Kada prepustiti vezu na daljinu

U ovom članku

• Da li udaljenost uništava veze?
• Koliki je postotak neuspjelih veza na daljinu?
• Zašto veze na daljinu propadaju?
• Kada odustati od veze na daljinu
• 15 znakova da morate napustiti vezu na daljinu
• Kako napustiti vezu na daljinu

Distanca u vezama može biti teška. Bez fizičkog kontakta i vremena provedenog zajedno, može biti izazov za stvaranje intimnosti i održavanje snažne veze. Uprkos ovim izazovima, mnogi ljudi mogu ostatiposvećena vezi na daljinu, nadajući se da će u nekom trenutku u budućnosti živjeti sa svojim partnerom ili bliže njemu.

Ako ste neko vrijeme imali distancu u vezi, možda se pitate kada treba napustiti vezu na daljinu . Možda ćete želeti da ostanete u vezi, verujući da ćete vi i vaš partner u jednom trenutku biti ujedinjeni.

Također je moguće da ćete se na kraju početi osjećati kao da gubite vrijeme na vezu koja ne vodi nikuda.

Da biste razjasnili zabunu, čitajte dalje kako biste naučili 15 znakova kada treba napustiti vezu na daljinu.

Da li udaljenost uništava veze?

Udaljenost može, nažalost, pokvariti neke odnose. Partnerima je potrebno fizičko vrijeme zajedno, posebno ako jedan partner ima snažnu potrebu za fizičkom naklonošću. Ako veze ne zadovoljavaju potrebe jednog ili oba partnera, mogu brzo propasti.

Neko ko cijeni fizičku naklonost može se čak osjećati nevoljeno ako postoji distanca u vezi.

Koliki je postotak neuspjelih veza na daljinu?

Iako je održavanje stvari na daljinu teško i može dovesti do neuspjeha veze, nije svaka veza na daljinu osuđena na propast.

Zapravo, prema New York Postu, nedavno studija otkrili da je 60 posto veza na daljinu uspješno. Dok je broj od četiri mjeseca bio posebno izazovna tačka za parove u studiji, vjerovatnije je da će uspjeti oni koji su dogurali do osam mjeseci u vezi na daljinu.

Na osnovu ove studije, koja je obuhvatila 1.000 učesnika, oko 40 posto takvih veza rezultira raskidom.

Zašto veze na daljinu propadaju?

Kao što je gore spomenuto, udaljenosti mogu na kraju uništiti odnose zbog različitih faktora. Pogledajmo ih detaljno:

• Nedostatak seksualne intimnosti

The nedostatak seksualne intimnosti kada postoji distanca u vezi takođe može biti izazov. Kada parovi nisu intimni jedno s drugim, iskra lako umire.

• Nedostatak društvene interakcije i romantike

Udaljenost također može ubiti vezu zbog nedostatak društvene interakcije i romantike. Ljudi su po prirodi društveni, a telefonski pozivi i video razgovori ponekad jednostavno ne mogu zamijeniti interakciju licem u lice. Takođe je teško stvoriti romansu putem telefona ili video ćaskanja.

• Pitanja povjerenja

Konačno, čak istraživanja pokazuje to udaljenost može stvoriti pitanja povjerenja . Ako postoje nesigurnosti u vezi, jedan ili oba partnera mogu sumnjati da je drugi vjeran između telefonskih razgovora.

Jedan partner također može shvatiti da je sretniji kada je udaljen od drugog, što na kraju dovodi do propasti veze kada postoji udaljenost.

Udaljenost u vezi također može uzrokovati da se ljudi rastaju i shvate da su sretniji jedno bez drugog. Jedan ili oba partnera mogu biti u iskušenju da traže romantičnu ili seksualnu vezu s nekim bližim kući.

• Nedostatak truda

Osim toga, veze na daljinu propadaju kada jedno ili oboje partneri prestaju da se trude u vezu.

Na primjer, možete prestati obavljati redovne telefonske pozive svom partneru ili otkriti da rjeđe ćaskate putem video razgovora ili da se rjeđe viđate tokom vikenda. Ova situacija razumljivo može dovesti do neuspjeha veze.

• Budući ciljevi nisu usklađeni

Također može biti teško poželjeti uložiti napor potreban za opstanak veze na daljinu, posebno kada ostvarite svoje ciljeve i planovi za budućnost nisu usklađeni.

Na primjer, jedan odproblemi sa vezama na daljinuje da jedan član partnerstva možda želi da živi zajedno u bliskoj budućnosti, dok drugi partner ne planira da bude zajedno. Može biti iscrpljujuće uložiti napor u vezu za koju se čini da ne vodi ka zajedničkoj budućnosti.

Kada odustati od veze na daljinu

Dok takve veze mogu biti uspješne ako su oba člana partnerstva uložiti trud da biste ih natjerali da rade, postoje trenuci kada nisu uspješni, a vi morate znati kada treba napustiti vezu na daljinu .

Postoje neki znakovi, navedeni u nastavku, koji mogu ukazivati ​​na to da je vrijeme da napustite vezu na daljinu.

15 znakova da morate napustiti vezu na daljinu

Sljedeće može biti od pomoći ako se pitate kada treba prekinuti vezu na daljinu:

1. Ne romansa

Shvaćate da je romansa je nestala između vas i vašeg partnera. Na primjer, više se ne uzbuđujete kada primite poruku od vaše značajne druge osobe ili vam srce više ne preskače kada ih vidite na FaceTime-u tokom video poziva.

2. Stalna sumnja

Stalno se osjećate sumnjičavo u vezi s tim šta vaš partner radi kada niste zajedno na telefonu.

Ako otkrijete da ne možete prevladati ove sumnje čak ni nakon što ste o tome uvijek iznova razgovarali sa svojim partnerom, ili imate dokaz da se vaš partner možda nevjerno ponaša, vjerovatno je vrijeme da krenete dalje.

Prirodno je sumnjati u vezu na daljinu, ali ako počne da vas izjeda, veza više nije zdrava za vas ili morate dobro da pogledate svoje misli.

3. Nedostatak komunikacije

Tu je nema komunikacije između vas dvoje . Možda ćete primijetiti da nemate o čemu razgovarati sa svojim partnerom na daljinu, ili ćete možda otkriti da vam je pozivanje ili video ćaskanje s njim postalo obaveza.

Takođe možete proći nekoliko dana bez razgovora, a kada konačno pozovete partnera, na drugoj strani linije zavlada tišina.

Odlična komunikacija može se održati i postavljanjem pitanja. Pogledaj knjigu 401 Sjajna pitanja za diskusiju Za parove u vezama na daljinu od psihologinje i spisateljice Lise McKay da izgradite bolju intimnost ako želite vezi dati još jednu šansu.

Također pogledajte kako inspirativni govornik Jay Shetty govori o 5 provjerenih savjeta koji će napraviti razliku u vašoj vezi:

4. Previše promjena

Vi ili vaš partner ste se promijenili na način koji uzrokuje da se vas dvoje rastate. Preseljenje u novi grad ili odvojenost od nekoga može uzrokovati promjenu jednog ili oba partnera.

Ako ustanovite da ste se vi i/ili vaš partner promijenili otkako ste razdvojeni, možda više niste kompatibilni. Ako su promjene značajne, možda je vrijeme da napustite vezu na daljinu.

5. Bez napora

Udaljenost u vezi može otežati ostanak zajedno, tako da oba partnera moraju pokušati da stvari funkcioniraju. Ako osjećate da se vaš partner više ne trudi ili čineći vas prioritetom , ovo je znak kada treba napustiti vezu na daljinu.

6. Veza preuzima život

Još jedan od znakova da se vaša veza na daljinu završava je da smatrate da vam ta veza oduzima cijeli život. Možda provodite toliko vremena provjeravajući telefon ili čekajući FaceTime poziv od vašeg partnera da dopuštate da vaši hobiji, interesi ili prijateljstva padaju po strani.

Ako je to slučaj, udaljenost u vezi vjerovatno više nije zdrava za vas.

7. Strah od puštanja

Shvaćate da ste samo vi ostanak u vezi iz tvrdoglavosti. Mogli biste sebi reći da ste pristali isprobati ovu vezu, tako da morate učiniti da ona funkcionira po svaku cijenu.

Da li ostajete samo zato što se bojite odustati, ali zapravo niste sretni ili ispunjeni u vezi? Onda je vjerovatno vrijeme da prekinete vezu na daljinu.

8. Nema budućnosti

Raskid na daljinu se vjerovatno nazire ako shvatite da vi i vaš partner nemate zajedničku budućnost. Na kraju krajeva, svako želi da deli život sa svojim partnerom.

Ako ne vidite da se vi i vaš partner na daljinu ikada ponovo okupljate i imate porodicu ili zajednički dom, ovo možda nije veza za vas.

9. Previše iskušenja

Distanca u vezi vam je toliko teška da se osjećate u iskušenju od strane drugih ljudi. Ako primijetite da ste u iskušenju da se upustite u seksualni odnos ili emocionalnu vezu sa nekim bližim kući, velike su šanse da veza s vama ne funkcioniše i da je gotova.

10. Igra jurnjave

Počinjete da se osećate kao da jurite svog partnera. Možda ćete primijetiti da svog partnera zovete nekoliko puta dnevno i da ne dobijete odgovor, ili da vam partner nikada ne odgovara na telefonske pozive. Takvi odnosi su teški i zahtijevaju napor i posvećenost oba partnera .

Ako morate da jurite za svojim važnim partnerom, oni verovatno nisu toliko posvećeni kao vi, i vreme je da okončate stvari.

11. Previše razlika

Raskid na daljinu je vjerovatno na pomolu ako ste vi i vaš partner na različitim stranama. Možda žudite da živite bliže jedno drugom, ali kada to spomenete, vaš partner mijenja temu ili se opravdava zašto se ne biste trebali približiti.

Ovo može biti a znak da je veza gotova , posebno ako ste uznemireni zbog toga što ste vi i vaša partnerka na različitim stranicama o vezi.

12. Osjećaj ugušenosti

Veza počinje da vas sputava. Možda ulažete manje vremena u posao jer provodite previše vremena na telefonu sa svojim partnerom.

Ili možda preskačete svoje treninge u teretani ili dopuštate da se prijateljstva raspadnu jer ulažete sav svoj dodatni napor da odnos funkcioniše . Ako ne možete održati vezu i još uvijek imate vlastiti život, vrijeme je da pređete sa partnerstva na daljinu.

Znati kada se treba zadržati jednako je važno kao i znati kada se prepustiti.

13. Anksioznost i uznemirenost

Udaljenost u vezi uzrokuje više anksioznosti i emocionalnog stresa nego sreće. Ponekad ovo uključuje svaki telefonski poziv kao svađu, ili se zapravo plašite da primite poziv od vaše važne druge osobe.

Ako je to slučaj, to je prilično dobar znak kada treba napustiti vezu na daljinu.

14. Nekoliko posjeta

Nikada se ne sastajete licem u lice i ne planirate da se nađete.

Možda ste na početku vaše veze na daljinu planirali da se sastajete dva puta mesečno, ali počinjete da primećujete da meseci prolaze a da ne vidite svoju partnerku, a nijedno od vas se ne trudi da budete licem u- poseta lica.

Ovo je jasan znak da se veza gasi i vrijeme je da to pustite.

15. Toksičnost se uvlači

The veza je postala toksična ili vam daje loš osjećaj. Možda instinktivno osjećate da veza više nije prava za vas, ili je možda postala toliko toksična da se vi i vaš partner stalno svađate, ili ostajete budni noću brinući se o status veze.

Ovo je još jedan dobar znak da je vrijeme da se prestane sa vezama na daljinu.

Kako napustiti vezu na daljinu

Postoji nekoliko razloga zašto veze na daljinu ne funkcioniraju, a kada je raskid na pomolu, postoje prilično jasni znakovi kada treba napustiti vezu na daljinu.

Kada duge relacije postanu teške i osjetite neke od gore navedenih znakova, vjerovatno se pitate o najbolji načini otpuštanja u vezama .

• Pričaj

Proces otpuštanja možete započeti razgovorom sa svojim partnerom na daljinu. Iskreno razgovarajte o svojim osjećajima, sumnjama i zabrinutostima i pogledajte šta vam partner kaže.

• Možda vaš partner osjeća iste stvari, pa ćete donijeti zajedničku odluku da se rastanete. S druge strane, vaš partner možda nije bio svjestan problema i možda je bio u stanju da preduzme korake prema njima popraviti odnos .
  
• Ako se vi i vaš partner ne možete dogovoriti da li da nastavite vezu, može biti od pomoći konsultujte savetnika za odnose kako bi pronašli najbolji pravac akcije.

• Pustite ih s poštovanjem

Ako ste utvrdili da se veza ne može popraviti, ili se vi i vaš partner složite da se rastanete, vrijeme je da počnete proces puštanja . Ako je moguće, obično je najbolje raskinuti lično , posebno ako ste dugo zajedno.

ako to nije moguće, zakažite telefonski poziv ili video chat, i razgovarajte o raskidu na ovaj način, umjesto da samo pošaljete tekstualnu poruku, što može izgledati nepoštovanje i bol.

• Vježbajte ono što ćete reći

Može biti od pomoći da unaprijed isplanirate šta ćete reći kada završite raskid na daljinu. A prijatelj ili član porodice može vam pomoći da igrate uloge šta ćete reći svom partneru. Vježbanje vam može pomoći da ostanete na pravom putu tokom razgovora, posebno ako postane emotivan.

Tokom razgovora o raskidu, izbjegavajte kriviti partnera ili ih kritikovati . Budite iskreni o tome kako se osjećate, bez da ih spuštate ili optužujete. Pošteno je da vam bude jasno zašto veza ne funkcioniše. Takođe je moguće biti ljubazan, ali čvrst.

Na primjer, možete reći, stalo mi je do vas, ali aspekt naše veze na daljinu čini da se osjećam usamljeno i jednostavno mi to više neće raditi. To mi donosi više tuge nego sreće.

Iako je raskid na daljinu težak, možda ćete se nakon toga osjećati tužno, čak i ako je to bio najbolji izbor za vas. Možda ćete morati da se obratite prijateljima ili porodici za podršku da vam pomognu da se opustite.

Takodje je važno je voditi računa o sebi, odvojite vrijeme da se bavite aktivnostima u kojima uživate i zakažite druženja s prijateljima kako biste ostali društveno povezani.

Ako otkrijete da se borite da ga otpustite, možda ćete imati koristi od razgovora s terapeutom da proradite kroz svoja osjećanja i obradite svoju tugu zbog gubitka veze.

Probajte ovaj brzi kviz to provjerite zdravlje vaše veze na daljinu odmah.

Proces kretanja dalje

Distanca u vezi je teška, ali to ne znači da je svaka veza na daljinu predodređena da propadne. Ove veze mogu funkcionirati ako su oba partnera posvećena efikasnoj komunikaciji, održavanju intimnosti i ulaganju napora u vezu.

S obzirom na to, izazovi mogu nastati nedostatak intimnosti , ograničena fizička veza i loša komunikacija između partnera.

Ako počnete primjećivati ​​znakove kada treba napustiti vezu na daljinu , kao što je loš osjećaj ili spoznaja da vas veza proždire i uzrokuje nevolje, možda je vrijeme da pređete iz veze.

Raskid na daljinu može biti težak, ali na kraju, ako veza nema budućnost ili vas partner ne postavi kao prioritet, dugoročno ćete biti sretniji ako vezu ostavite iza sebe.

Može vam pomoći da razgovarate sa partnerom o vašim brigama. Ako veza i dalje ne funkcionira, možete voditi iskrenu raspravu o tome zašto je vrijeme da krenete dalje i zašto vam veza više neće funkcionirati.

S vremenom ćete početi ići dalje, posebno ako praktikujete brigu o sebi i obratite se prijateljima i porodici za podršku. Ako otkrijete da jednostavno ne možete prevladati osjećaj tuge zbog gubitka veze, možete imati koristi od savjetovanja da vam pomognem da se nosite.

Podijeliti: