Moć velikodušnosti u braku

U ovom članku

• Šta je velikodušnost?
• Uticaj velikodušnosti na brak
• 4 Djela velikodušnosti u braku
• 10 važnih stvari koje biste trebali znati o moći velikodušnosti

Pitate se o snazi ​​velikodušnosti u braku?

Velikodušnost ima potencijal da poboljša bračnu kvalitetu, čineći je ključnim elementom sretnog braka. Postoji toliko mnogo stvari koje mogu promovirati kvalitetu braka između parova. Čitajte dalje da biste saznali više o tome zašto je velikodušnost važna u braku.

Ali znate li da je velikodušnost jedna od najzanemarenijih osobina sretnog braka? Velikodušnost je povezana sa srećom, što je čini važnom vrlinom u braku.

Djela velikodušnosti u braku čine vas sretnima i pokazuju svoje supružnika da su cijenjeni . To podstiče stabilnost i sreću u braku. U ovom članku ćemo se osvrnuti na moć velikodušnosti i njen utjecaj na brak.

Šta je velikodušnost?

Jednostavnim riječima, velikodušnost je vrlina biti ljubazan i velikodušan prema nekom drugom. Može davati slobodno bez mnogo očekivanja uzvraćanja.

Slično, bračna velikodušnost je slobodno i obilno prakticiranje dobrih stvari za svog supružnika bez motivacije ličnom dobiti. To je više kao ulaganje vremena, energije i truda u vezu kako biste vjerovali da je ona važna komponenta ljubavi.

Velikodušnost ima potencijal da poveća vašu sreću i sreću vašeg supružnika. Stoga, njegovanje velikodušnosti može poboljšati sreća u braku .

Uticaj velikodušnosti na brak

Prema a studija , većina sretnih brakova je preplavljena velikodušnošću. Studija je otkrila da su parovi sa velikom količinom velikodušnosti prijavili visok nivo sreće u svom braku od onih sa niskom količinom velikodušnosti.

Hilary Davidson i Christian Smith, autori Paradoks velikodušnosti, otkrili da emocionalno velikodušni pojedinci u svojim vezama imaju bolje zdravlje i sreću.

Velikodušnost može imati pozitivan uticaj na osobu koja pokazuje ljubaznost i njenog supružnika.

Stoga je lako shvatiti zašto je velikodušnost a ključ srećnog braka . Protrljati supružnika po leđima, nasmiješiti mu se ili mu čak pripremiti doručak je tajna bračne sreće.

4 Djela velikodušnosti u braku

Evo 4 načina da pokažete velikodušnost u braku.

1. Mala djela ljubaznosti

Fraza da je to male stvari ta stvar ne može biti tačnija. Ne morate prelomiti banku ili pretjerati da biste pokazali ljubaznost i velikodušnost prema svom partneru.

Postoje slučajni činovi ljubaznosti i velikodušnosti koje možete činiti svakodnevno kako biste supružniku pokazali da volite i brinete za njega.

Neki od njih uključuju:

• Šaljite poruku ili zovite svog partnera tokom dana kako biste mu/joj dali do znanja da mislite na njih.
• Protrljajte leđa svom partneru nakon dugog dana.
• Spakujte im ručak svaki dan.
• Dajte svom supružniku a mali poklon .
• Ponudite svom supružniku da donesete kafu ili užinu.
• Nasmejte svog partnera

2. Koristite riječi da potvrdite svoju ljubav

Riječi uvelike pokazuju velikodušnost u braku.

Truditi se da kažete svom supružniku da ga volite bez obzira koliko dugo ste u vezi. Umjesto da budete nepristojni i uvredljivi, odlučite koristiti ljubazne riječi kako biste povećali njihovo samopoštovanje i poboljšati intimnost .

3. Izrazite naklonost

Privrženost je nešto što bi svaki par trebao dodati u svoju rutinu.

Velikodušnost se može izraziti kroz naklonost, kao što je držanje za ruke, maženje, ljubljenje i uživanje u seksu zajedno. Ovi jednostavni izrazi naklonosti mogu učiniti da se osjećate povezanim i privrženim, promovirajući a zdrav odnos .

4. Podstičite milost i oprost

Jedan od načina da pokažete velikodušnost svom supružniku je pružanje milosti i oprosta.

Nemojte se fokusirati na njihove nesavršenosti, već na njihove prednosti i pozitivne strane. Vidite ih kakvi jesu, ne zasnivajte svoju percepciju na njihovim reakcijama kada su frustrirani.

Takođe biste trebali biti dovoljno velikodušni oprosti svom supružniku kad god te povrijede. Imajte na umu da to ne znači tolerisati štetno ponašanje. Umjesto toga, to znači da se ne ljutite i oslobodite se kako biste mogli biti sretni.

10 važnih stvari koje biste trebali znati o moći velikodušnosti

Postoji velika korelacija između velikodušnosti i bračno zadovoljstvo . Evo 10 stvari koje biste trebali znati o moći velikodušnosti.

1. Velikodušnost može biti važno učenje

Šta je moć velikodušnosti?

Prema a Studija iz 2007 od strane Hebrejskog univerziteta, ustanovljeno je da su neki ljudi prirodno velikodušniji od drugih. Na sreću, možete naučiti kako da više dajete ako ste voljni.

Ova spremnost će vam omogućiti da budete namjerniji u obavljanju stvari koje će vašeg supružnika učiniti sretnijim. Velikodušnost je odlična vrlina koju treba razviti u životu i vjerovatno će vam pomoći u drugim dijelovima vašeg života.

dva. Velikodušnost vam omogućava da vidite najbolje u svom supružniku

Kada neko ima velikodušan stav, veća je vjerovatnoća da će se fokusirati na prednosti druge osobe i gledati na njih pozitivnije. Prava velikodušnost je spremnost da pretpostavite najbolje o svom supružniku čak i u najgorim scenarijima.

Omogućava vam da se fokusirate na njihove prednosti umjesto da pogrešno tumačite njihove postupke. Shodno tome, ovo vas može učiniti oboje sretniji u tvom braku . Ovo je moć velikodušnosti u vezama i brakovima.

3. Velikodušnost može poboljšati vaš seksualni život

A studija sugerira da velikodušnost može značajno doprinijeti seksualnom životu para. Prema studiji, parovi koji proveli kvalitetno vreme zajedno i iskusili visoke nivoe velikodušnosti primetili su visoke nivoe seksualnog zadovoljstva.

Također je zabilježeno da su žene čiji su muževi bili voljni dijele kućne poslove bili seksualno zadovoljniji. Velikodušan partner će vjerojatnije raditi ono što mu je drago u krevetu, promovirajući a zdrav seksualni život .

Međutim, biti velikodušan ne znači popustiti stvarima koje nadiru vaše granice ili vrijednosti. Umjesto toga, to treba učiniti sa puno ljubaznosti i razumijevanja uzvratio takođe. Snaga velikodušnosti može donijeti dobrotu iu spavaću sobu.

Četiri. Velikodušnost može ublažiti finansijske pritiske

Djela velikodušnosti u braku mogu smanjiti stresove poput finansijski pritisak . Nije ograničeno na radnje, ali može uticati i na stanje uma. Supružnik s odličnim načinom razmišljanja više će razmišljati o potrebama svog supružnika nego o vlastitim potrebama.

Ova velikodušna ličnost olakšava suočavanje sa sukobima i stresovima u braku. Stoga može pozitivno utjecati na brakove čak i kada parovi prolaze kroz ekonomske poteškoće.

5. Velikodušnost olakšava oprost

Kada parovi se ne slažu i raspravljati, to može otvoriti vrata za ljutnju i neopraštanje. Može postati teško riješiti probleme kada jedan partner smatra da je drugi kriv ili se brani.

Bez sumnje, teško je praktikovati velikodušnost tokom nesuglasica. Ipak, ovo je kritično vrijeme da budete ljubazni.

Velikodušnost je povezana s opraštanjem i spremnošću da tumačite najbolje o svom supružniku. To je odabir da izrazite svoj bijes, ali na ljubazniji način.

Kada razvijete ovaj način razmišljanja, bit će vam lakše djelovati na način koji pokazuje veliko poštovanje. Ovo je jedan od načina za izliječenje i ojačati odnose sa svojim partnerom .

6. Podržava okretanje prema umjesto okretanja

Kontinuirani činovi velikodušnosti u vezi mogu povećati bračnu sreću i kvalitetu. Omogućava vam da budete namjerni i da se okrenete prema svom supružniku umjesto da se okrenete.

Kada vaš supružnik podijeli šalu ili se otvori, vi ćete biti voljni da to učinite slušajte pažljivo njima čak i ako ste to već čuli. S druge strane, oni koji se okreću od svojih supružnika reaguju s neprijateljstvom.

Dajte im emocionalna podrška i potrudite se da se prisjetite njihovih najvažnijih dana i poželite im dobro. Zanemarivanje malih trenutaka emocionalne veze može izazvati ljutnju i to polako oštetiti vašu vezu .

Osim toga, kada je vaš partner sretan, vjerovatnije je da će se i on ponašati velikodušno. Ovo je moć velikodušnosti i moć dobrote u braku.

7. Velikodušnost promoviše stabilnost

Velikodušnost je njegov oblik moći, i može učiniti vezu stabilnom . Partneri koji su fokusirani na pokazivanje ljubaznosti prema svojim partnerima izazivaju ljubav u vezi.

S druge strane, ako se prema partneru odnosite s prezirom i činite da se osjeća bezvrijednim, može nanijeti nepovratnu štetu vezi.

Velikodušnost zbližava parove i omogućava emocionalnu stabilnost, što je važno za svaki brak. Parovi koji su velikodušni jedno prema drugom osjećaju se voljeno, validirano , razumjeti i zbrinuti, što dovodi do velikog zadovoljstva i stabilnosti u braku.

8. Velikodušnost vas uči pravom značenju žrtve

Iako velikodušnost vodi računa o interesima drugih, ne treba je pogrešno tumačiti sa samopožrtvovanjem ili negiranjem vlastitih potreba. Takođe se ne fokusira na činjenje stvari zbog kojih se osjećate superiorno ili na ublažavanje osjećaja krivice.

Umjesto toga, velikodušnost treba prakticirati iz razumijevanja da se osjeća dobro i da donosi mir u umu. Iako je to lično zadovoljstvo, motivacija ne bi trebalo da bude lična korist.

Da biste razumjeli više o tome kako biti velikodušan u vezama, a da vas ne šetaju cijelim, pogledajte ovaj video. Iako veze mogu biti uspješne uz moć velikodušnosti, važno je poznavati granice.

9. Velikodušnost donosi radost

Vrlo je važno kako parovi reaguju na dobre vijesti jedno drugog. A velikodušni ljubavnik će dati aktivan konstruktivan odgovor koji označava njihov istinski interes za uspjeh ili radost partnera.

U studija , ustanovljeno je da su parovi koji su prakticirali ljubaznost prema međusobnim radostima vjerovatnije uživali u velikoj intimnosti i kvaliteti veze.

U drugom studija , utvrđeno je da mogu imati partnere koji su tu jedni za druge kada su stvari u redu dobar kvalitet odnosa .

10. Velikodušnost je namjerna i svrsishodna

Osoba velikodušnog razmišljanja uvijek će tražiti stvari koje će cijeniti kod svojih partnera. Vole pohvaliti svoje supružnike i više se fokusiraju na ono što rade kako treba kritikovanje i fokusiranje na njihove slabosti.

Zaključak

U suštini, velikodušnost je ključ za srećan brak. Showing djela velikodušnosti povezan je s pozitivnim osjećajima i može biti od koristi i davaocu i primaocu.

općenito, velikodušnost rađa velikodušnost , čak i ako niste očekivali ništa zauzvrat. To je jedna od najvećih moći velikodušnosti u vezi. Ovo će povećati svoju vezu i intimnost kako bi vaš brak bio uspješan.

Podijeliti: