Vatra i led - otkrijte svoj stil upravljanja sukobima u vezi
U ovom članku
- Komunikacija u stilu vatre
- Komunikatori u vatrenom stilu brzo se razbjesne
- Komunikateri u vatrenom stilu često prijete napuštanjem veze
- Kvalitet vatre ne mora nužno imati poremećaje ličnosti
- Komunikatori u ledenom stilu pokušavaju izbjeći sukobe po svaku cijenu
- Komunikatori u ledenom stilu pribjegavaju nepoštenju kako bi spriječili svađe
- Plan upravljanja sukobima
Parovi često dolaze na savjetovanje i odmah izjave da im je potrebna pomoć u komunikaciji. Često taj komunikacijski problem zaista znači da imaju različite načine upravljanja sukobom. Postoji nekoliko stilova, a ovisno o tome koji stil ima vaš partner, problemi mogu biti na pomolu.
Komunikacija u sukobu često ima vatru ili led. Ispitajmo svaki od ovih stilova, sjetimo se da u osnovi nijedan od njih nije gori od drugog.
Komunikacija u stilu vatre
Što je vatra, ali nešto što je vruće i može se brzo uhvatiti.
Vatreni stil komunikacije opisuje partnera koji može biti sklon brzom kipu.
Poput hipnotičkog plamena vatre, mogu se brzo širiti. Kada nešto pokrene osobu s vatrenim stilom u sukobu, njihova iritacija će porasti i ona će to priopćiti.
Ponekad mogu pokušati razgovarati o problemima na načine koji uzrokuju veće sukobe, mogu izazvati žestoke borbe, posebno ako partner koristi kritiku ili zahtjevnost umjesto mekših pristupa pažljiva komunikacija .
Komunikatori u vatrenom stilu brzo se razbjesne
Često se osoba s vatrenom kvalitetom u konfliktu brzo ohladi baš brzo jer se može razbjesniti i tada će joj biti drago da se ponaša kao da se nikada nije dogodio nikakav problem. Poanta ponosa kod kuće je da onima koji imaju vatreni stil ne smeta previše njihova emocionalna reaktivnost.
U drugim vremenima osoba sa ovim stil komunikacije može se osjećati krivim i kajati se zbog stvari koje su izrečene i urađene dok su u žaru trenutka. Znak je nezdravog komunikacijskog problema to što par ima velike argumente, a zatim ih ne obrađuje.
Komunikateri u vatrenom stilu često prijete napuštanjem veze
Još jedno obilježje reaktivnosti na vatru može se vidjeti u prijetnjama prekidom ili napuštanjem veze tijekom svađe, što dovodi do sindroma kazivanja, šminkanja i prekida. Kao popratnu napomenu, posebno razgovaramo o komunikacijskom stilu, ovaj stil komunikacije može biti povezan i s nekim poremećajima ličnosti, poput narcizma i granični poremećaj ličnosti u kojem se osoba može brzo naljutiti, a također isprekidani eksplozivni poremećaj, ali također je važno navesti da nemaju svi ljudi s vatrenim svojstvima osnovne poremećaje.
Kvalitet vatre ne mora nužno imati poremećaje ličnosti
Kvalitet požara također treba sigurno razlikovati od fizičkog ili emocionalnog zlostavljanja. Iako te vrste često imaju kvalitet požara, pokazuju mnogo ozbiljniju patologiju zbog koje bi žrtva trebala potražiti sigurnost i provođenje zakona. '
Na drugi način da kvaliteta požara može biti korisna ako osobi koja pokaže taj kvalitet bude iskrena, direktna, a kada se iskoristi snaga požara, spremnost za istraživanjem teške komunikacije može zacijeliti vezu koja omogućava iskren novi život da se pozabave važnim potrebama i mislima. Istražimo više o ledenom stilu komunikacije.
Komunikatori u ledenom stilu pokušavaju izbjeći sukobe po svaku cijenu
Ljudi u hladnom stanju i ledenog stila komunikacije kreću se prema hladnoj distanci kada se pojave teške teme. U suštini, oni pokušavaju izbjeći sukob po svaku cijenu, ovaj stil komunikacije obično umanjuje nesuglasice i svađe , čak i kad oni to ne misle.
Osoba s ovim stilom komunikacije može namjerno isključiti detalje za koje se boji da bi mogle dovesti do sukoba, ponekad biti nepoštena u procesu.
Ironično je da ovo dovodi do sukoba. Ledena osoba može ostati vidljivo hladna tijekom nesuglasica, ali to definitivno ne znači da iznutra nema emocionalnih reakcija.
U svojoj praksi kao bračni savjetnik , Lično sam vidio kako mnogi komunikatori leda u ovom stanju izražavaju nešto potpuno drugačije od svog smrznutog vanjskog stanja kada im se oksimetar stavi na prst mnogo puta kad im puls kaskadira preko praga od 120 bpm.
Takođe pripazite: Šta je sukob u vezi?
Komunikatori u ledenom stilu pribjegavaju nepoštenju kako bi spriječili svađe
Iako je korisno da par ne prelazi s oružjem oko svega što se događa poput vatrogasne osobe, problem stila komunikacije na ledu je taj što se važan posao razgovora o poštenju ne događa.
Kada izbjegavamo razgovarati o važnim pitanjima, možemo propustiti šanse da naš partner shvati naše potrebe i ono što nam je važno.
Kada ovaj stil sukoba postoji uz vrstu požara, može doći do nesporazuma ili svestranih verbalnih argumenata jer vatrogasna osoba osjeća da ledena osoba izbjegava svoja osjećanja i da je nije briga.
Obično pomažem parovima s kojima radim da to shvate, ledena osoba ne mari premalo, toliko joj je stalo da je toliko preplavljena osjećajem da je teško komunicirati.
Plan upravljanja sukobima
Kao i svi parovi, i načini komunikacije s vatrom i ledom koristit će plan upravljanja sukobima. Plan za sukob daje do znanja da su nesuglasice normalne i važne, ali stvara strategiju kako će se njima upravljati. Upravljanje sukobima takođe pomaže obojici u paru da prepoznaju kako se emocije uklapaju u nesuglasice parova, a uvidom dvoje mogu spriječiti mogućnost da teme izmaknu kontroli.
Podijeliti:
