Kako rastaviti odnos roditelja i djeteta u braku

Kako rastaviti odnos roditelja i djeteta u braku

U ovom članku

Ponekad se uloge koje partneri igraju u braku izvuku. Ponekad se zdravo partnerstvo 'jednakih' raspada u jednog partnera koji traži apsolutnu kontrolu na štetu glasa i mjesta 'drugog'. U ovakvim vezama može se osjećati kao da je jedan partner dijete, a drugi roditelj, a odnos roditelja i djeteta u braku rijetko dovodi do uspjeha.

Kada se vaš supružnik ponaša kao dijete, u odnos roditelja i djeteta , partnerstvo koje opstaje dijeljenjem odgovornosti i moći zamjenjuje se vakuumom moći roditelja i djeteta.

Kontrolni partner (roditelj) diktira očekivanja suzavisnom partneru (djetetu) koji se čini nemoćnim i često samo udovoljava.

Očito je da važnost odnosa roditelja i djeteta, kada je to zapravo roditelj i dijete, može biti opravdana. Međutim, ponašanje kao dijete u vezi većinu vremena dovodi do nezdrave dinamike roditelja i djeteta koja može dovesti do prepirki u vezi.

Zaronimo u dinamiku brak roditelja i djeteta i razmislite o tome šta čini odnos roditelja i djeteta, kako prestati da se ponašate kao dijete u vezi i kako prestati roditi svog supružnika.

Šta čini odnos roditelja i djeteta u braku?

Problemi odnosa roditelja i djeteta mogu biti očigledni ili podmukli. Očigledni znakovi da neko preuzme ulogu roditelja u braku roditelj-dijete mogu uključivati:

  • ponižavajuće interakcije
  • finansijska kontrola
  • nerealna očekivanja
  • otvoreno nepoštovanje drugog partnera
  • nefleksibilnost

Odnosi roditelja i djeteta u brakovima gotovo uvijek imaju jednosmjeran protok informacija. Partner „dijete“ često može biti previše emotivan; kada je to slučaj, „roditeljski“ partner može ponekad fizički, ali često verbalno kazniti svog partnera zbog izražavanja neslaganja ili bilo kakve misli.

Neki „dječji“ partneri utjelovljuju ulogu glumom, emocionalno nezrelim ponašanjem, lošim donošenjem odluka i slično. Pojedinci koji se oporavljaju od odnosa roditelja i djeteta svoje vrijeme usred veze opisuju kao slično 'hodanju po ljusci jaja'.

Zašto se to događa?

Odnos roditelja i djeteta u braku je, jednostavno rečeno, nejednakost supružnika. Kako partneri ulaze u ovaj nefunkcionalni obrazac?

Da bi veza napredovala, oba partnera moraju međusobno poštovati, podržavati i fleksibilno djelovati. Oboje moraju znati da ni jedno ni drugo nije „roditelj“ ili „dijete“.

Pa zašto parovi preuzimaju ove uloge?

  • Roditeljska uloga

Neki partneri otkrivaju da im uloga 'roditelja' nudi osjećaj smisla i svrhe. Neki drugi mogu to poduzeti jer žele biti 'spasioci' ili skrbnici svojih partnera. Takvi pojedinci to uglavnom čine jer nisu dobili roditeljstvo i njegu za kojom su vjerojatno žudili kao djeca.

Često su partneri koji preuzmu ulogu roditelja u njihovoj vezi dobronamjerni, ali, na žalost, rezultati su rijetko plodni.

  • Uloga djeteta

Partneri mogu preuzeti ulogu djeteta iz emocionalne nezrelosti. Takvi partneri imaju tendenciju da ignoriraju svoje slabosti i puste da drugi vlada nad njima. Emocionalno izražavanje i prisnost koje čovjek osjeća u braku često su nerazvijeni ovakvim vezama.

Pravi roditelji takvih partnera vjerovatno su podcjenjivali veze i poticali na neodgovornost i emocionalnu nesvjesnost, što je ono što se na kraju prenosi u njihove brakove.

kako se prestati ponašati kao dijete u vezi

Šta se može učiniti?

Savjeti za brak ili je terapija sa obučenim stručnjakom uvijek prikladna ako se partnerstvo degradira u dinamiku roditelja i djeteta.

Iskusni savjetnik može koristiti a porodica sistem ili kognitivno-bihevioralni pristup za istraživanje sistema, ritmova i stresora koji su doveli do nelagode i eventualne neravnoteže u moći.

Savjetnik će partnere često opremiti alatima dizajniranim da donesu uvid u odnos i, nadam se, neku trajnu promjenu i iscjeljenje.

Kao što je slučaj sa svim glomaznim bračna pitanja , difuzija an nezdrav odnos roditelja i djeteta u braku zahtijeva iskrenost, Oproštaj , i spremnost na dugoročne promjene. Ovo može biti izuzetno bolno, ali je apsolutno neophodno.

Što predstavlja 'zdrav' brak?

Brak je partnerstvo dvoje odraslih koji ljubavi i poštuju jedni druge. Potrebno je da oba partnera budu emocionalno zrela, kompromisna, žrtvuju se, opraštaju i budu iskrena jedni prema drugima.

Oni u zdrav brak prihvaćaju međusobnu ličnost, individualnost i vode uravnotežen život, gdje njeguju svoj brak i također se brinu pojedinačno.

Niti su konzumirani jedni s drugima do posesivnosti, niti žive odvojeno - međusobno su ovisni na 'zdrav' način.

Kako poboljšati a odnos roditelja i djeteta u braku?

Ironično je da se nezdrava dinamika odnosa roditelja i djeteta u braku može izmijeniti prije nego što započnu. Ali, treba truda i vremena. Parovi u takvim vezama moraju prepoznati i prepoznati takve destruktivne obrasce ponašanja i raditi na njihovom popravljanju.

Terapija može igrati veliku ulogu u pomaganju parovima usredotočite se na zdrav brak. To im može pomoći da nauče vještine koje su im vjerovatno nove. Korektna komunikacija, poboljšanje sposobnosti rješavanja sukoba, aktivno slušanje i preuzimanje odgovornosti su neki od njih.

Savjeti kako prestati roditi partnera

  1. Znajte svoj dio

Umjesto da krivite svog partnera, priznajte svoj dio u stvaranju takve veze. Da li je vaša navika prirodno preuzeti svu odgovornost? Da li se izrugujete, grdite i kažnjavate kad postanete frustrirani ili ljuti? Priznajte to, a zatim poradite na promjeni pristupa kako biste to riješili.

  1. Budite direktni

Ne budite pasivno-agresivni. Ako želite da supružnik nešto učini, budite direktni (i pristojni) s njima. Ni o tome nemojte davati sarkastične komentare. Samo podnesite zahtjev; ako vas odluče ignorirati, razgovarajte o tome sa odraslima i recite im izravno da sve odgovornosti moraju biti podijeljene.

  1. Odlučite ko šta radi

Napravite listu dnevnih, nedeljnih i mesečnih obaveza, a zatim zajednički odlučite ko šta radi. Ojačajte svoje partnerstvo odlučujući kako će se vršiti uloge poput vođenja domaćinstva, roditeljstva ili finansijsko planiranje će se riješiti.

Dajte određene zadatke supružniku i neka oni budu odgovorni za to. Često komunicirajte s njima kako biste podijelili svoja razmišljanja o onome što mislite da dobro funkcionira ili treba više pažnje.

Završne misli

Na kraju, predbračno savjetovanje sa uglednim i sezonskim savjetnicima mogu pomoći u identificiranju problema i borbe za moć prije nego što jedan partner podijeli 'ja' s drugim.

Uz rano utvrđivanje problema, savjetnik može pripremiti partnere za rješavanje zabrinjavajućih problema ili čak može savjetovati paru da prekine vezu radi dobrobiti svih uključenih. Ako se nađete u vezi roditelja i djeteta u braku, potražite pomoć.

Postoje alati i vještine kojima vas profesionalni bračni savjetnik može opremiti za prevladavanje ovog problema. Malo spremnosti i pravog znanja mogu vam uvelike pomoći da uštedite i poboljšati brak .

Podijeliti: