20 znakova nepoštovanja u vezi i kako se nositi s tim

U ovom članku

• Šta je nepoštovanje u vezama?
• Važnost poštovanja u odnosima
• Kako nepoštovanje može uticati na vašu vezu?
• Šta učiniti s nepoštovanjem ponašanja u vezi.

Veza može prebroditi gotovo svaku oluju radeći zajedno kao udružena snaga protiv životnih izazova. Ali, ako postoje izazovi u vezi, kao što je ponašanje u vezi bez poštovanja, ne samo da je vaša veza ugrožena, već i vaše samopoštovanje, samopouzdanje i samopoštovanje.

Često ne shvaćamo da sami doživljavamo znakove nepoštovanja u vezi ili pokazujemo nedostatak poštovanja u vezi. U nastavku ćemo istražiti najčešće znakove nepoštovanja u vezi, primjere ponašanja s nepoštovanjem u vezi i šta učiniti kada u vezi nema poštovanja.

Šta je nepoštovanje u vezama?

Nepoštovanje u vezama najčešće se manifestira kao neravnoteža moći u kojoj se jedna osoba osjeća nedovoljno cijenjenom ili potcijenjenom od strane svog partnera. Nepoštovanje u odnosima može doći u mnogo oblika, kao što su mentalni, emocionalni, fizički i duhovni.

Vremenom se nepoštovanje može pretvoriti u ogorčenost, pa čak i zlostavljanje, stvarajući ciklus toksičnog ponašanja.

Važnost poštovanja u odnosima

Poštovanje je neophodno u svim vezama : romantično, platonsko ili porodično. Međusobno poštovanje je bitno, jer će poštovanje nekoga ko vas ne poštuje samo negativno uticati na vaše samopoštovanje i mentalno zdravlje.

Kada u vezi nema poštovanja, malo je vjerovatno da će izražena ljubav trajati duže od faze medenog mjeseca i dovesti do neurednog raskida ili stalnog toksičnog ponašanja.

Kada se vi i vaš partner poštujete, postajete usklađeniji sa željama, potrebama i željama jedno drugog. Zapamtite, odnosi bi trebali biti usmjereni na izgradnju jedni drugih kako biste postali ispunjeniji pojedinci. Biti u međusobnom poštovanju može zadržati taj rast godinama i decenijama.

20 znakova nepoštovanja u vezi

Šta se smatra nepoštovanjem? U nastavku su navedeni neki od najčešćih oblika nepoštovanja u vezi. Trebali biste biti svjesni ovih znakova, i za vas koji se nosite s nepoštovanjem u vezi i za vašeg partnera koji možda osjeća nepoštovanje u vezi uzrokovano vašim nemarnim ponašanjem. Evo nekoliko primjeranepoštovanje u vezi.

1. Zanemarivanje slobodnog vremena

Trebali biste biti visoki prioritet kada je u pitanju slobodno vrijeme vašeg partnera. Nepoštovanje u vezi može uključivati ​​trošenje previše vremena s drugima umjesto vašeg partnera.

Uzimanje zdravo za gotovo na ovaj način može uticati na vašeosećaj sopstvene vrednosti.
S druge strane, očekivanje da vaš partner stalno bira vas u odnosu na druge bitne osobe u svom životu, kao što je porodica, može se smatrati zahtjevom za poštovanje u vezi i može dovesti do povećane napetosti i gubitka poštovanja od strane vašeg partnera.

2. Kasniti

Kasniti ili natjerati svog partnera da zakasni na svoje obaveze znak je nepoštovanja u vezi za koju mnogi od nas ne shvaćaju da se obavezujemo.

Nedolazak na vrijeme za događaj koji je važan za vašeg partnera (poput vjenčanja, zabave ili večere) implicira da ono što je važno vašem partneru nije potrebno vama. Kašnjenje može dovesti do toga da vaš partner izgleda loše drugima, što može uzrokovati da i vaš partner izgubi poštovanje prema vama.

3. Ne brinite za vašu sigurnost

Jeste li ikada imali trenutak sa nekim u kojem se niste osjećali sigurno? Ovo može biti znak nepoštovanja u odnosima.

Na primjer, ako osjećate da vaš partner vozi prebrzo ili je previše ometen i ne sluša vaše zahtjeve da uspori ili se fokusira na cestu, onda on ugrožava vašu sigurnost, što je znak da ne poštuje samo vaša osećanja, ali i vaša bezbednost.

4. Bez poštovanja mentalne/emocionalne privatnosti

Dok ste u vezi, trebali biste biti otvoreni i iskreni sa svojim partnerom. Međutim, oni ne moraju znati šta radite, osjećate ili o čemu razmišljate svake sekunde u danu. Čak i ako ste veoma blizak par, i dalje ste vaša osoba i imate pravo na privatnost.

5. Kršenje obećanja

U bliskoj ili romantičnoj vezi, neodržavanje obećanja je oblik nepoštovanja koji govori da niste vrijedni napora i posvećenosti. To odaje povjerenje koje imate u svog partnera.

6. Obezvrijeđivanje vaših ideja i mišljenja

Niko ne voli kada je njihova ideja oborena ili ismijana, posebno kada je osoba obezvređivanje vaš doprinos je vaša značajna druga osoba. Kada govorimo o svom mišljenju, otvaramo se svijetu. To je razlog zašto nas toliko peče kada se naše ideje ismijavaju, zbog čega se povlačimo u sebe.

Nijedna veza nikada ne bi trebala učiniti da se tako osjećate i jasan je znak kada u vezi nema poštovanja.

7. Omalovažavanje

Omalovažavanje javlja se kada vas neko omalovažava ili umanjuje neki vaš aspekt. Ovo bi moglo biti o velikom postignuću u vašem životu ili o ponavljanju greške iz prošlosti. Omalovažavanje ponašanja osmišljeno je tako da se osjećate malim i beznačajnim i predstavlja klasičan primjer nepoštovanja u odnosima.

8. Ismijavanje ili zadirkivanje vašeg izgleda

Dok nekoliko šala može ukazivati ​​na zdravu vezu punu ljubavi , ako vaš partner naznači nešto u vezi sa vašim izgledom čega ste samosvjesni, on pokazuje ponašanje u vezi s nepoštovanjem.

Partner pun ljubavi treba da vas izgradi i ohrabri da se osećate dobro u vezi sa sobom, a ne da ne poštujete svoj izgled.

9. Oni donose odluke bez vas

Govorimo o smislenijim odlukama u vezi. Treba razgovarati o donošenju odluka o velikim kupovinama, sklapanju novih ugovora kao što su pretplate ili krediti, posebno ako dijelite kućni budžet. Ako to ne radite, to implicira nedostatak povjerenja i podstiče ponašanje čuvanja tajni.

10. Neće se družiti sa vašim prijateljima i porodicom

Kada započnete novu vezu, ponekad se vaš novi partner ne slaže sa nekim od vaših prijatelja ili članova porodice; to je u redu sve dok obje strane ostaju srdačne jedna prema drugoj.

Ako vaš partner odbije ili pokuša izbjeći druženje sa vašom grupom prijatelja ili porodicom, on pokazuje nepoštovanje odnosa.

11. Oni njuškaju

Najvišeuobičajen oblik njuškanjaprovjerava vaš mobilni telefon ili tehničke uređaje. Nepoštovan partner također može proći kroz vašu torbu/ruksak. Ovo zanemarivanje vaše privatnosti je eklatantan oblik nepoštovanja odnosa.

12. Ne bore se protiv vašeg ugla

Ova točka može biti mač sa dvije oštrice, jer vas partner koji je pretjerano zaštitnički ili defanzivni može ugušiti. Međutim, vi biste trebali biti prioritet u životu svog partnera, a dio snažne veze je briga jedno o drugom.

Ovo datira još od naših praistorijskog porekla , gdje bi se grupe lovaca-sakupljača držale zajedno kako bi postale vitalnija ujedinjena sila.

Iako neki ljudi prirodno nisu borbeni, svi znaju kada je pojedinac otišao predaleko ili prešao granicu. Ako vaš partner nije tu za vas u ovim trenucima, on pokazuje da mu nije stalo do vaše sigurnosti i emocionalnog blagostanja.

13. Finansijsko nepoštivanje

Finansijsko nepoštovanje dolazi u mnogim oblicima. Najčešće se događa kada jedan partner zarađuje znatno više od drugog, na primjer, ako je jedan „hranilac“ s punim radnim vremenom, a drugi radi skraćeno radno vrijeme ili je roditelj koji ostaje kod kuće.

Oba posla su od vitalnog značaja za uspješno vođenje domaćinstva, ali partner bez poštovanja može učiniti da se njihova druga polovina osjeća manje zbog unošenja manje novčane vrijednosti (uprkos vrijednosti posla obavljenog u kući).

14. Ne doprinose

Obje strane moraju doprinijeti domaćinstvu kada veza postane ozbiljna ili dugotrajna, a radi se o zajedničkom smještaju ili djeci. To uključuje obavljanje kućnih poslova, brigu o djeci i tako dalje. Lijen partner je često partner bez poštovanja jer pokazuje da vas ne cijene dovoljno da biste doprinijeli.

15. Pretjerano flertovanje sa drugima

Neki ljudi su prirodni flertovi i ne shvaćaju kako se njihove riječi ili djela mogu protumačiti. Ovdje dolazi poznavanje vašeg partnera, jer neko flertovanje može biti besmisleno ili dio njegove ličnosti.

Pretjerano flertovanje, međutim, posebno drsko flertovanje kada ste prisutni, pokazuje nedostatak poštovanja u vezi. To bi također mogao biti zabrinjavajući rani pokazatelj da bi partner mogao zalutati.

16. Lične navike bez poštovanja

Svi imamo navike koje izluđuju naše partnere, a dio ljubavi prema nekome je i prihvaćanje njegovih slabosti. Međutim, neke navike su jednostavno bezobzirne.

Naravno, niko neće kritikovati svog partnera za iskrenu grešku. Ipak, ako ste nešto spomenuli nekoliko puta, a vaš partner odbija da se promijeni, on zanemaruje vaša osjećanja i ne poštuje vas.

17. Oružane nesigurnosti

Ovo se odnosi na iznošenje stvari iz prošlosti, ruganje i prozivke. Oružane nesigurnosti ističu nešto zbog čega vam je neugodno ili vam je neugodno. U najgorem slučaju, to može biti nešto što ste im rekli u povjerenju, poput straha iz djetinjstva ili sjećanja.

18. Stalno pokušavaju da vas promene

Dok bi vam osoba u vezi podrške trebala pomoći da se poboljšate, osoba koja nema poštovanja u vezi umjesto toga će pokušati da vas promijeni kako biste odgovarali njenim željama.

Od pritiska na vas da smršate, zdrave prehrane ili zaustavljanja nekog od vaših hobija, kada vas partner pokušava promijeniti, oni kažu da ne poštuju ono što ste sada.

19. Tiho postupanje

Tihi tretman (koji se naziva i kamenovanje) je oblik kazne koji ne rješava izvorni problem. Umjesto toga, tihi tretman čini da se druga osoba osjeća loše, često ne znajući zašto i može se osjećati nepoštovano u vezi.

20. Uvijek prekidaju

Prekid je još jedan oblik nepoštovanja u vezi. U društveno okruženje , to može značiti da vaše riječi imaju manju vrijednost od njihovih.

Ako vaš partner stalno prigovara o vama ili vam ne dozvoljava da završite svoju poentu, ili čak skrati priču da je zamijeni svojom, on šalje poruku da su njihov glas i doprinos važniji od vašeg.

Kako nepoštovanje može uticati na vašu vezu?

Šta se dešava kada u vezi nema poštovanja? Nepoštovanje može negativno uticati na vaš odnos sa partnerom. Neki načini na koje može izazvati probleme u raju uključuju:

• Nepoštovanje je poput zrna otrova koje se taloži u vašoj vezi i može prerasti u ogorčenost jedno za drugo, ili čak zlostavljanje.
• Često nepoštovanje od strane partnera može dovesti do razvoja nesigurnosti i kompleksa, što može uticati na vas u svim oblastima vašeg života, pa čak i godinama nakon završetka veze.
• Nepoštovanje u vezi može uticati na vaše odnose sa prijateljima i porodicom. Možda ste više na ivici ili bez namjere iznosite svoja osjećanja na druge.
• Osjećaj nepoštovanja u vezi također može utjecati na vaš osjećaj svrhe. Zadaci mogu ostati nedovršeni oko kuće. Možda ćete postati zaboravniji ili pokazati nedostatak brige za svoj izgled ili okolinu. Faktori poput ovih mogu uzrokovati još više nepoštovanja, kao i svađe.
• Dugotrajno nepoštovanje može slomiti nečije samopoštovanje i osjećaj vlastite vrijednosti i često je na ivici emocionalnog ili mentalnog zlostavljanja. Ovo može uzrokovati da se osoba povuče od svojih prijatelja i porodice i da razvije osjećaj depresije i anksioznosti.

Šta učiniti s nepoštovanjem ponašanja u vezi.

Šta biste trebali učiniti ako se osjećate nepoštovano u vezi i vidite znakove nepoštovanja u vezi? Evo preporučenog pravca akcije.

• Budite svjesni

Ovo može zvučati očigledno, ali često ignorišemo stvari koje nas brinu ili zabrinjavaju. Često je lakše i praktičnije pomesti stvari pod tepih nego se suočiti s teškim stvarima direktno. To nas može dovesti do toga da namjerno postanemo zaboravni na ponašanje u vezi s nepoštovanjem.

• Komunicirajte jasno

Često ne poštujemo ili povređujemo druge bez namjere. Vaš partner možda neće shvatiti kako se osjećate zbog njegovih postupaka, a mogao bi biti potpuno užasnut kada sazna kada mu to kažete i u skladu s tim će modificirati svoje ponašanje.

Međutim, ako ne iznesete kako se osjećate, neće znati da je njihovo ponašanje krivo, a možda ćete početi da im zamjerate nešto što ni ne shvaćaju da rade.

• Postavite granice

Jasno dajte do znanja kada njihovo ponašanje prijeđe ovu granicu, a s vremenom bi vaš partner trebao početi ispravljati svoje ponašanje prije nego što se dostigne granica. Ne plašite se zauzeti se za sebe. Neki ljudi bez poštovanja uspijevaju u tome da se drugi ljudi osjećaju malim.

• Druge šanse

Dajte svom partneru nekoliko šansi, jer niko nije savršen, ali ako se stalno vraća na staro ponašanje ili odbija da se promijeni, možda je vrijeme da odustanete.

Nepoštovanje se često samo pogoršava s vremenom i može ostaviti osjećaj da ste zarobljeni u vezi u kojoj niste cijenjeni i da se osjećate emocionalno i duhovno slomljeno.

Da biste saznali više o tome šta učiniti ako se osjećate nepoštovanjem od strane partnera, pogledajte ovaj video.

• Znajte kada treba pozvati da prekine

Ako se vaš partner ne mijenja ili ste zapeli u istom starom ciklusu koji vas oboje čini nesretnima, onda je vjerovatno vrijeme da prekinete vezu i krenete dalje u pronalaženje zdravije i ispunjenije ljubavi.

• Potražite pomoć

Ako vas u bilo kom trenutku partner uplaši ili se njegovo nepoštovanje poveća i više se ne osjećate sigurno, ne ustručavajte se tražiti pomoć. Mnogo je resursa dostupnih na internetu kao što je na www.thehotline.org ili pozovite 1.800.799.SAFE (7233) ako vas partnerovo ponašanje počne zabrinjavati.

Podijeliti: