Kako se nositi sa mužem radoholičarem: 10 savjeta

Da li vaš muž stalno radi? Da li propušta posebne događaje ili porodične večere?

Da li ste istraživali načine kako da se nosite sa mužem radoholičarkom?

Kada imate muža radoholičara, ovo je nešto što bi moglo otićiponekad se osjećate frustrirano, ali još uvijek postoje stvari koje možete učiniti.

Pročitajte ovaj članak kako biste saznali više o tome kako se nositi s mužem radoholičarem i možda ćete se početi osjećati bolje u vezi radnih navika vašeg supružnika ili barem naučitikako raditi kroz njih.

Ključni znaci muža radoholičara

Osoba nije radoholičar samo zato što radi mnogo sati sedmično, ali postoji nekoliko karakteristika koje možete primijetiti kod onih koji su radoholičari. Evo liste znakova na koje treba obratiti pažnju kada mislite da ste u braku sa radoholičarem.

• Češće su na poslu.
• Obično pričaju o poslu.
• Nemaju puno prijatelja, jer nemaju puno vremena ni za šta osim za posao.
• Oni su rasejani, čak i kada nisu na poslu.
• Imaju problema sa fokusiranjem i spavanjem.
• Ne zanima ih mnogo stvari, osim onoga što rade za posao.

Mogući razlozi radoholičarske prirode vašeg supružnika

Ako smatrate da moj muž previše radi, možda postoji dobar razlog za to. Postoji nekoliko razloga zašto bi mogli pokazati radoholičnu prirodu.

• To je potrebno

Ponekad muževi radoholičari moraju da rade što je više mogućeda izdržavaju svoje porodice. Vašem domaćinstvu će možda trebati novac, a on bi mogao biti jedini hranitelj. Ako je to slučaj, možda ćete htjeti malo smanjiti svog muža jer on naporno radida brine o svojoj porodici.

• Moraju ostati zauzeti

Neki ljudi moraju ostati zauzeti koliko god mogu. To znači da kada mogu da rade, to je upravo ono što će raditi. Trebalo bi da razmislite da li je vašmuž stalno radijer mu je teško da sedne i opusti se. Ovo može biti slučaj.

S druge strane, osoba će možda morati ostati zauzeta i raditi jer ignorira druge probleme s kojima se suočava. Ovo je nešto o čemu biste takođe trebali razmišljati.

• Ovisni su o radu

Neki muškarci su ovisni o radu. Nisu svi radoholičari ovisni o radu, ali to je poznato kao ovisnost o poslu ako jesu. Ima ih mnogo mitovi o ovisnosti o poslu , ali to je stvaran i problematičan problem.

10 načina da naučite kako se nositi sa mužem radoholičarem

Može biti izuzetno izazovno pokušati shvatiti kakobalans gurajući za promjenei prihvatanje okolnosti. Vaš muž bi se mogao osjećati stjeranim u ćošak ako previše gurate, a bez ikakvih promjena, nezadovoljstvo ćeizgraditi u braku.

Evo nekoliko tehnika koje možete koristiti kada se pitate kako se nositi s mužem radoholičarem:

1. Uživajte u vremenu koje provodite zajedno

Jedan od ključnih načina da se nosite sa mužem radoholičarem je da maksimalno iskoristite vrijeme koje provodite zajedno. Ne trošite to vrijeme na svađu kada možeteradeći nešto kao porodica.

Možda će biti potrebno da počnete da zakazujete sastanke kod kuće u rasporedu vašeg partnera kako biste ih ponekad mogli vidjeti. Ovo je sasvim u redu kada ste udati za muža radoholičara.

2. Recite im kako se osjećate

Umjesto da vičete ili ih optužujete da su loš muž ili roditelj, recite mu ovo ako stemuž daje prednost poslu nego porodici. Smireno mu objasnite kako se osjećate i zajedno odlučite šta se može učiniti da se ovo popravi.

U nekim slučajevima, on možda ne zna kako se osjećate ili kako je uticao na svoju porodicu, tako da biste trebali iznijeti svoje mišljenje kada možete. Kada su u pitanju radoholičari i veze, oni možda ne znaju uvijek da postoji problem.

3. Nemojte ih činiti lošijim

Čak i ako ste radoholičarproblemi u vezi, ne treba da se gnjaviš oko muža kada je kod kuće. Malo je vjerovatno da će njihovo kritiziranje biti efikasno bilo da ga zadrži kod kuće sa svojom porodicom ili da ga natjera da radi manje sati.

Psihoterapeut Brain E. Robinson, u svojoj knjizi ' Prikovan za stol “, naziva radoholizam najbolje odjevenim problemom dvadeset prvog vijeka. On govori o tome da to postaje sve prisutniji problem,što zahteva više razumevanjai manje osuđivanja.

Ako previše gurate, to ga može samo otjerati ili vratiti na posao, što neće pomoći vašoj porodici.

4. Nemojte im olakšavati

Kada znate da je moj muž radoholičar, verovatno postoji mnogo stvari koje morate da uradite za svoje domaćinstvo, čak i stvari koje možda ne želite da radite. Međutim, ne morate da mu olakšavate život svog muža, u smislu previše rada.

Drugim rečima, ne morate da se trudite da skinete svu njegovu krivicu kada propusti rođendansku zabavu svog deteta ili kada vas ponovo sprema na večeru. On će morati da nadoknadi ove stvari svojoj porodici, u većini slučajeva.

5. Učinite dom udobnim za njih

Naravno, to ne znači da vam je potrebnoda na bilo koji način budeš grub prema svom mužu. Jedan od najboljih načina kako se nositi sa mužem radoholičarem jeda se uveri da mu je udobnokada je kod kuće.

Pustite ga da provodi vrijeme gledajući utakmicu ili se opuštajući u svojoj omiljenoj stolici. Možda će otkriti da mu se ovo sviđa i činiti to češće, što bi zahtijevalo da bude kod kuće umjesto na poslu.

6. Nastavite stvarati uspomene

Sa mužem radoholičarem, kako se efikasno nositi s njimastvarati uspomenebez njih kada je potrebno. Opet, ako propuštaju važne događaje za koje su znali, a iz nekog razloga još uvijek nisu mogli prisustvovati, morat ćete ove stvari obaviti bez njih.

Prije ili kasnije, vjerovatno će primijetiti da je njihovživot ide naprijedbez njih u tome, au nekim slučajevima, mogli binapraviti promjene za poboljšanjeovo.

7. Potražite stručnu pomoć

Ako ne znate kako da se nosite sa mužem radoholičarem i to utiče na vaš brak, možda ćete morati potražiti pomoć.

Možete izabrati da dobijetepomoć za jednu osobu ili kao par, u zavisnosti od toga šta mislite da će vam najviše pomoći i da li je vaš partner voljan da ide sa vama na terapiju.

Istraživanja pokazuje da savjetovanje stručnjaka ima kratkoročne i dugoročne koristi za parove, kako učeza rješavanje različitih pitanjamuči par.

Terapeut bi vam trebao ponuditi više strategija da se nosite s radnim rasporedom vašeg muža, a možda bi mu mogao ponuditi i detalje o tome kako promijeniti svoje radne navike. Razmislite o online terapiji koja će vam pomoći u tome jer se ne mora koristiti tokom radnog vremena.

8. Prestanite sa stresom

Kada se osjećate kao radoholičarmuž uništava brak, ovo je nešto na čemu morate raditi. Trebalo bi da prestanete da se toliko naglašavate o tome šta nije urađeno ili šta on propušta, i samo nastavite da radite sa vama.

U nekom trenutku, radoholičar može požaliti zbog onog što je propustio, ali možda neće. Samo se morate u to uvjeritivodite računa o sebi, vaša djeca i vaš dom, tako da svako ima ono što mu treba. Ne možete promijeniti nečije ponašanje umjesto njega.

9. Započnite novu rutinu

Ako nemate dovoljnovrijeme koje možete provesti kao porodica, dajte sve od sebe da uvedete nove politike u svom domu, koje svi moraju slijediti, uključujući i vašeg muža radoholičara. Možda se svakog petka održava porodična igra, ili imate zajednički ručak u nedjelju.

Šta god da odaberete, pobrinite se da svi znaju da je prisustvo obavezno i ​​da će se zabaviti. Na kraju krajeva, provođenje vremena sa svojom porodicom može biti nešto što je korisno za zdravlje i zdravljementalno zdravljecijele porodice.

10. Slavite male pobjede

Čak i ako ste bili u nedoumici kako se nositi sa mužem radoholičarem, u redu je slaviti male stvari. Male stvari vam mogu pomoći

Možda vaš muž dolazi kući na večeru jednom sedmično, za razliku od ranije. Ovo je nešto za slavlje i zahvalnost. To pokazuje da mu je stalo i da jestespreman da se potrudi.

Pogledajte ovaj video o tome kako se nositi sa mužem radoholičarem:

Zaključak

Može biti teško znati šta učiniti kada vaš muž previše radi, ali postoje načini da se izborite s tim. Razmotrite ove načine koji se odnose na to kako se nositi sa mužem radoholičarem i pobrinite se da radite sve što možete.

U nekim slučajevima čovjek ne želi da radi onoliko koliko mora, au drugim slučajevima možda nije svjestan da radi toliko.Budite otvoreni i iskreni, ali i stojite na svom mjestu kada razgovarate o promjenama koje se moraju dogoditi.

Brakovi zahtevaju naporan rad, pa čak i neko ko mora da radi mora da bude u stanju da uradi ono što je potrebno da bi se uverio da brak i porodična dinamika funkcionišu.

Moguće je imati posla sa mužem radoholičarem, a možete imati porodicu koja je u harmoniji. Samo nastavi sa tim.

Podijeliti: