Zašto i kada, napuštanje vašeg braka je prava odluka

muškarac i žena u crnim jaknama okrenuti jedan od drugog

U ovom članku

Ljubav je izvor svega dobrog i lošeg. To može biti razlog da nekoga učinite stalnim dijelom svog života, a može biti i razlog zašto ne možete pustiti tu osobu. Kada jeveza postaje toksična, ljubav može biti izvor vaše patnje.

To je kao dobijanjezavisnik od neke supstance. Koliko god da je loše za vas, već ste postali ovisni o tome da otpuštanje nije laka opcija. Loš brak može vam nanijeti štetu koliko i sintetičke droge nasilnicima. I slično kao i rehabilitacija, mogu proći godine prije nego što ga se riješite iz svog sistema.

Borba za prihvatanje realnosti

Svaka osoba koja je bila u dugoj vezi, a posebno ona koja je stupila u brak, zna ovu borbu: da li ostaješ uloš odnos, ili iskoristite svoju šansu tamo?

To je pitanje na koje bi trebalo biti lako odgovoriti jer ljudi stalno odstupaju od ljudi. Ali s obzirom na to da ste oboje uložili godine u vezu, biće mnogo povratka prije nego što možete u potpunosti odlučiti.

Nadajući se dobrim vremenima

Pod pretpostavkom da želite otići, to ipak neće biti lako. Svaki put kada pomislite da ste spremni, prisjećate se i nadate se da će se dobra vremena vratiti. Još je teže kada imate porodicu jer želite da odrastaju uz podršku koja im je potrebna, što može biti teško postićikada su oba roditelja razvedena.

Ima i praktičnijih stvari. Finansijske posljedice neće biti lake i proći će neko vrijeme prije nego što se potpuno prilagodite novoj situaciji.

Sve ove stvari utjeruju strah u osobu zbog kojega se plaše onoga što slijedi nakon braka. Čak i ako brak više ne funkcioniše, mnogo je lakše zadržati se za nešto nego iskoristiti svoju šansu ni za šta.

Vaš loš brak je loš za vas

Teško je shvatiti da je vaš brak, ili vaš supružnik, loš za vas iznutra. Uostalom, još uvijek vidite najbolju verziju osobe s kojom ste se vjenčali. Ali postoje izdajnički znakovi kada je vaš brak jednostavno loš za vas.

Kada otkrijete da lažete o svojoj vezi, to je već jedna bitna stvar. Kada radite druge stvari poput razmišljanja isključivo o njihovoj sreći, rješavanja svih problema ili se osjećate jadno cijelo vrijeme, to znači da nešto nije u redu s vezom. još više,kada druga osoba previše kontroliše, savjet da prekinete veze s ljudima, čini da se osjećate loše u vezi sa sobom ili uzimate zdravo za gotovo kada vas uznemiravaju, jednostavno više nije dobro.

Niste ludi da razmislite o odlasku

Kada o braku razmišljate kao o investiciji, nečemu čemu ste dali godine svog života, drugi ljudi mogu pomisliti da ste ludi da razmislite o odlasku. Ali drugačije je kada to znaš iznutra, da znaš da će te povratak samo povući i učiniti ciničnim.

Više od toga, postoje stvari koje se dešavaju iznutra i koje će dokazati da niste ludi da odete. Kada ste izmanipulisani, to se čak i osećates obzirom na razvodsvalit će krivicu na vas, ili je moguća odmazda, bolje vam je u bilo koje doba dana.

Dešava se i momcima

Svi muškarci su čuli ponavljanja „Kloni se ludaka u svojim životima. Ponekad je prekasno i oni se vjenčaju. Ista je priča o manipulaciji, odmazdi i jadu koja se dešava ženama u lošem braku, ali mnogi misle da muškarci to jednostavno podnose. I oni pate, koliko i žene.

Postoje i slučajevi koji su češći muškarcima u lošim brakovima. Počinju misliti da su ludi da izbjegavajuprebacivanje krivice na drugu stranu, koji je izvor nestabilnosti u vezi. Neki muškarci imaju i supružnike koji ih rutinski optužuju za stvari koje nisu uradili, to će vam iscrpiti energiju, uvijek pokušavajući im dokazati da griješe kada ništa niste uradili.

Ali jedna stvar koju većina muškaraca neće priznati je da se osjećaju superiorno kada ostanu u disfunkcionalnoj vezi. Njihovi postupci možda nisu toliko štetni kao njihovi partneri, ali ako ostanete i volite osjećaj da vašem partneru ne ide dobro u vezi dok se vi zadržavate na svom, to nije dobro. Koliko god mislite da ste tuspasiti brak, tu ste samo zato što se prepuštate svom osjećaju pravednosti. Ne samo da niste u stanju da se suočite sa svojim manama, moralni autoritet koji imate može dovesti samo do loših stvari.

Izrada priprema

Kao oženjenoj osobi, nikada neće biti lako otići. Zato je mudro praviti pripreme, tako da imate sve što vam treba, da kažete ljudima da morate da kažete i da se psihički pripremite za ono što dolazi.

Obavijestite svoje najmilije – U ovom trenutku trebate obavijestiti ljude kroz šta ste prošli. Čuti njihove misli i imati njihovu podršku može učiniti vaše moralno dobro. Također je mnogo bolje ako ne morate sami iskusiti razdvojenost. U većini slučajeva, prisustvo porodice i prijatelja je najvažnije u ovom teškom periodu.

Stvorite sigurnosnu mrežu – Uglavnom ćete naučiti da budete nezavisni. Zato dobro razmislite o tome šta trebate imati kada se vas dvoje odlučite rastati. Pobrinite se da znate gdje ćete živjeti, šta trebate ponijeti sa sobom i tako dalje. Kada konačno date svoja otkrića, ne morate ostati na istom mjestu kao i vaš supružnik.

Potražite stručnu pomoć – čak i ako se odlučite na odlazak jerveza je toksična, ne znači da niste bez mana. Vjerovatno imate nedostatke koji su igrali ulogu u pogoršanju veze, pa nemojte ići u sljedeću fazu misleći da ste izašli neozlijeđeni. I ti imaš posla.

Vaše zdravlje zavisi od toga

Brak može biti nešto što vas najviše ispunjava, ali kada krene po zlu, ima potencijal da vas uništi. U većini slučajeva to razbija nečiju percepciju ljubavi i veze, ali studija objavljena u časopisu American Psychologist kaže da postoje značajni dokazi da loša veza može pogoršati bolesti poput srčane bolesti. Ljudi u lošim brakovima razvijaju destruktivne navike poput pušenja, pijenja ili debljanja, što sve može biti loše u kombinaciji s već postojećim kardiovaskularnim stanjem.

|_+_|

Ostati ne znači biti zdrav

Postoje opravdana opravdanja za ostanak u lošem braku. Djeca, na primjer, mogu imati snažan utjecaj na živote roditelja. Oni sami mogu uvjeriti roditelja da izdrži štetnu vezu na neodređeno vrijeme, ali roditelji su u ovoj situaciji u opasnosti.

Koliko god zdravo izgledalo, loš brak vas može natjerati da radite stvari koje će potpuno uništiti vašu vezu sa supružnikom. Ostanak može biti izvorneverstvo, prezrivo ponašanje, nasilničko ponašanje, upotreba droga i niz drugih destruktivnih stavova. Ne samo da uništavate sebe, već ćete uticati i na svoju porodicu.

Kretati se naprijed

Kada se sve kaže i uradi, jedini faktor koji će izliječiti stvari je vrijeme. Važno je da se oporavite jer koliko god loša veza bila štetna, tuga i krivica koji dolaze nakon toga također su velike prepreke. Savjetovanje će pomoći, ali obaveznoodvojite vreme za sebe. Obradite raskid, steknite perspektivu stvari i znajte koju ste ulogu igrali u zanosu.

Izdržali ste duže nego što je trebalo, i proći ćete kroz više prije nego što dođete do mjesta gdje ste mirni sa onim što se dogodilo. Ljudi koji su prošli kroz istu stvar kažu da je to kao šok od granate. Zato je prelazni period važan, kako biste se mogli oporaviti i obnoviti ono što je izgubljeno kada ste pokušavali spasiti brod koji tone. Potrebno je mnogo više od vas nego što mislite.

Malo je ludo da je razdvajanje prvi korak, ali kao i svaki novi početak, mora doći odnekud. Odavde je težak put, ali bez prtljaga će biti mnogo manje kao bijeg iz vrtače, a više kao penjanje uz ljestve.

|_+_|

Podijeliti: