Moji roditelji su se razveli! Kako se nositi s tim?

U ovom članku

• Potvrdite razvod
• Budite pošteni
• Ostanite u kontaktu
• Radni događaji
• Razgovarajte o svojoj budućnosti
• Pronađite svoju snagu
• Dijete nikada nije odgovorno za razvod svojih roditelja

Ako su vam roditelji nedavno razvedeni, tada ćete proći kroz brojne promjene. Ovo će biti prekretnica u vašem životu. Prvo pitanje koje će vam proći kroz glavu je zašto se moji roditelji razvode?

Roditelji se razvode iz mnogo razloga, kao što su zbog stalnih svađa i svađa, a ponekad i zato što je nestala ljubav koju su nekada imali, ne mogu više da žive zajedno. Do razvoda može doći i kada se jedan roditelj zaljubio u drugog ili ima ozbiljan problem sa pićem.

U svim takvim slučajevima morate razumjeti kako se nositi sa situacijom. Ako želite naučiti kako razumjeti razvod svojih roditelja i riješiti ga, nastavite čitati!

1. Potvrdite razvod

Ako ste upravo saznali da vam se majka i otac razvode, tada ćete početi osjećati gubitak. Gubitak zajedničkog izleta vaše porodice, gubitak doma, pa čak i gubitak sigurnosti. Sve ove misli su potpuno prirodne, ali izbjegavajte dugo zadržavanje tih osjećaja.

Obavezno komunicirajte sa roditeljima i pitajte ih kako će se snaći nakon razvoda.

Ovo će vam ostaviti jasnu sliku u umu i pomoći će vam da smanjite tugu.

2. Budite pošteni

Umjesto da birate stranu u ovom ključnom trenutku, pokušajte ostati neutralni i pošteni. Morate se družiti sa oba roditelja i moći da im prenesete ono što vam je na srcu, a da drugi ne bude ljubomoran, ljut i povrijeđen.

Ako birate stranu, onda možete izgubiti vezu sa drugim roditeljem.

Ne brinite da će roditelj biti depresivan i povrijeđen; to je njihova briga, ne vaša, i oni mogu potražiti pomoć od terapeuta. Ostanite neutralna treća strana i provodite vrijeme sa oba roditelja kad god želite, to će vam pomoći da nastavite dalje.

3. Ostanite u kontaktu

Ići naprijed-nazad s jednog mjesta na drugo može biti zaista teško, posebno ako vaši roditelji žive predaleko jedni od drugih.

Umjesto toga, možete pokušati komunicirati s roditeljem s kojim ste manje u kontaktu putem telefona ili Skypea.

Čak i ako im pošaljete jednostavan e-mail u kojem kažete da mi nedostajete, olakšat ćete osjećaj da ih ne možete često viđati.

Pokušajte da uložite što više truda da ostanete i dodirnete i ažurirate o svakodnevnim aktivnostima.

4. Odradite događaje

Možda želite da oba roditelja dolaze na vaše igre, predstave, recitale i druge posebne događaje. Ali postoje trenuci kada jedan roditelj može postati neugodan zbog toga što drugi prisustvuje.

Razgovarajte sa svojim roditeljima i pomozite im da shvate zašto je ovaj događaj poseban za vas i kako želite da obojica dođu.

Ovo će takođe pomoći u kreiranju i planiranju porodičnih odmora i piknika.

5. Razgovarajte o svojoj budućnosti

Većina djece sa razvedenim roditeljima i dalje je zabrinuta za svoju budućnost. Zabrinjavaju ih advokatski troškovi i troškovi koje nose dva domaćinstva. To znači da se njihovi snovi o odlasku na fakultet mogu srušiti.

Umjesto da brinete o ovome, pokušajte sjesti i razgovarati sa roditeljima o tome kako bi ovaj razvod mogao utjecati na vas.

Odaberite dobro vrijeme za razgovor, a zatim objasnite svoju zabrinutost; ne brini da ćeš staviti stres na svoje roditelje i iznijeti svoje brige na vidjelo.

Također pogledajte: 7 najčešćih razloga za razvod

6. Pronađite svoju snagu

Kako se nosite sa traumom; da li izazivaš bes ili slušaš muziku? Proces kao što je razvod može biti veoma težak i može vam promeniti život.

Međutim, može vam pomoći da kontrolišete svoje snage i da se nosite s drugim problemima u životu.

Dijete nikada nije odgovorno za razvod svojih roditelja

Razvod može biti nevjerovatno težak za dijete, međutim, važno je da živite svoj život. Nikako ne bi trebalo da krivite sebe što vaš roditelj nije uspeo da reši svoj brak. Ako ipak želite da se naljutite na njih, umjesto da vičete na njih, pokušajte posjetiti terapeuta i prosuti ono što vam je u srcu. Pokušajte da nastavite sa svojim životom kakav ste bili prije nego što ste čuli za razvod.

Provedite vrijeme sa svojim prijateljima i ako stvari postanu teške, idite s njima na putovanje. Što se tiče roditelja, važno je da sa lakoćom saopšte ovu vest svojoj deci i ne uvlače ih u nesređenu situaciju jer im to može biti teško da se nose.

Podijeliti: