Kršćanski brak: Priprema i dalje
Savjeti Za Pripremu Braka / 2025
15 znakova da se pretvarate da ste sretni u svojoj vezi
Zašto se ljudi pretvaraju da su sretni u vezama?
kada ste nije sretan u vezi , pretvaranje može izgledati kao ljubazna stvar da spriječite da vaš supružnik bude povrijeđen.
Problem je u tome što pretvaranje da ste sretni u vezi može uticati na vaše emocionalno i fizičko zdravlje. To također sprječava vas i vašeg sadašnjeg supružnika da krenete naprijed u zadovoljavajući život, bilo sa ili bez jednog drugog.
Ponekad je nepoznato gore od toga da se družite sa nekim u koga zaista niste zaljubljeni.
Ali, kako znati kada niste sretni u vezama? Nastavite čitati da saznate.
|_+_|15 znakova da se pretvarate da ste sretni u svojoj vezi
Evo najočitijih znakova da glumite sreću sa svojim partnerom kada niste sretni u vezama.
1. Izbjegava se komunikacija
Jedan od najvećih znakova da se neko pretvara da je sretan je izbjegavanje komunikacije sa svojim partnerom.
Ako ste izbjegavali komunikaciju sa svojim supružnikom, to može biti zato što znate šta vas čeka:
- Veoma težak razgovor, ili
- Raskid.
2. Izbjegavate da budete sami sa svojim mislima
Da li izbegavate tišinu?
Biti sam sa svojim mislima može biti zastrašujuće, posebno ako znate da dolazi velika promjena u vaš život.
Pretpostavimo da se stalno nalazite na telefonu, slušate podcaste ili gledate video zapise. U tom slučaju može biti da izbjegavate obraćanje ili čak priznavanje 'razloga zbog kojih se pretvaram da sam sretan'.
3. Vaše društvene mreže govore mnogo
Zašto se pretvarati da si srećan kada nisi? Ponekad se sve svodi na društvene percepcije.
Društveni mediji su velika stvar za mnoge ljude, pa dobro pogledajte svoje i koristite ih kao grafikon vaše veze.
Da li objavljujete cvjetne postove o svom supružniku kako biste odali utisak da ste ludo zaljubljeni?
Ili rijetko objavljujete o svom supružniku?
U svakom slučaju, ovo bi mogao biti znak da jeste nezadovoljan svojim ljubavnim životom .
|_+_|4. Namerno izbegavate da pravite planove
Jedan od ključnih znakova da se neko pretvara da je sretan u svojoj vezi je da se ponaša kao da mu je supružnik omiljena osoba, a onda zapravo nikada ne provodi vrijeme s njima.
Ako otkrijete da dosljedno pravite planove koji ne uključuju vašeg partnera, dobro bi bilo da se zapitate zašto.
5. Srce vam je teško
Da li se osećate uzbuđeno ili okruženo ljubavlju kada ste sa svojim partnerom ili osećate da žudite da budete negde drugde?
Pretvaranje da ste sretni u vezi može uticati na vaše emocionalno srce.
Ako vam je teško kada ste u blizini svoje drage, to bi mogao biti znak da se pretvarate da ste nešto što niste kada ste zajedno, a vašem srcu je konačno dosta.
6. Izgubili ste samopouzdanje
Ako niste sretni u vezi sa svojim partnerom, to može dovesti do toga da vam um odluta.
Glumeći da ste sretni u trenutnoj vezi, možda ćete sanjati o drugom životu s nekim drugim. Ovo je opasno jer zadržavanje na ovim fantazijama može navesti te na varanje i povrijedili mnoštvo ljudi.
7. Lepši ste prema svom supružniku pred prijateljima
Zašto se ljudi pretvaraju da su srećni kada nisu?
Ponekad je to zato što se boje kako bi njihov život mogao izgledati njihovim prijateljima, ili možda njihova porodica voli svog sadašnjeg partnera, i ne žele da ih razočaraju.
Ako ste malo zainteresovani za svog supružnika, ali znate tačno kako da obučete „ savršen par “Ponašajte se pred drugim ljudima, shvatite to kao veliki znak da se pretvarate da ste sretni u vezi.
8. Pokrivate li njihove toksične osobine?
Da li vaš partner ima toksične osobine ?
da li te omalovažavaju, gaslight , ili zauzeti stav kada su u blizini drugih ljudi?
Ako niste sretni u vezama iz toksičnih razloga, možda ćete se naći da opravdavate ponašanje svog supružnika prijateljima i porodici. Ne samo da je ovo tužno, već može biti i opasno po vaše emocionalno i fizičko zdravlje.
9. Izbjegava se fizička intimnost
Kada ste zadnji put vi i vaš supružnik bili istinski intimni?
Ako želja da budete intimni sa svojim supružnikom više ne postoji i ne osjećate privlačnost prema njima, mogli biste u potpunosti izbjeći svaki fizički kontakt.
Izbjegavanje fizičke intimnosti sa svojim partnerom može biti znak da više niste zainteresirani za održavanje a duboka povezanost .
10. Ne širite svoja osećanja
Da li smatrate da je ćutanje ugodnije od dubokog ili važnog razgovora sa svojim supružnikom?
Budite iskreni prema sebi i priznajte kako se osjećate duboko u sebi.
Ostati u stanju nesreće može doprinose depresiji i anksioznost u drugim oblastima vašeg života, kao što su posao i odnosi sa prijateljima.
Ako možete smisliti makar jedan razlog zbog kojeg se pretvaram da sam sretan, shvatite to kao veliki znak da vaša veza više nije zdrava.
|_+_|11. Ne možete pustiti prošlost
Jedan od znakova da se pretvarate da ste sretni u vezi je ako se potajno držite ogorčenost .
Ako vas je vaš partner na neki način prevario ili izdao u prošlosti i ne možete to pustiti, vjerovatno se pretvarate da ste sretni kada niste.
|_+_| Naučite kako se osloboditi prošlosti uz ovaj video:
12. Noćni izlazak vas stresira
Istraživanja koji je objavio Journal of Marriage and the Family otkrio je da parovi često doživljavaju veću sreću kada provode vrijeme zajedno.
Ali ako ideja da provedete vrijeme u razgovoru sa svojim partnerom preko a romantična večera zvuči više kao noćna mora nego kao iz bajke, to bi mogao biti znak da vašoj vezi treba malo poraditi.
13. Duboko u sebi znate da niste zaljubljeni
Pretvarati se da ste sretni u vezi može biti lako spolja, ali vaše srce i vaša glava znaju istinu.
Ako niste sretni u vezama, osjetit ćete izrazit nedostatak ljubavi prema svom partneru.
Možda ih volite kao osobu ili prijatelja, ali duboka, romantična ljubav će nedostajati na vašem repertoaru.
|_+_|14. Osjećate se usamljeno, ali to nikada ne pokazujete
Neki ljudi ostaju u vezama jer ne žele da se suoče sa usamljenošću koju donosi samački život, ali ponekad je usamljenost ključ za druge pitanja veza .
Ako osjećate bol od usamljenosti, čak i kada ste sa svojim supružnikom, shvatite to kao znak da niste sretni u vezi.
15. Da li ste zadovoljni onim što jeste
Jeste li se osjećali sigurni u to ko ste bili prije nego što ste ušli u svoju trenutnu vezu?
Ako se osjećate izgubljeno ili ne znate šta želite od života, vjerovatno možete vidjeti da niste sretni u vezama koje ste imali.
|_+_|Kako prestati da se pretvarate da ste sretni u svojoj vezi?
Možda ste već znali da ste nesretni u svojoj vezi, ili ste to shvatili tek sada nakon što ste saznali neke od gore navedenih znakova.
U svakom slučaju, glumiti sreću u vezi je kao da se pretvarate da ste nešto što niste. Ovo može biti emocionalno iscrpljujuće i može učiniti da se osjećate zarobljeni u stagnirajućoj vezi.
Vodite računa o svom emocionalnom zdravlju – i svom ljubavnom životu! – tako što ćete naučiti kako da prestanete da glumite da ste sretni u vašoj vezi.
Evo četiri jednostavna savjeta kako unijeti pravu sreću i jasnoću u svoj život.
1. Budite iskreni prema sebi
Što duže odlažete da kažete da niste sretni u vezi, to će vam se život duže osjećati kao da je na čekanju.
Malo lično kopajte, meditirajte o tome šta želite od života ili zapišite kako se osjećate.
Samo ako budete iskreni prema sebi, moći ćete da krenete ka putu sreće.
2. Okružite se sistemom podrške
Da li ste spremni da razjasnite šta se zaista dešava u vašoj vezi?
Ako je tako, možda će vam biti od pomoći da se povjerite prijateljima i porodici od povjerenja o tome kako se osjećate.
Zašto?
Psihijatrija Izvještava MMC Journal da socijalna podrška promoviše psihičko zdravlje.
Oksitocin koji se oslobađa kada ste okruženi ljudima koje volite i kojima vjerujete daje vam nivo otpornosti na stres.
Ova otpornost je upravo ono što će vam trebati kada budete spremni da prestanete da nosite masku u vašoj vezi!
3. Komunicirajte sa svojim partnerom
Bit će teško reći svom partneru kako se osjećate.
Imajte na umu, iako je važno, da budi iskren sa svojim supružnikom , ne morate biti brutalno iskreni.
Umjesto da odmah izađem i kažem: Samo sam se pretvarao da sam sretan u vezi s tobom.
Pokušajte nešto poput: U posljednje vrijeme sam shvatio da se u našoj vezi ne osjećam kao ja. Postoji nepovezanost između nas koja me počinje zabrinjavati/na kojoj bih zaista želio da radim.
Ovo će otvoriti vrata za razgovor o tome šta je zaista doprinijelo vašoj lažnoj sreći.
|_+_|4. Prepoznajte šta je najbolje za vas
Kada niste sretni u vezi, to može uticati na druga područja vašeg života.
Ako nastavite sa lažiranjem sreće, ne samo da ćete se osjećati jadno sa svojim partnerom, već ćete se osjećati i neispunjenim drugim područjima vašeg života koja su vam nekada donosila radost.
Potražite u sebi i prepoznajte šta vam je zaista potrebno da biste pronašli sreću.
U najboljem slučaju, vi i vaš partner možete riješiti svoje probleme i više se nećete pretvarati da ste sretni u vezi.
U najgorem slučaju, vi i vaš supružnik raskinete, a vi ćete moći pronaći lični mir i sreću negdje drugdje u svom životu.
Zapamtite, najteže odluke su često one koje donose najbolje rezultate!
|_+_|Zaključak
Da li vas svrbi osjećaj da se samo pretvarate da ste sretni u vezi?
Znakovi da se pretvarate da ste nešto što niste sa svojim supružnikom uključuju izbjegavanje komunikacije, intimnosti i osjećaj da ste lažni; vrijeme je da zauzmemo stav.
Ako glumite da ste sretni u vezi, oduzimate sebi zadovoljavajući život.
Prestanite glumiti sreću danas tako što ćete priznati sebi kako se zaista osjećate, okružite se sistemom podrške na koji se možete osloniti, komunicirati sa svojim trenutnim partnerom i učiniti ono što je najbolje za vas.
Podijeliti:
