15 načina kako biti zreo u vezi

U ovom članku

• Šta je zrelost u vezi?
• Zašto je zrelost u vezi važna?
• Teorije ljubavi i zrelosti
• 15 načina da budete zreliji u vezi
• 6 zrelih stvari o kojima treba razgovarati u vezi

Kao što se zrelost traži u drugim aspektima života, ona je ključna i u odnosima.

Osim ljubavi i romantike, zrelost je ključni sastojak u odnosima. Sa zrelošću, parovi se mogu nositi s izazovima i preprekama koje stoje na putu da ih ostvare ciljevi odnosa .

Ovaj članak će se pozabaviti važnosti zrelosti i dati vam savjete kako da budete zreli u vezi.

Šta je zrelost u vezi?

Zrelost u vezi je široka fraza koja ima brojna objašnjenja. Može se opisati kao sposobnost osobe da odgovori svom partneru i posveti se bezuslovnoj ljubavi prema njemu uprkos preprekama.

To je vještina emocionalne zrelosti, znanja kako vjerovati svom partneru , komunicirajući sa saosjećanjem i nesebično rješavanje potreba vašeg partnera.

Zrelost u vezi se takođe može opisati kao da partneru dajete prednost sumnji i da budete strpljivi jedno prema drugom kako biste pomogli da vaša ljubav raste.

Sve u svemu, pokazivanje zrelosti može pomoći u promoviranju a srećna i zdrava veza .

Zašto je zrelost u vezi važna?

Zrelost igra ključnu ulogu u podizanje odnosa na viši nivo . Kada shvatite ulogu zrelosti, naći ćete potrebu da je primijenite u svojoj vezi.

Evo nekih od prednosti zrelosti u vezi.

jedan. Zrelost povlači granice

Parovi koji su zreli u vezi znaju kako održavati granice. Pomaže vam da razvijete povjerenje prema svom partneru, omogućavajući vam da poštujete njegov prostor i granice.

dva. Srdačno pomaže u rješavanju razlika

Kada sukobi i u vezi nastaju nesuglasice , zrelost može ponuditi prijateljska rješenja. Zreli partneri će u svađi prihvatiti svoju odgovornost i dogovoriti rješenje.

3. Promoviše osjetljivost

Biti osjetljiv na potrebe vašeg partnera znak je zrelosti. Zrelost vam može pomoći da budete emocionalno zreli i nesebični. Zauzvrat, može vam omogućiti da uspostavite ravnotežu kada zadovoljavate svoje potrebe i potrebe vašeg partnera.

Teorije ljubavi i zrelosti

Generalno, postoje tri teorije o ljubavi i zrelosti. U nastavku su dvije teorije koje objašnjavaju vezu između ljubavi i zrelosti.

• Odnos M-okvira

Prema ovome teorija , zrelost u vezi može se mjeriti ovisnošću dvoje ljudi jedno o drugom. To sugerira da je zrelost kada su dvije osobe nevjerovatno povezane, ali su i dalje sjajne samoljublje .

To znači da su potpuno nezavisni i da se ne oslanjaju jedni na druge ili druge ljude da bi bili sretni.

• Sternbergova teorija ljubavi

Sternberg's teorija sugerira da su strast, predanost i intimnost tri komponente ljubavi. U ovom slučaju, intimnost znači da se dvoje ljudi međusobno razumiju i nastoje postići emocionalnu bliskost.

Prema Sternbergu, odnosi mogu uključivati ​​jednu, dvije ili sve tri komponente. Veze koje imaju sve tri komponente su sretnije i vjerovatnije je da će dugo trajati.

15 načina da budete zreliji u vezi

Prednosti zrelosti u vezi su neosporne. Ali kako postati zreliji u vezi?

Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći:

jedan. Budite dobar komunikator

Jedan od ključeva za a zdrav odnos je komunikacija . Potražite prilike da razgovarate sa svojim partnerom tokom dana. Zreli odnosi imaju dosljedan obrazac komunikacije u kojem obje strane daju svoje mišljenje i aktivno slušaju.

Takođe, davanje svog mišljenja i taktično iznošenje onoga što mislite pokazuje visok nivo zrelosti sa vaše strane. Neće biti dobro za vašu vezu ako budete tukli ili pretpostavljate da vaš partner zna šta želite.

dva. Budite emocionalno zreli

Zrelost u vezi dolazi sa sobom preuzimanje odgovornosti za vaša osećanja i ponašanja. Kada postanete emocionalno zreli, posjedovat ćete svoje odluke i pomoći vam da donosite svjesne odluke.

Ovo će vam omogućiti da prihvatite samoosnaživanje i izađete iz mjesta žrtve. Kada steknete emocionalnu nezavisnost, lako ćete prihvatiti svog partnera onakvim kakav jeste.

3. Napravite mjesta za nesavršenosti

Nijedna osoba nije savršena, a ovo nije izuzetak za vašeg partnera. Svi imamo svoje mane i nesavršenosti, a očekivanje da je vaš partner savršen može biti štetno za vašu vezu.

Biti zreo u vezi znači prihvatiti mane i slabosti svog partnera umjesto da ih osuđujete. To će vam pomoći da prebrodite njihove napade bijesa i da se fokusirate na njihove najbolje dijelove.

Ako budete ljuti zbog sivih zona vašeg partnera samo će pogoršati vaš odnos. Ipak, trebali biste razumjeti svoju ulogu u pomaganju im da rastu i mijenjaju se na bolje.

Četiri. Poverenje i poštovanje

Zreli odnosi su zasnovani na povjerenju i međusobnom poštovanju. Znati kako vjerovati i poštujte svog partnera je jasan znak zrelosti u svakoj vezi.

Zrelost zahtijeva da vjerujete da vaš partner želi najbolje i hoće boriti se za vezu .

Poštovanje je još jedan bitan sastojak a zdrav i uspešan odnos . Naučite da poštujete svog partnera kao ljudsko biće i poštujete ono što on donosi u vezu.

Kada ne odobravate njihovo ponašanje, iznesite svoje mišljenje s poštovanjem, a da ne povrijedite njihov ego.

5. Vježbajte duboko slušanje

Bez obzira koliko ste dugo u vezi, važno je duboko vežbajte

slušanje kada vaš partner govori. Nezrelost će vas uvijek potaknuti da prekinete i pripremite šta ćete sljedeće reći čak i prije nego što oni završe s govorom.

S druge strane, zrelost promoviše duboko slušanje, što je sposobnost slušanja bez traženja prilike da prekinete ili date svoje mišljenje. Omogućava vam da poslušate čitavu priču prije nego što zatražite da izrazite svoje mišljenje.

Da biste razumjeli moć slušanja, pogledajte ovaj video:

6. Priznajte greške i izvinite se

Visok je nivo zrelosti priznati svoje greške i izviniti se za njih. Obično može biti teško izviniti se, a lakše okriviti i opravdati se. Međutim, važno je shvatiti da svi griješe.

Ipak, za to je potrebno mnogo hrabrosti izvini se za svoje greške i učiti od njih. Dajte do znanja svom partneru da ono što ste uradili ili rekli nije bio najbolji način da se nosite sa situacijom.

Time se sprečavaju svađe i ljutnje, koje nisu zdrave ni za jednu vezu.

7. Razmisli pre nego što pričaš

Iskrenost je važan aspekt negovanje zdravog odnosa . Međutim, zrela osoba će prvo razmisliti prije nego što progovori, posebno ako će to naškoditi drugoj osobi.

Da biste bili zreli, morate pažljivo birati riječi, čak i kada se osjećate uznemireno.

8. Budite spremni na saradnju

Zrela ljubav podržava timski rad, gdje su obje strane spremne da sarađuju kako bi pronašli zajednički jezik. Radite na projektima u kojima oboje uživate i ne oklijevajte podržite svog partnera u svojim zasebnim zadacima.

9. Budite saosjećajni i empatični

Kada je veza zasnovana na suosjećanju i empatiji, to pokazuje da su jedan ili oba partnera emocionalno zreli i nesebični. Odrasli partner pokazuje saosećanje i razumijevanje kako se ponašaju sa svojim partnerom.

Spremni su na kompromis i pristajanje na osjećaje i misli druge osobe. Ovo može povećati vezu između parova i povećati njihov nivo povjerenja.

S druge strane, nezrelu vezu karakteriše zanemarivanje i samozaokupljenost.

10. Vježbajte nesebičnost

Vaše odluke o vezi trebaju biti nesebične i usmjerene na dobrobit i vama i vašem partneru. Nezrelo je ako se bavite samo svojim potrebama, a zanemarite potrebe partnera.

Zreo muškarac u vezi hoće razumiju potrebe svog partnera . Slično će biti i zrela žena u vezi spremni na kompromis zarad njihove srece.

Međutim, pomoglo bi da nesebičnost niste pogrešno shvatili žrtvovanjem.

11. Nemojte pretjerivati ​​ili praviti pretpostavke

Previše razmišljati može ubiti radost u vezama. U većini slučajeva, lako je donositi zaključke bez traženja pojašnjenja.

Međutim, ako želite da se ponašate zrelije u vezi, morate biti spremni da reprogramirate svoj um na pozitivne misaone obrasce.

Naučite da svom partneru date prednost sumnje i uvijek tražite najbolje u njemu.

Na primjer, ako vam partner odbrusi jer je imao loš dan na poslu, vaš um vas može navesti na pomisao da su umorni od vas ili da se viđaju s nekim drugim.

Shodno tome, ovo će vas takođe naljutiti ili uznemiriti.

12. Ne pokušavajte da promijenite partnera

Iako možete inspirisati ljude da se promene, nije vaš posao da ih pokušavate promeniti.

Zrelost razumije da se samorast i promjena mogu dogoditi samo iznutra i da možete promijeniti samo sebe. Ako ponašanje vašeg partnera utiče na vašu radost u vezi, možda je vrijeme da odete.

13. Pokušajte sagledati stvari iz perspektive vašeg partnera

Pokušava da shvatite perspektive vašeg partnera prije donošenja konačne odluke je još jedan način da pokažete zrelost u vezi. U većini slučajeva, jedan ili oba partnera zanemaruju međusobne ideje.

To često dovodi do nesuglasica u odnosima.

14. Volite i posvetite se svom partneru bezuslovno

Odabir ljubavi i posvećenosti svom partneru je svakodnevna odluka koju donosite.

Zrelost će vam pomoći da bezuslovno volite svog partnera uprkos njegovim manama i slabostima. Takođe ćete im se posvetiti u svakoj situaciji, bilo dobroj ili lošoj.

petnaest. Vježbajte strpljenje

Drugi način kako biti zreo u vezi je da budete strpljivi i tolerantni. Lako je izazvati napade bijesa i biti ljut tokom tuče.

Međutim, zrelost će vas naučiti da budete strpljivi dok se svi ne smirite i ne riješite svoje nesuglasice sporazumno.

6 zrelih stvari o kojima treba razgovarati u vezi

Nema sumnje u to dobra komunikacija može dovesti do zdrave veze. Ipak, neće vam svaka tema ili diskusija pomoći da odrastete u vezi.

Ako želite da vaša veza pređe na viši nivo, oba partnera bi trebalo da razgovaraju o zrelim stvarima.

U nastavku su navedene zrele stvari o kojima treba razgovarati za zdravu vezu.

jedan. Životni ciljevi, planovi i snovi

Kada ste posvećeni nekome, bićete ozbiljni da sa njim gradite budućnost

Lako ćete postaviti životne ciljeve koji odgovaraju vašem partneru jer želite da oni budu dio vaše budućnosti.

Zdrave i zrele veze treba da se vrte oko zajedničkih ciljeva za budućnost. Molimo razgovarajte o svojim snovima i ciljevima, uključujući finansijske ciljeve, i razgovarajte o strategijama za njihovo postizanje.

Na primjer, ako jedan partner planira putovati, uštedjeti novac ili promijeniti karijeru, trebali bi o tome razgovarati s drugim partnerom.

Ovo osigurava da su svi uklopljeni u životne planove jedni drugih i da niko nije zatečen nesvjestan.

Osim toga, vaša veza će vjerovatno napredovati, a vaša veza će se povećati kada budete podržavali međusobne ciljeve za budućnost.

dva. Dnevnih aktivnosti

Provođenje vremena razgovarajući o svojim svakodnevnim aktivnostima može vam pomoći da rastete kao par.

Bilo da se radi o stvarima koje ste radili na poslu, školi ili sa svojom porodicom, uvijek možete razgovarati o tim stvarima sa svojim partnerom kako biste ih mogli upoznati sa onim što ste radili dok ste bili razdvojeni.

Ovo je također dobar način da parovi podijele svoje svakodnevne probleme i daju jedno drugom podršku. Shodno tome, ovo može povećati vašu vezu i ljubav jedno prema drugom.

3. Životne uspomene

Dijeljenje lijepih priča i uspomena iz djetinjstva uvijek može unijeti smijeh u vezu i stvoriti trajnu vezu.

Obavijestite partnera o vašim najsramotnijim trenucima, glupim greškama, sjajnim trenucima i vašim postignućima.

Nemojte se plašiti da pričate o svojim lošim i ružnim trenucima, jer to može učiniti vašu vezu jačom. S druge strane, smiješne uspomene ispunit će vas nezaustavljivim smijehom.

Četiri. Hobiji

Jedan znak zrelosti je da ne zanemarite stvari u kojima uživate kada uđete u vezu. Zreli parovi znaju za hobije jedni drugih, a to može dovesti do zdravije veze.

Razgovor o svojim hobijima može biti zabavan i uzbudljiv i jednostavan način da bolje shvatite svog partnera.

Također vam može pomoći da identificirate svakodnevne stvari među vama, na primjer da li imate zajedničke hobije. Ovo može pomoći u stvaranju trajne veze i više stabilnu vezu .

5. Tvoja prošlost

Prošlost može nositi i lijepe trenutke i bolna vremena. Iako ne morate da izbacite svaki kostur iz svog ormara, može biti konstruktivno da dozvolite svom partneru znati o svojim prošlim iskustvima .

Ovo je posebno važno ako još uvijek imate bolne emocije iz prošlih iskustava. Nepronalaženje zatvaranja može naškoditi vašoj vezi direktno ili indirektno.

Otvaranje svom partneru o vašoj povrijeđenosti može donijeti izlječenje i pomoći vam da se usredotočite na dobre stvari koje veza može ponuditi.

6. Vaše vrijednosti

Budući da ste odrasli u različitim sredinama, vaše vrijednosti mogu se razlikovati od vrijednosti vašeg partnera. Razgovarajte o svojim prioritetima u životu i o tome kako se osjećate o raznim stvarima poput obrazovanja, porodice, finansija itd.

Parovi moraju dijeliti stvari koje najviše cijene u životu. Možda snažno vjerujete u brak prije zajedničkog života. U ovom slučaju, podijelite svoja osjećanja s partnerom na početku veze kako biste izbjegli frustracije kasnije.

Kada znate gdje je svako od vas, lakše ćete pronaći zajednički jezik.

Zaključak

Potrebna vam je značajna zrelost ako želite da budete sretni u vezi.

Zrelost će vam omogućiti da imate pozitivan stav za donošenje odluka koje će osnažiti i vas i vašeg partnera. Bezuslovno ćete voljeti svog partnera i učiniti više od očekivanog bez prigovora.

Podijeliti: