5 razloga zašto mudri parovi njeguju transparentnost u braku
Transparentnost u braku je jedan od najvažnijih, ali možda i najmanje razumljivih faktoraizgradnju zdravog braka. Nedostatak značaja koji se pridaje transparentnosti u braku vjerovatno proizlazi iz zabune oko toga šta tačno transparentnost znači.
Neki ljudi tumače transparentnost kao da nijedan supružnik nema nikakve privatne misli, privatni prostor ili život odvojen od drugog. Drugi tumače transparentnost kao da ne postoji ništa u životu bilo kojeg supružnika o čemu drugi ne znaju i, u nekim slučajevima, imaju pravo veta.
Ništa od ovoga nije baš ono stručnjaci za brak podrazumevaju pojam transparentnosti u braku. Umjesto toga, zdrava transparentnost u braku znači da se svaki supružnik osjeća potpuno ugodno ili da bude iskren i otvoren prema drugome, da se pitanja postavljaju direktno i da nema zamagljivanja, laganja ili skrivanja.
5 razloga zašto transparentnost čini vaš brak zdravijim
Transparentnost u braku ne znači odustajanje od svojih privatnih misli ilične prostoreumjesto toga to znači imati te prostore i dozvoliti svom supružniku da ih ima, bez straha da se nešto podlo dešava.
Evo nekoliko načina na koje možete izgraditi transparentnost u vašem braku:
1. Gradi povjerenje
Biti transparentan sa svojim supružnikom pomaže u tome izgraditi povjerenje . Kada vi i vaš supružnik znate da možete biti iskreni u bilo čemu i da ćete uvijek raditi transparentno i pošteno, lakše ćete vjerovati jedno drugom.
U transparentnom braku, oba supružnika znaju da se drugi ponašaju u dobroj vjeri; manje je vjerovatno da će biti sumnjičavi jedni prema drugima i zato što postoji evidencija o iskrenosti i zato što znaju da se direktna pitanja mogu postavljati i na njih odgovoriti.
Transparentnost u braku takođe eliminiše osećaj da jedan supružnik treba da njuška drugog – a nedostatak njuškanja još više gradi poverenje.
2. Podstiče intimnost
Transparentni brakovi su brakovi u kojima se svaki partner obavezuje na otvorenu i iskrenu interakciju. Takve interakcije znače da se partneri zaista upoznaju na dubljem nivou.
Budući da nijedna tema nije zabranjena i svaki partner zna da se drugi ponaša iskreno, moguće je naučiti mnogo o vrijednostima, uvjerenjima, iskustvima i razmišljanjima vašeg partnera.
Partneri se mogu osjećati ugodno da su ranjivi i da pokreću teške teme jer transparentnost također znači biti saslušan bez presude .
3. Podstiče odnos bez konflikta
Iako nijedna veza nikada nije bez sukoba, transparentni brakovi obično su niskokonfliktni. To je zato što među partnerima postoji dubok nivo povjerenja da će se o pitanjima raspravljati blagovremeno, otvoreno i pošteno, te da je svaki partner posvećen djelovanju s integritetom u rješavanju problema.
Ljudi u transparentnim brakovima takođe imaju tendenciju da vode kratke račune; oni raspravljaju o pitanjima kako se pojave, a ne dopuštajući da se negodovanje gradi sve dok sve pritužbe iz prošlosti ne izbiju odjednom.
4. Jasna su očekivanja svakog partnera
Većina ljudi koji sakriti stvari u vezi nemojte to činiti jer žele da povrijede svog partnera. Naprotiv, ljudi se kriju ili lažu o stvarima jer ne žele da povrijede ili razočaraju svoje supružnike.
Često, međutim, ovi ljudi rade na pogrešnom razumijevanju onoga što njihov partner zapravo očekuje od veze.
Transparentnost daje svakom partneru priliku da jasno iznese svoja očekivanja od veze i partnera.
Takođe omogućava pregovore oko očekivanja i diskusije o tome kako se snaći u neusklađenim očekivanjima.
Kada su očekivanja jasna, mnogo je veća vjerovatnoća da će ljudi biti u mogućnosti da ih ispune ili će barem biti iskreni kada ne uspiju, a da se ne kriju iz straha ili posljedica.
5. Podstiče osećaj sigurnosti
Transparentnost daje oba partnera osjećaj sigurnosti u vezi. Oni znaju da se iza kulisa ne događa ništa što bi narušilo zdravlje veze, što podstiče osjećaj blagostanja i sigurnosti.
Transparentnost takođe može pomoći da se podstakne osećaj lične sigurnosti kod svakog partnera.
Budući da svaka osoba zna da može biti potpuna bez osuđivanja, može doći kod svog partnera za podršku i može očekivati potpunu iskrenost po bilo kojem pitanju, pitanja nesigurnosti ta kuga mnogih brakova ovde ne truli.
Vaša nesigurnost može učiniti da se osjećate da niste dovoljni za svog partnera, da ćete biti osuđeni ili ne saslušani, da ćete morati gledati prema van da bi podrška bila smanjena ili čak eliminirana. A ljudi koji se osjećaju sigurno u svom braku i koji osjećaju da je njihov brak siguran, mnogo će vjerojatnije ulagati u nastavak rasta.
Da biste saznali više načina borbe protiv nesigurnosti, pogledajte ovaj video stručnjaka za odnose Susan Winter:
Sažimanje
Postoji mnogo razloga zašto transparentnost u vašem braku bude prioritet. Ne samo da pomaže u promicanju povjerenja, sigurnosti i mira, već vam također omogućava da istražite nove prilike i iskustva kao par jer sada imate povišeno povjerenje i intimnost koja nastavlja rasti. Transparentnost je dar za brak i dar koji će mudri cijeniti.
Podijeliti:
