Kako se nositi s nesuglasicama u vezi

U neprestanoj mašti, dvije srodne duše upoznaju se, vjenčavaju i žive sretno do kraja života u savršenom dogovoru o svim glavnim životnim problemima.

To je sama definicija 'srodne duše', zar ne?

Stvarnost - kako može potvrditi svako u vezi bilo koje vrijeme - je da se ljudi neće složiti. Bez obzira koliko je par ujedinjen, neke od tema oko kojih se ne slažu mogu biti prilično podijeljene. Kada se to dogodi, važno je pronaći načine da sačuvate svoje jedinstvo čak i unutar neslaganja. Evo četiri strategije za raspravu o teškim temama na način da vas zbliže, a ne razdvajaju.

Obavijestite unaprijed

Nitko ne reagira dobro na napad, pa čak i ako to nije vaša namjera, pokretanje osjetljive teme bez prethodne najave može osjećati kao jedan vašem supružniku. 'Upozorenje' ne mora biti ozbiljno ili teško - dovoljno je samo brzo spominjanje teme, dovoljno da im daju do znanja da pokušavate pronaći način da o njima detaljno razgovarate, poštujući činjenicu da će im možda trebati vremena i prostora za pripremu. Neki ljudi mogu biti spremni za razgovor odmah, dok drugi mogu zatražiti posjet temi za nekoliko sati. Poštujte njihov zahtjev.

Pokušajte: „Hej, stvarno bih volio da uskoro sjednem i razgovaram o budžetu. Šta bi vam pošlo za rukom? '

Odaberite pravo vrijeme

Svi imamo određena doba dana kada je naše raspoloženje - i emocionalna energija - obično bolje od drugih. Poznajete svog supružnika bolje od ikoga; odlučite im se obratiti u vremenu za koje znate da je dobro. Izbjegavajte trenutke kada znam istrošeni su i njihov emocionalni kapacitet za taj dan je iscrpljen. Još je bolje ako se vas dvoje dogovorite oko vremena za rješavanje teme, tako da to postaje više timski napor.

Pokušajte: „Znam da se stvarno ne slažemo oko posljedica za djecu, ali trenutno smo umorni i frustrirani. Što ako bismo o tome razgovarali ujutro na kafi dok oni gledaju crtiće? '

Vježbajte empatiju

Vježbanje empatije momentalno će poslati poruku vašem partneru da ne želite voditi bitku, već pokušavate riješiti svoj specifični problem s oba vaša najbolja interesa. Vodite razgovor cijeneći njihovu perspektivu ili stav. Ovo neće samo pomoći ti dajući vam istinsku empatiju za supružnika, ali pomoći će im i da osjete da ne trebaju biti defanzivni.

Pokušajte: „Razumijem da volite svoje roditelje i da ste trenutno u zaista teškoj situaciji, pokušavajući shvatiti kako to uskladiti s potrebama naše porodice. Žao mi je što se suočavaš sa ovim. Idemo zajedno to shvatiti. '

Poštujte njihovu autonomiju

Ponekad se, uprkos njihovim naporima, dvoje ljudi ne slože. Naročito u braku može biti teško pomiriti činjenicu da naš supružnik ima tako različita gledišta; može čak natjerati neke ljude da dovedu u pitanje legitimitet svog saveza.

Zapamtite ovo: iako je brak nevjerovatno važan odnos, dvoje ljudi u njemu hoće uvijek biti autonoman. Baš kao što imate pravo na svoj pojedinačna mišljenja , takav je i vaš supružnik. I premda mogu doći do ozbiljnih prijepora dobitak i opet , nikada se ne smiju koristiti za omalovažavanje ili vrijeđanje vašeg supružnika.

Na kraju dana, brak ne znači kontroliranje partnera prema istomišljeniku. To je složen odnos koji zahtijeva ogromno poštovanje i otvorenu komunikaciju. Kada vas podijele teška pitanja, pronađite načine za ujedinjenje; čak i ako to znači da ste se oboje odlučili baviti savjetovanjem o profesionalnim odnosima, čak i ako međusobni dogovor nije moguć.

Iznad svega, obvežite se da ćete se prema svojim razlikama odnositi s poštovanjem. Jer to je stvarna definicija srodnih duša: kontinuirano okupljanje dviju duša & hellip; čak i kad teški problemi prijete da ih rastrgnu.

Podijeliti: