Neka bude malo prostora u vašoj vezi

Kad sam uzeo Garyja Chapmana, 5 Ljubavni jezik Zvanično, naučio sam da je moj primarni ljubavni jezik dodir, a sekundarni ljubavni jezik kvalitetno vrijeme. Uživam biti sa suprugom i volimo dane provodimo u putovanjima, antikvitetima, planinarenju i blagovanju.

Ali jedna lekcija koju sam naučila o braku je istina da, da bismo voljeli svog supružnika, moramo biti i na putu da volimo sebe. Kad odvojim vrijeme za brigu o sebi, imam još toliko toga da ponudim mužu i drugim ljudima u svom životu.

Svijeće jedinstva prekrasan su simbol na dan vjenčanja jer dva srca zaista postaju jedno. Kad sam se udala za svog supruga, imali smo svijeću jedinstva na oltaru, ali imali smo i dvije odvojene svijeće s obje strane svijeće jedinstva. Ove dvije svijeće predstavljale su naš individualni život, porijeklo, jedinstvene hobije i različite prijatelje. Dvije svijeće koje okružuju našu svijeću jedinstva uvijek će nam poslužiti kao podsjetnik da smo odabrali putovanje zajedno, ali niko nas nikada ne može dovršiti. Mi smo jedno, a opet smo i dvije osobe s prepoznatljivim potrebama.

Važno je provesti neko vrijeme daleko jedni od drugih

Obojici i suprugu treba vremena da čitamo knjige, istražujemo hobije i budemo sa voljenima. A onda kada imamo vremena zajedno, imamo više o čemu da pružimo i razgovaramo. Život je stagnirajući, tmurniji i mračniji kad smo vezani uz bok, ali kad nađemo vremena da se prilagodimo vlastitim potrebama, u našem braku nalazimo živost, boju i radost.

U knjizi dr. John Gottman, Sedam principa za ostvarivanje braka , dijeli, 'Postoje trenuci kada se osjećate privlačno prema voljenoj osobi i trenuci kada osjećate potrebu da se povučete i nadopunite svoj osjećaj autonomije.' Pronalaženje ravnoteže između veze i slobode ples je koji i suprug i ja još uvijek učimo. U našoj vezi definitivno sam partner koji žudi za više intimnosti i zajedničkog vremena; dok je moj muž nešto neovisniji od mene.

Prije mnogo godina joga je postala praksa samopomoći u mom životu bez koje ne želim živjeti. Kada sam prvi put počeo da se bavim jogom, želio sam da to moj suprug radi samnom. Željela sam da se bavi ovom duhovnom i fizičkom praksom, jer volim biti s njim, a osjećala sam i da bi to bilo vrlo povezano iskustvo za nas. I da mu priznam, pokušao je to nekoliko puta sa mnom i ne mrzi jogu, ali to jednostavno nije njegova stvar.

Imajući zasebna područja interesa

Da budem iskren, trebalo mi je neko vrijeme da se odreknem svog romantiziranog poimanja da zajedno radimo jogu. Morala me probuditi činjenica da je ovo praksa koja mi pomaže da napunim šalicu, ali to nije idealan način da moj suprug provede sat vremena. Radije bi prošetao, svirao bubnjeve, vozio bicikl, radio dvorište ili provodio vrijeme volontirajući. Činjenica da on voli rad na dvorištu ide mi u korist jer ga apsolutno žalim! Za dobrobit naše veze bilo je važno da shvatim da joga ne hrani njegovu dušu, ali njeguje moju i važno mi je provesti ovo vrijeme bez njega. Imam više za ponuditi našu vezu ako sam ovo vrijeme uzeo za sebe.

Takođe ima više života u meni i mojoj vezi kada provodim vrijeme s dragim voljenima. Životno mi je odvesti nećakinju i nećaka u kino, ići u šetnju s djevojkama i voditi telefonske razgovore s prijateljima. John Donne je najpoznatiji po tome što je rekao: 'Nijedan čovjek nije ostrvo.' Isto tako, nijedan brak nije ostrvo. Potrebno nam je mnogo ljudi da pronađu punoću u životu.

Odvojite trenutak da razmotrite ova važna pitanja:

• • Čime se puniš?
  • Poštujete li potrebu svog partnera za brigom o sebi?
  • Kada ste zadnji put proveli kvalitetno vrijeme radeći nešto što potvrđuje život sa nekim osim vašeg supružnika?
  • Omogućavate li dovoljno prostora za sebe?

Budući da sam partner koji najvažnije cijeni kvalitetno vrijeme i dodir, ponekad dam do znanja mužu da mi treba više vremena s njim. I na sličan način, takođe mi daje do znanja kada mu treba malo vremena da se podmladi pre nego što se povežemo. Pronalaženje savršenog balansa slike između intime i autonomije nije uvijek moguće. Ali ono što je najvažnije je naše priznanje da su oba ova sastojka važna u braku, pa svakodnevno pokušavamo pregovarati o svom rasporedu, tako da stvaramo prostor za svoje želje i zajedničke potrebe.

Čitaj više: 15 ključnih tajni uspješnog braka

Možda se trebate podsjetiti na važnost i neovisnosti i povezanosti, tako što ćete stvoriti prostor u svom domu s jednom velikom svijećom koja predstavlja zajednički život, a zatim postaviti dvije manje svijeće oko veće, da označe važnost vašeg pojedinačnog života . Vjerujem da što više prostora dopuštamo povezivanju sa našim sustavom samopomoći i podrške, to su veće šanse da budemo zajedno, sve dok se smrt ne razdvojimo. Počnite pronalaziti prostor za sebe i vjerujem da će to unijeti više života i radosti u vaš brak.

Podijeliti: