5 simptoma PTSP-a i kako se nositi s njim

U ovom članku

• Znakovi i simptomi PTSP-a:
• Ponavljajući događaj
• Izbjegavanje bilo kakvog razgovora o PTSP-u
• Iznenadna promjena njihovog raspoloženja
• Promjena njihove fizičke reakcije
• Tretman

Da li ste ikada iskusili flešbekove traumatičnog događaja? Da li ste se našli zaglavljeni u nekom od svojih prošlih događaja uprkos pokušaju da ga prevaziđete? Pa, ako doživljavate takve stvari, onda patite od posttraumatskog stresnog poremećaja ili PTSP-a.

Ovaj poremećaj je pokrenut nekim zastrašujućim ili zastrašujućim događajem, koji ste ili iskusili ili svjedočili. Neki od uobičajenih simptoma PTSP-a su noćne more, flešbekovi ili čak nekontrolisane misli o tom događaju.

Simptomi PTSP-a kod žena su češći jer je kod njih dvostruko veća vjerovatnoća da će razviti PTSP nego kod muškaraca.

Oni koji pate od PTSP-a ne mogu izaći iz petlje. Smatraju da je emocionalno izazovno sahraniti prošlost i krenuti naprijed. Koliko god pokušavali da izliječe, ne uspijevaju proći pored tog traumatičnog događaja . Važno im je da potraže hitnu pomoć stručnjaka inače bi im život postao pakao.

Za to, pogledajmo koji su simptomi PTSP-a kako bismo poduzeli potrebne mjere predostrožnosti.

1. Znakovi i simptomi PTSP-a:

Neki od uobičajenih simptoma PTSP-a počinju u mjesecu nakon događaja. Međutim, postoje trenuci kada simptomima PTSP-a trebaju mjeseci da isplivaju na površinu. Pojava ovih simptoma uzrokuje poremećaj u društvenom i poslovnom životu žrtve i stvara ogroman emocionalni pritisak na nju.

Važno je identificirati žrtve PTSP-a kako biste im pružili ruku pomoći. Pogledajmo koji su simptomi PTSP-a.

2. Ponavljajući događaj

Žrtva traume će teško zaboraviti događaj koji ju je izazvao. Oni će redovno doživljavati događaj. Njihov mozak će reproducirati slike svake noći i hoće proganjaju ih u snu . U nekim slučajevima žrtve bi mogle otkriti da se događaji ponovo pojavljuju pred njima usred bijela dana.

To će ih poremetiti do srži i teško će živjeti normalnim životom.

3. Izbjegavanje bilo kakvog razgovora o PTSP-u

Jedan od uobičajenih simptoma PTSP-a je kada žrtva izbjegava da priča o tome. Razlog je to što kad god počnu da pričaju o događaju, njihov um počinje da igra sliku, što ih dalje duboko utiče.

Dakle, ako primijetite da neko izbjegava razgovor o traumatičnom događaju kroz koji je nedavno prošao, najvjerovatnije je da pati od PTSP-a.

4. Nagla promjena raspoloženja

Ovo je jedan od simptoma PTSP-a. Ljudi koji pate od PTSP-a iznenada pronađu promijenjenu perspektivu. Počinju drugačije gledati na stvari. Njihovo raspoloženje se mijenja i ne nadaju se mnogo stvarima oko sebe. Ponašaju se kao da ih ništa više ne može pokolebati.

Često im je to teško održavati zdrav odnos sa ljudima oko sebe. Nedostaje im i odgovarajuća komunikacija ili izražavanje osjećaja. Odjednom gube interesovanje za stvari u kojima su oduvek uživali. U najgorem slučaju, našli bi se odvojeni od svoje porodice i prijatelja.

5. Promjena njihove fizičke reakcije

Fizički simptomi PTSP-a su kada se osoba lako zaprepasti ili šokira. Teško im je dobro spavati. Postaju anksiozni i uvijek osjećaju da će se nešto loše dogoditi. Pažljivi su čak i kada ne trebaju.

Dok svjedoče ili proživljavaju traumatski događaj, teško im je da se koncentrišu na stvari. Jedan od simptoma kompleksnog PTSP-a je kada osoba pokazuje destruktivno i agresivno ponašanje. Teško im je vjerovati ljudima oko sebe i teško im je držati korak sa stvarima oko sebe.

Tretman

U nastavku su navedena neka uobičajena rješenja za PTSP. Međutim, preporučujemo svima koji imaju simptome PTSP-a obratiti se stručnjacima za moguća rješenja .

Lijekovi – Danas na tržištu postoje neki dobro istraženi lijekovi za koje se zna da liječe PTSP. Ovi lekovi uzimaju se samo nakon konsultacije sa stručnjakom.

Ovi lijekovi uključuju antidepresive i lijekove protiv anksioznosti. Nakon što stručnjak dijagnosticira poremećaj, pacijentu će propisati lijekove. Njihovo redovno uzimanje pomoći će pojedincima da se smire i nastave dalje u svom životu.

Psihoterapija – Pojedinac koji pati od PTSP-a nije u stanju da nastavi dalje jer je traumatski događaj utisnut u njihov um i ne može da priča o njemu. Psihoterapija može pomoći žrtvi PTSP-a da otvori dijalog o svom stanju. Kada počnu da pričaju o incidentu, u stanju su da se odvoje od njega.

Psihoterapija im također može pomoći da poboljšaju svoju perspektivu života. Kroz psihoterapiju mogu naučiti da se oslobode svojih negativnih emocija i na kraju u svom životu požele dobrodošlicu dobrim mislima i savjetima.

Podijeliti: