7 najboljih savjeta za bračno savjetovanje

Najbolji savjeti za bračno savjetovanje

U ovom članku

Ako ste vi i vaš supružnik odlučili otići na bračno savjetovanje, najvjerojatnije se nadate da ćete vidjeti pozitivne promjene u vašem odnos .

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste na najbolji način iskoristili svoje savjetovanje. Sedam od ovih korisnih savjeta za savjetovanje o braku su sljedeći:

Savjet 1: Oboje morate biti emocionalno angažirani

Ako ste se jedno ili oboje emocionalno odjavili i nisu spremni preuzeti odgovornost za svoje probleme, onda je savjetovanje besmisleno.

Odlazak na bračno savjetovanje čisto je dobrovoljan korak , a ako ste tamo nevoljno, samo da biste smirili svog partnera, teško da ćete imati pozitivan rezultat.

Da biste poboljšali svoju emocionalnu vezu, uvijek možete pokušati biti empatičniji i vježbati aktivno slušanje.

Bez emocionalnog angažmana, svaka veza vremenom bi uvenula. Međutim, postoje brojni načini da se ponovo povežete sa svojim partnerom.

A kvalificirani bračni savjetnik može vam pomoći da to postignete.

Savjet 2: Preuzmite odgovornost za svoje postupke

Svakako, vaš će savjetnik biti s razumijevanjem i suosjećajan, ali njihov glavni prioritet je da vam pomognu u obavljanju teškog posla potrebnog za poboljšati svoj brak .

Ne želite biti u vezi u kojoj jedan partner uvijek gleda dolje i sažaljeva drugog. Ima više smisla prepoznati svoje greške i zatražiti pomoć od partnera.

Savjet 3: Naučite pažljivo slušati

Iako savjetovanje je vaša prilika da razgovarate i budete saslušani , takođe je važno da možda prvi put slušate i čujete šta vaš supružnik dijeli.

Ponekad je jedan partner naviknut da sve razgovara, a kad dođu u savjetodavnu situaciju, mogu se iznenaditi kad čuju da supružnik dijeli duboka osjećanja koja možda nikada prije nije osjećao slobodnim.

Aktivno slušanje je neophodno za svaku vezu . Postavljajući pitanja, provjeravanje da li ste ispravno razumjeli drugu osobu pomoći će vama i vašem partneru da poboljšate svoj ukupan rezultat komunikacija .

Pažljivo slušanje razgovora s partnerom jedan je od najboljih savjeta za parove za bilo koji par. Ne samo da može aktivno slušanje pomaže vam da razriješite emocionalno napetu situaciju , može vam pomoći i da pretvorite izazove u zadružne situacije.

savjeti za najbolje parove

Savjet 4: Ne budite prestrogi prema sebi

Svi griješe, pa je najbolje prihvatiti ih. Prihvatite odgovornost i pogledajte kako možete naučiti iz svojih prošlih iskustava da biste se poboljšali u budućnosti.

Također, pripazite da se ne tučete za greške koje ste počinili jer to može dodati veći stres vama i vašoj vezi.

The uloga krivice u vezi je da vas motivira na različite izbore sljedeći put i s ciljem da se prestanete kritizirati nakon što napravite ispravke.

Neki od najboljih brakova savjetodavni savjeti fokusira se na suosjećanje sa sobom u braku.

Svi griješe, a vi biste trebali ponudite sebi isti stepen razumijevanja i suosjećanja kao i prema partneru.

Savjet 5: Teške razgovore sačuvajte za terapiju

Kada posjetite savjetnika razgovarajte i riješite probleme u vezi , imate platformu na kojoj vi i vaš partner možete izražavati osjećaje i osjećaje u sigurnom okruženju.

Raspravljanje o svojim osjećajima tokom terapija sesija ponekad može eskalirati sukob i može se pretvoriti u svađu između vas i vašeg partnera.

Iako svađa možda nije najbolji način komunikacije sa supružnikom, an svađa između para pomaže savjetniku da sagleda dinamiku koja djeluje između vas oboje , i pomažu vam da bolje razumijete osjećaje jedni drugih.

Savjet 6: Ostavite prošlost u prošlosti

Ako se nešto dogodilo prije mnogo godina, nemojte to iznositi sada. Radije se držite dotične teme. Bitan dio svakog braka je mogućnost oproštanja jedni drugima i dalje.

Svaki bračni savjetnik dao bi savjete za bračno savjetovanje koji bi vam savjetovali da zakopate sjekiru ako je bila predugačka. Da biste poboljšali budućnost svog braka, morate se više fokusirati na sadašnjost i da ne budu zalutale slučajima u prošlosti.

Ako je prošlo značajno vrijeme i vi ste se pomirili s tim problemom, sada biste trebali koncentrirajte se na probleme i pokušajte ih riješiti kako biste izgradili sretniji i jači brak.

Savjet 7: Ne očekujte od savjetnika da vam kaže šta treba raditi

Savjetnik vam ne može dati sve odgovore ili vam reći šta da radite. Niko to ne može učiniti za vas. Uloga savjetnika je da vam pruži jasniju perspektivu vaše situacije i pomogne vam da istražite mogućnosti za pronalaženje boljeg puta naprijed u vašoj vezi.

Krajnji rezultat savjetovanja vaših parova u konačnici određujete vi, iako će i vaš terapeut podijeliti svoje ideje o vašem napretku.

Terapeut je osoba koja promatra vašu vezu i pomaže vam da riješite svoje bračne probleme.

Vi i vaš supružnik morali biste dizati teške stvari razmišljajući, komunicirajući i preuzimajući odgovornosti tokom vašeg savjetovanja.

Savjetovanje je jedan od načina da se samostalno zamislite nad vama i vašom vezom a savjetnik je osoba koja donosi ogledalo za vas. Kako želite na to gledati, ovisi u potpunosti o vama.

Podijeliti: