaši razlozi da se stvari riješe?
Ako su stvari tako loše, ali par dobrovoljno prisustvuje savjetovanjima, to znači da obje strane još uvijek imaju nadu u svojoj vezi.
15. Postoje li prošli sukobi koje bismo trebali riješiti?
Ovo pokušava dublje istražiti njihove probleme. Uvijek je moguće da je postojalo nešto što je provuklo kroz pukotine i nastavlja štetiti vezi.
16. Da li osjećate da možete komunicirati sa mnom?
Ovo je jednostavno pitanje povjerenja. Mnogi parovi koji su izgubili međusobno povjerenje i poštovanje razlog su zašto više ne razgovaraju.
17. Da li se osjećate prihvaćenim?
Jednostavno pitanje, ali treba složen odgovor, kad god je supružnik zbog nečega bijesan, partner može osjećati da je odbijen.
18. Kako vidite budućnost?
Ovo je vodeće pitanje o ciljevima i stvarnosti.
19. Jesmo li probali sve?
Ovo je pitanje kako bi se osiguralo da je par spreman ići naprijed i ne odustati.
20. Jeste li spremni promijeniti se radi poboljšanja?
Ovo je najteže pitanje od svih. Da bi napravili promjene u svom životu, prvo moraju promijeniti sebe.
Sad kad ste svjesni najčešćih pitanja koja možete očekivati od bračnog savjetovanja, evo 5 principa efikasne terapije za parove.
1. Promenite percepciju parova o vezi
Kad je veza u nevolji, očito je da par na to gleda loše. Budući da je riječ o odnosu dvoje ljudi (nadamo se samo dvoje), sva ta negativnost usmjerena je na jednu određenu osobu.
Terapeut mora učiniti sve da promijeni tu percepciju.
2. Modificira disfunkcionalno ponašanje
Veza neće biti u teškoj situaciji ako su obje strane simpatične i ispunjavaju svoje bračne dužnosti. Silazit će samo ako jedan ili obojica u svojoj ličnosti imaju nešto što partnera smatra uvredljivim.
Terapija može pomoći u modificiranju ovog ponašanja slično individualnom savjetovanju kako bi se poboljšala veza.
3. Smanjuje emocionalno izbjegavanje
Neuspjele veze se događaju kada par izgubi povjerenje, poštovanje i naklonost jedno prema drugom.
Nakon svega toga, neprijateljstvo počinje rasti. Budući da oba partnera žive pod istim krovom, u nastojanju da dalje ne pogoršavaju situaciju, jednostavno se povlače i izbjegavaju jedni druge.
Ova metoda samo će usporiti eventualni pad njihovog braka. Također sprečava bilo kakva nova pozitivna sjećanja da ga poprave.
Terapija će pokušati srušiti te barijere i uspostaviti njihovu vezu.
4. Poboljšava komunikaciju
Disfunkcionalni odnosi više nemaju glatke komunikacijske linije.
Negativne misli i osjećaji slobodno prolaze između dvije ljutite osobe. Neutralna objektivna treća strana može djelovati kao posrednik za ponovno uspostavljanje komunikacije.
5. Promovira snage
Bračni par očito se volio nekada davno. Ako su i danas zajedno čak i sa svim problemima, moguće je da u svojoj vezi i dalje vide pozitivne aspekte.
Terapija će naglasiti te aspekte kako bi se prevladale one loše.
Da biste odgovorili na svoje pitanje, šta možete očekivati od bračnog savjetovanja, ovo su stvari sa kojima ćete se vjerojatno suočiti tijekom liječenja. Možete se zapitati šta ne biste rekli tokom bračno savjetovanje . Odgovor je jednostavan. Ništa - iskrenost je najbolja politika.
Što se prije stvari otvore, brže se stvari riješe. Samo slijedite savjete za bračno savjetovanje i bit ćete sasvim u redu.
Podijeliti:
