10 načina da pomognete prijatelju u lošoj vezi

Nije neuobičajeno da budemo rame našeg prijatelja za plakanje. Koliko ste puta vidjeli da vas druga prijateljica zove usred noći da razgovarate o tome problemi u vezi ?

Normalno je da smo zabrinuti i da dajemo sve od sebe da pomognemo prijatelju u lošoj vezi.

Ne možete jednostavno sjediti i dozvoliti vašem prijatelju da ostane u kući toksični odnos , a kada vam se taj prijatelj povjeri, postaje vaša obaveza da budete tu i pomognete svom prijatelju da prođe kroz ovu tešku bitku.

9 znakova da je vaš prijatelj u nezdravoj vezi

Ponekad par može izgledati savršeno sretno kada je u javnosti ili kada je sa svojim prijateljima, ali kada su sami, znaci da već pate od toksične veze počinju da se pokazuju kada ih niko ne gleda.

Neki lošim odnosima takođe može biti prilično očigledno. Međutim, ne biste znali šta se dešava osim ako se vaš prijatelj ne otvori.

Neki od najčešćih znakova nezdravih veza često su suptilni, ali ako obratite veliku pažnju, i vi ćete ih vidjeti.

Da biste pomogli prijatelju u lošoj vezi, prvo biste trebali znati različite znakove na koje treba paziti.

1. Promenili su se na gore.
2. Izgubili su iskru kada su zajedno.
3. Više ne uživaju radeći stvari koje su radili.
4. Počeli su da postaju razdražljivi i neraspoloženi jedno prema drugom.
5. Partner je počeo da postaje kontrolisan i manipulativan .
6. Već možete uočiti obrasce nepoštovanja i nepoštenja.
7. Počinju da se ne slažu sa svime.
8. Počeli su da se odvajaju od porodice i prijatelja.
9. Nedostatak komunikacije.

Da li je moguće pomoći prijatelju u lošoj vezi, a da ne žrtvujete svoje prijateljstvo?

Moj prijatelj je u toksičnoj vezi, šta sad?

Biti tu da saslušamo prijatelja koji ima problema u vezi je prva i najčešća radnja koju bismo učinili kao prijatelji. Ali šta se dešava nakon toga?

Činjenica je da je teško znati kakav pristup možete uzeti kada vam prijatelj ode nesrećnu vezu savjet.

Situacija vašeg prijatelja je osjetljiva i ovoj temi moramo pristupiti s oprezom kako bismo izbjegli nesporazume.

Postoje trenuci u kojima partner vašeg prijatelja može izokrenuti situaciju i učiniti da izgleda kao da ste vi taj koji ga pokušava razdvojiti. Ovo vas može koštati vašeg prijatelja.

Evo kako pomoći prijatelju sa problemima u vezi.

10 načina kako možete pomoći svom prijatelju u lošoj vezi

Sada kada imate ideju da je vaš prijatelj u lošoj vezi, želite da počnete da pomažete svom prijatelju.

Ali uobičajeno pitanje ovdje je kako početi pomagati svom prijatelju? Koji je najbolji način da se pomogne prijatelju koji je osjetljiv, tužan i ranjiv?

Evo samo 10 načina kako možete početi pomagati svom prijatelju u nevolji.

1. Slušajte svog prijatelja

Budite tu za svog prijatelja i slušajte.

Dozvolite im da razgovaraju s vama svojim tempom. Nemojte ih pritiskati da vam ispričaju cijelu priču ako nisu spremni. Biti previše agresivan saznanje o ovom problemu može biti neugodno za vašeg prijatelja.

Istina je da je teško razgovarati s nekim o svojim problemima, posebno kada su u pitanju loši odnosi i povrijeđenost. Zato dozvolite svom prijatelju da se osjeća ugodno i da vam može reći šta se dešava.

2. Ako imate vlastito iskustvo - nemojte se bojati podijeliti ga

Jeste li već bili u istoj situaciji? Nemojte se plašiti da to podelite sa svojim prijateljem.

Ponekad se vaš prijatelj u lošoj vezi može osjećati kao da je sam u ovoj bitci. Ne dozvolite da se ovo dogodi. Ako vas prijatelj pita da li ste bili tamo, ispričajte mu svoja iskustva.

To će im omogućiti da se osjećaju da zaista razumijete odakle dolaze. Također možete podijeliti korake koje ste poduzeli da prebolite lošu vezu ili čak lekcije koje ste naučili.

3. Nježno podignite temu

Da li želite da razgovarate sa svojim prijateljem o njihovoj lošoj vezi?

Umjesto da ih nazovete i pitate za njihov status u vezi ili ih pitate za njihov toksični partner , pokušajte to nježno iznijeti.

Razgovarajte o filmovima, pjesmama, knjigama ili čak pjesmama o vlastitoj vrijednosti. Zatim počnite postavljati pitanja o temi na koju bi se vaš prijatelj također mogao odnositi.

Ovo omogućava vašem prijatelju da se otvori (ako to želi), i odatle možete početi sa svojim razgovorom.

4. Zagrlite prijatelja

Ponekad je sve što vašem prijatelju treba je čvrst zagrljaj od vas.

Ovo može zvučati vrlo osnovno, ali funkcionira. Prije nego počnete davati savjete prijatelju s problemima u vezi, samo budite tu za njih.

Čak se i nauka slaže da je jednostavno zagrljaj mogu učiniti toliko.

Možda je tvom prijatelju danas trebao samo topao zagrljaj. Bez osuđivanja, bez kritika, bez očekivanja .

5. Nemojte kritikovati i osuđivati ​​svoju prijateljicu njenim odlukama

Razgovor o problemima u vezi sa prijateljima može mnogo pomoći. Ali, naravno, nikada nije zabavno biti osuđen za svoje izbore.

Kada vam prijatelj priđe i povjeri vam se, normalno je da osjećamo jake emocije. Ponekad smo skloni da osuđujemo prebrzo, što može uzrokovati da se naš prijatelj osjeća tužno umjesto olakšanja.

Recimo da nikada niste voljeli partnera svog prijatelja, a sada se to dogodilo.

Umjesto da kritikujete svog prijatelja i osuđujete ga zbog toga što uvijek bira pogrešnu osobu, zastanite i samo saslušajte svog prijatelja.

Osuđivanje vašeg prijatelja neće pomoći.

6. Pomozite da obnovite samopoštovanje vašeg prijatelja

Jedan od najboljih savjeta u vezi sa prijateljima koji imaju problema u vezi je da rade na svom samopouzdanju.

Počnite tako što ćete podijeliti stvari ili riječi koje će pomoći vašem prijatelju da ih izgradi samopoštovanje . Tvoj prijatelj je prošao kroz toliko toga i sasvim je u redu da bi dobio najbolji sistem podrške, a to si ti.

Pogledajte ovaj video Kirka Duncana, koji objašnjava kako izgraditi nečije samopouzdanje:

7. Uvijek budite tu za svog prijatelja

Uvjerite svog prijatelja da ćete uvijek biti tu za njega.

Nemojte se obeshrabriti ako vidite da vaš prijatelj to i dalje pokušava sačuvati vezu .

Upamtite da vaš prijatelj možda neće htjeti odmah poduzeti akciju, stoga mu nemojte pokazivati ​​da ste već uznemireni i počnite upirati prstom.

Kada ne vidite nikakav napredak, samo vjerujte svom prijatelju i dajte mu do znanja da ćete uvijek biti tu – bez obzira na sve.

8. Nađite vremena za prijavu

U svakom slučaju kada se vaš prijatelj odjednom učini dobro i počne da vas ignoriše – nemojte se osećati loše.

Umjesto toga, budite strpljivi s njima.

Ovo je uobičajeno u a loš odnos . Partner vašeg prijatelja bi mogao početi nuditi prijateljstvo u vezi, a to uzrokuje da vaš prijatelj ima obnovljeni osjećaj nade da će biti dobro.

Nemojte ih grditi jer vjeruju svom partneru ili su previše lakovjerni.

Umjesto toga, samo dajte do znanja svom prijatelju da je uvijek bezbedno razgovarati s vama i, u svakom slučaju kada mu je potrebna osoba da ga sasluša, da je u redu da vas pozove.

Provjerite prijatelja kada budete imali slobodnog vremena.

9. Recite svom prijatelju da ste zabrinuti

Davanje savjeta prijatelju u lošoj vezi će potrajati.

Nemojte samo provjetravati svoje misli odjednom jer to može postati previše neodoljivo.

Umjesto toga, dajte im do znanja da ste zabrinuti za njih i da želite da budu bolji i da zaslužuju bolje. Radeći ovo na nekonfrontirajući način, polako ćete natjerati svog prijatelja da shvati na šta mislite.

Ne zaboravite da se ne ulažete previše u to da ćete početi da prelazite svoje granice.

10. Budite iskreni sa svojim prijateljem

Da biste pomogli prijatelju u toksičnoj vezi, morate biti podrška, ali iskreni.

Ne postavljajte lažna očekivanja svom prijatelju u lošoj vezi. Čak i ako vidite da su povrijeđeni, bolje je reći istinu umjesto da svom prijatelju hranite lažnu nadu.

Ovdje je ključno kako ćete prenijeti poruku kako bi vaš prijatelj počeo prihvaćati stvarnost i krenuo dalje.

Zaključak

Niko ne želi da vidi svog prijatelja tužnog i povređenog. Volimo ih. Zato kad god imamo prijatelja u lošoj vezi, postajemo investirani.

Želimo spasiti našeg prijatelja, i želimo da vide koliko troše svoj život i da je vrijeme da se odustane.

Međutim, također moramo shvatiti da zapravo nije naš posao da ih spasimo ili im čak kažemo prekinuti njihovu vezu .

Tu smo da slušamo, da pružimo podršku kada se to od nas zatraži i da budemo onaj ko će ih zagrliti kada se osjećaju sami na ovom svijetu.

Hajde da se fokusiramo na ono što možemo učiniti za našeg prijatelja koji je u problemu, a to je da budemo tu za njih. Slušati bez osuđivanja, natjerati ih da osjete da su vrijedni ljubavi i da mogu početi ispočetka.

Podijeliti: