6 Osnovni osnovni ciljevi braka i veze
U ovom članku
- Ne upadajte u rutinsku kolotečinu
- Pokažite zahvalnost
- Smeh je najbolji lek
- Želite li biti u pravu ili sretni?
- Promijenite samo sebe, a ne partnera
- Slavite dobre vijesti
Sretne veze ne nastaju samo zbog neke magične vilinske prašine koja se pojavi na dan kada odlučite da se posvetite jedno drugom. Istina je da sretna veza zahtijeva određeni napor da se izgradi i održi.
Oni su realne ciljeve u vezi da pomognemo braku i odnosima da prežive izazove koji su dio naših života.
Članak ističe 6 moćnih ciljeva za vaš brak koji vam mogu pomoći da oboje živite u boljoj vezi s više ljubavi.
1. Ne upadajte u rutinu
Rituali dijeljenja, poput ljenčarenja u krevetu nedjeljom ujutro ili jela u omiljenom restoranu, su sjajne stvari za raditi, ali kada postanu previše ugodni, mogu se osjećati dosadno i opteretiti vezu.
Jedan cilj u vezi koji svaki bračni par treba da ima je da redovno prekida rutinu, jer isprobavanje novih stvari stvarasreća u vezi, sa emocijama bliskim onima koje smo imali kada smo se zaljubili.
The cilj braka i veze je da napravite listu novih mjesta i aktivnosti koje biste željeli iskusiti zajedno i probati raditi jednu od ovih svake sedmice.
2. Pokažite zahvalnost
Čest je slučaj da kada se par vjenča, pretpostavi se da su određene uloge odgovornost jednog partnera. Ovo je greška jer svakodnevno priznanje i zahvalnost našim voljenima za njihovu pomoć čini odnose mnogo sretnijim.
Pokloni za godišnjicu su savršen način da im pokažete svoju zahvalnost što su bili uz vas u protekloj godini dok se radujete još jednoj zajedničkoj godini.
Jedan od ciljeva zdrave veze za parove je da napišu dnevnik zahvalnosti, navodeći jednom u danu kada ste bili zahvalni svom partneru. To će snažno uticati na vašu vezu.
3. Smijeh je najbolji lijek
Dobro zazdravlja i srećne veze, smeh vraća pozitivnu emocionalnu energiju i osećaj povezanosti između vas dvoje.
To ne znači da morate ići na komediju s otvorenim mikrofonom u lokalnom pubu, iako ako postoji u blizini, to bi moglo biti zabavno.
Ali to znači da morate naučiti da budete manje kruti da biste našli humor u malim stvarima, kada bi možda kada ste mislili da će izložba o ventilatorima biti o električnim rashladnim mašinama, a ne o izvrsno ručno ukrašenim ventilatorima od 18. 20. vijeka.
The ciljevi braka i veze treba da budete otvoreni za zabavu i smejanje sebi.
4. Želite li biti u pravu ili sretni?
Borba za pobjedu u svakoj svađi dovešće do manje srećne veze u budućnosti. Izazov kada se parovi ne slažu je da se usredsrede na pokušaj razumevanja tačke gledišta druge osobe, umesto da nameću svoje mišljenje kao jedino koje bi trebalo da postoji.
Biti otvoren prema empatiji prema drugom gledištu znači da može postojati otvoren, fleksibilan i saosjećajan način rješavanja nesuglasica tako da možete postići razumijevanje na obostrano prihvatljiv način bez pobjednika ili gubitnika.
5. Promijenite samo sebe, a ne partnera
Promjena može doći samo iznutra, tako da ne možemo zahtijevati da se naš partner promijeni na način na koji mi želimo.
Ako postavimozahteva od našeg partnera da bude drugačiji, to će samo dovesti do ozlojeđenosti jer postoji neprihvatanje onoga što su oni danas, a u isto vrijeme, ovo ponašanje je kontrolna radnja koja drugome ne daje nikakvu motivaciju za promjenu.
Osjećati se voljeno, prihvaćeno i sigurno je kamen temeljac svake veze, a pokušaj kontrolisanja drugog potpuno je protiv tih principa.
U istoj, ovo cilj braka i veze poziva nas da se svaki dan ispričavamo za bilo kakvu nepravdu, bez izgovora za banaliziranje situacije.
6. Proslavite dobre vijesti
Nisu samo velike pobjede te koje zaslužuju slavlje; treba odati priznanje i malim uspjesima, kako biste potvrdili da vas partner podržava i u dobrim, i u ne tako dobrim trenucima.
Negovanje ovog osećaja sigurnosti poboljšavaemocionalna intimnost, povjerenje i sreća u vezi. Umjesto da ignorišete pozitivne vijesti, budite entuzijastični, fokusirajte slušanje na ono što se govori i zainteresirajte se.
Ovaj cilj braka i veze ne samo da će pomoći vašem partneru da se osjeća cijenjenim i posvećenim, već znači da možete očekivati isto kada imate dobre vijesti.
Podijeliti:
