Kako pronaći vremena za sebe nakon braka?
Savjeti I Savjeti Za Vezu / 2025
U ovom članku
Uvijek možete znati kada je par u stabilnoj vezi. Kad ih gledate zajedno ili razdvojeno, izgledaju oboje zadovoljni, opušteni, ugodni i sretni. Stabilna veza čini da oba partnera napreduju kao pojedinci i uživaju u zajedničkom vremenu u paru. Dakle, zaista možete vidjeti kada ste u društvu ljudi koji imaju sreću da su u takvoj vezi.
Ipak, to nije nešto što se daje samo nekolicini sretnika; svi mi možemo raditi na svojim vezama i pretvoriti ih u naprednu i motivirajuću snagu u našem životu.
Studije su pokazale da sve stabilne i zdrave veze dijele nekoliko važnih karakteristika:
To ne znači samo ljubav i naklonost, već i ljutnju i frustraciju. Stabilne veze u nekim situacijama ne karakteriše odsustvo neslaganja ili nezadovoljstva.
Čak su i sretni parovi i dalje ljudi i doživljavaju negativne emocije kao i svi mi. Ali, za razliku od nezdravih veza, partneri u stabilnoj vezi imaju asertivan način prenošenja svojih osjećaja, svi oni. To znači da se oni ne povlače, nisu pasivno agresivni ili jednostavno agresivni po tom pitanju i ne potiskuju svoje emocije.
Nezadovoljstvo izražavaju izričito, ali s poštovanjem i s ljubavlju, a probleme rješavaju u paru (ne kao bokserski partneri kao što se obično događa u toksičnim vezama). I to je nešto što djeluje na oba načina - ne samo da stabilna veza promovira tako zdravo izražavanje čitavog niza emocija, već i ako započnete asertivni način komuniciranja o svojim potrebama i pogledima, veza bi se također mogla okrenuti nabolje .
Ako mislite da je osoba za koju smatrate da je u stabilnoj i zdravoj vezi, vjerovatno imate osjećaj da ste u prisustvu ispunjene osobe, osobe koja nije samo dio para, već je i samoispunjena osoba . To je zato što se, za razliku od nezdravih veza, partneri u stabilnim vezama osjećaju samopouzdano i sigurno.
Kao rezultat toga, ne osjećaju se nesigurno kada njihov partner pokušava nove stvari, napreduje u karijeri ili uči novi hobi. Kada su partneri nesigurni jedni u druge i predanost svog partnera, oni troše svu svoju energiju i kišu na sebe pokušavajući zadržati partnera što bliže. A njihov partner također ne može napredovati u tako nepodržavajućem okruženju i često završi neuspješno.
Ali kada su partneri samopouzdani, imaju tendenciju da im daju veliku podršku i oduševljeni su rastom voljene osobe i željni su razmjene vlastitih novih iskustava - što dovodi do sljedeće zajedničke karakteristike svih stabilnih veza.
A to se dijelom radi kroz razgovor o nečijim strastima, interesima i novonaučenim vještinama i iskustvima. Dijeleći svoj unutarnji svijet sa svojim partnerom i razgovarajući o tome kako provode dan (detaljno, ne samo 'Da, bilo je u redu'), oni u stabilnim vezama neprestano se otkrivaju.
A kada se jedan promijeni, što se neizbježno događa s vremenom, drugi partner nije izostavljen, već je bio tu za proces i dobio priliku za prilagodbu. Drugi način ponovnog povezivanja svakog dana je dodirivanje na neseksualni način, što parovi u stabilnoj vezi rade sve vrijeme. To znači grljenje, držanje za ruke i običan dodir i blizina tu i tamo.
Zanimljivo je da, osim seksualnog odnosa, koji oboje može biti odgurnut u stranu ili ostati vitalna komponenta čak i nestabilnih odnosa, gotovo je pravilo da, ako je veza neredovita, ovi znakovi naklonosti gotovo nestaju.
Za one koji su navikli na nepredvidive i „uzbudljive“ veze može zvučati dosadno, ali to je zapravo znak da su oba partnera dovoljno emocionalno zrela da razviju iskrenu i zdravu vezanost. Pa, kako izgleda rad na vezi?
Provodi sve gore navedeno, a također je i otvoren, pruža sigurnost partneru u vezi s vašom vezom, koristi vaš društveni život da bi pružio dodatnu podršku vezi, a također vidi predanost kao pozitivnu stvar u kojoj su odgovornosti koje sa sobom nose nešto biti prihvaćen s radošću.
Biti u stabilnoj vezi nije nešto što se jednostavno događa (ili ne događa). Potreban je određeni napor da biste se naučili razvijati kao dio para, ali kad sve uspijete, to je najisplativije iskustvo, možda za cijeli život.
Podijeliti: