Šta vaš govor tijela govori o vašoj vezi

U ovom članku

• Šta je govor tijela?
• Pozitivni znakovi govora tijela
• Negativni znakovi govora tijela
• Kako poslati prijateljskije neverbalne signale?

Naša komunikacija se sastoji od verbalnih i neverbalnih signala. Od naših izraza lica do načina na koji postavljamo svoje tijelo, stvari koje ne govorimo i dalje šalju poruku i utječu na naš odnos prema drugima.

Kada se upoznamo s govorom tijela, postajemo bolji u dešifriranju onoga što drugi komuniciraju bez upotrebe riječi. Svijest o znakovima govora tijela također poboljšava naše komunikacijske vještine.

Kroz upravljanje znakovima govora tijela kontroliramo koju poruku šaljemo i smanjujemo rizik od komuniciranja nečega što nikada nismo htjeli reći.

Prije nego što pređemo na objašnjavanje primjera znakova govora tijela, definirajmo prvo što je govor tijela.

Šta je govor tijela?

Govor tijela se odnosi na neverbalni dio komunikacije . Značajan dio komunikacije sastoji se od neverbalnih signala, uključujući govor tijela. Prema studijama, taj dio čini 60-65% naših dnevnih interakcija.

Druge vrste neverbalna komunikacija uključuju izraze lica, izgled, dodir, kontakt očima, lični prostor, geste, paralingvistiku kao što je ton glasa i artefakte kao što su objekti i slike.

Čitanje govora tijela počinje razumijevanjem značenja znakova govora tijela. Iako se značenje signala govora tijela može razlikovati ovisno o situaciji i ljudima koji su uključeni, neki znakovi su jednostavniji i očigledniji u svom značenju.

Pozitivni znakovi govora tijela

1. Smiling

Imamo 43 mišića na licu, tako da nije iznenađujuće da je lice naše područje tijela koje najviše otkriva. Razmislite o tome koliko osoba može prenijeti svojim izrazom lica.

Ako vam neko kaže da je dobro, a njegovo lice ne pokazuje odgovarajuću emociju, nećete vjerovati šta govori.

Takođe, nemoguće brzo donosimo sud o njihovom emocionalnom statusu i ličnosti. Podaci naznačeno da je ekspozicija licu od 100 ms dovoljna da ljudi donesu različite lične prosudbe kao što su pouzdanost, kompetentnost i agresivnost.

Zanimljivo je da su takođe otkrili da je izraz lica koji uključuje blago podizanje obrva i blagi osmeh u najvećoj korelaciji sa prijateljstvom i samopouzdanjem. Stoga osmeh ostaje jedan od najvažnijih pozitivnih znakova govora tela.

2. Oponašanje jedni drugih poteza

Govor tijela sretno zaljubljenih parova otkriva da se kreću, smiješe i govore slično.

Provodite puno vremena zajedno a to što nekoga smatramo privlačnim navodi nas da, uglavnom podsvjesno, oponašamo njihove manire. Preslikavanje međusobnih poteza smatra se govorom tela zaljubljenih parova.

3. Sinhronizirano hodanje

Govor tijela parova otkriva koliko su intimni i povezani putem znakova kao što su, na primjer, koliko su usklađeni jedni s drugima kada hodaju.

Što su svjesniji i povezaniji s partnerovim neverbalnim signalima, to više mogu odgovarati svom stilu hodanja. Stoga možemo tvrditi da će nivo bliskosti uticati na sinhroničnost akcija partnera.

4. Tijela nagnuta jedno prema drugom

Postoji jedna tajna govora tijela koju svako želi znati ako se nekoj osobi sviđa. Kada nađemo nekoga privlačnog ili stimulativnog, naše tijelo se prirodno okreće prema njemu. Nismo ni svjesni kada se to dešava.

Stoga možete koristiti ovaj znak govora tijela da provjerite kako se druga osoba osjeća prema vama. Da li njihovo tijelo ili vrhovi nogu pokazuju prema vama? Pripazite na ovaj govor tijela ljubavi.

5. Spontani i česti dodiri

Kada osjetimo privlačnost prema nekome, želimo da ga dodirnemo gotovo instinktivno. Bilo da se radi o skidanju očiglednih zečića sa košulje, laganom potezu po ruci ili spontanom dodiru tokom razgovora, ovaj znak govora tijela otkriva želju za intimnošću. Kad postoji emocionalne bliskosti , dodirivanje je prirodno kao i disanje.

6. Nagnuti jedno prema drugom

Ako želite da razumete govor tela u vezi, pripazite na ljude koji su skloni da budu bliže drugoj osobi. Da li se naginju dok drugi priča? Nagnuti gornji dio tijela prema nekome i obložiti svoje lice njihovim je znak istinskog interesovanja.

Nadalje, oslanjanje glave na nečije rame kao veza, govor tijela se prevodi u povjerenje i bliskost. To znači da vam je ugodno biti fizički blizu njih, a to govori o intimnosti u vezi.

7. Gledanje jedno drugom u oči

Postoji razlog zašto ljudi kažu da su oči ogledalo duše. Toliko toga se može obuhvatiti u jednom pogledu. Ljubavni signali kontakta očima mogu u njima nositi čitav razgovor.

Stoga, kada vas neko često gleda ili gleda u vaše oči nešto duže nego inače, možete biti prilično sigurni da ste zainteresovani za vas. Nadalje, parovi koji su intimni i zaljubljeni mogu samo jednim pogledom razmijeniti pune rečenice. Automatski se pogledaju kada se nešto dešava kako bi provjerili reakcije voljene osobe.

Stoga, ljubavni signali za kontakt očima simboliziraju povjerenje, bliskost i međusobno razumijevanje za koje nisu potrebne riječi.

8. Otvorite dlanove tokom razgovora

Naše držanje i gestovi se mijenjaju ovisno o našem dojmu o osobi i našim razgovorima jer naše tijelo odražava kako se osjećamo.

Dakle, kada nas zanima šta nam neko govori i spreman da sasluša osobu , naše ruke to obično pokazuju kroz pokrete otvorenosti. Izloženi dlanovi obično su pokazatelj otvorenog uma i fokusirane pažnje na osobu.

9. Zaštitni gestovi

Jeste li primijetili da vas je partner stavio rukom oko vas u javnosti kako bi vas zaštitio? Možda vas instinktivno uhvate za ruku kada prelaze ulicu? Da li primjećuju ako vam je neko neugodno i pridružuju se razgovoru kako bi vas zaštitili?

Ovakve akcije pokazuju da vas žele zaštititi kao što svi mi radimo kada nam je stalo do nekoga. Oni instinktivno moraju biti sigurni da ste sigurni.

10. Posebni rituali jedinstveni za vas dvoje

Imate li poseban način da date pet jedno drugome, namignete ili se pozdravite? Baš kao što interne šale, tajno rukovanje i posebni rituali govore o nivou vašeg poznavanja. Kada se dobro poznajemo i osjećamo bliskost, to se vidi u našem ponašanju.

Negativni znakovi govora tijela

1. Nepravilno treptanje

Iako je treptanje prirodno, a mi to radimo stalno, njegov intenzitet je vrijedan pažnje. Češće treptanje ukazuje na nelagodu ili uznemirenost.

Nadalje, podaci pokazuje da rijetko treptanje ukazuje na to da osoba namjerno pokušava kontrolirati pokrete očiju. U oba slučaja, nepravilno treptanje može signalizirati da se neko ne osjeća ugodno ili zadovoljan što je u toj situaciji ili s tom osobom.

2. Potapšati po leđima

Tapšanje po leđima samo po sebi ne mora biti negativan znak. Međutim, ako ste u vezi, to može ukazivati ​​na a nedostatak intimnosti . Ako vam je potrebna sigurnost i podrška, a vaš partner odabere tapšanje umjesto nježnog zagrljaja, to može ukazivati ​​na gubitak veze. To nije smrtna kazna za vezu, ali je vrijedno razmotriti.

3. Zatvoreno držanje tijela

Kada pokušavate razumjeti govor tijela i odnose, promatrajte držanje ljudi. Zatvoreno držanje koje uključuje pogrbljenje naprijed i skrivanje trupa može ukazivati ​​na neljubaznost i anksioznost.

4. Naborane obrve

Istraživanje dr. Gottmana identificira prezir kao jedan od vodećih uzroka razvoda. Jedan od načina na koji naše tijelo otkriva kritiku su namrštene obrve. Ako ljudi nisu zbunjeni onim što se govori, namrštene obrve mogu ukazivati ​​na neslaganje, antipatiju, ljutnju ili agresiju.

Ovo može biti manifestacija intenzivnog razgovora i oprez da se pazi na potencijalne eskalacije.

5. Ruke oslonjene na kukove

Jeste li ikada vidjeli ljude kako razgovaraju i zauzimaju položaj s rukama na bokovima? Ako jeste, najvjerovatnije ste brzo pomislili da bi se tu mogla dogoditi svađa. To je zato što stajanje s rukama na bokovima može značiti da imate kontrolu ili da ste spremni.

Ovaj tjelesni znak se prevodi u dominaciju i vladanje. Moguće je da se to može protumačiti i kao znak agresije.

6. Prekrštene ruke

Kada se trebamo osjećati zaštićenije, pravimo tjelesni blok. Prekrštene ruke tokom razgovora mogu značiti potrebu za stvaranjem zida između nas i druge osobe i njihovih riječi.

Ruke prekrižene na grudima označavaju potrebu za smanjenjem ranjivosti koju bismo mogli osjećati u ovom trenutku. Takođe može ukazivati ​​na osjećaj uznemirenja, ljutnje ili povrijeđenosti.

Također pogledajte: Psihološki trikovi za čitanje bilo koga poput knjige

7. Ruke na čelu

Kada osoba stavi ruke na čelo, obično udara o neki zid. Vjerovatno su umorni od pokušaja da iznesu svoju poentu i frustrirani jer se ne osjećaju saslušano.

Ako primijetite da vaš partner to često radi, želite se prijaviti i biti pažljiviji na ono što pokušava komunicirati.

8. Naginjanje jedno od drugog

Govor tijela zaljubljenih parova obično pokazuje da su njihova tijela nagnuta i vode jedno prema drugom, a slijedeći istu logiku, okretanje jedno od drugog pokazuje potrebu za distancom.

Moglo bi biti trenutno ili uočljivije; međutim, okretanje od nekoga ili naginjanje dalje može ukazivati ​​na antipatiju ili nelagodu.

9. Pogled u stranu

Iako može biti primamljivo pogledati dole ili u stranu kada nam neko razgovara, izbegavanje kontakta očima može se pretvoriti u nezainteresovanost. Prema istraživanja , socijalna anksioznost je povezana sa izbjegavanjem ili okretanjem od kontakta očima.

Međutim, to se uglavnom tumači kao nezainteresovanost za razgovor. Ako je moguće, vježbajte gledanje u tuđe oči barem 60% vremena. Više od toga može izgledati kao početak, a manje od toga kao neuključivanje.

10. Udaljavanje od fizičkog kontakta

Kada su zaljubljeni, ljudi teže da se češće dodiruju. Ako umjesto da zbriše zečeve od prašine ili da im zaluta nit za kosu stavi iza uha, partner odluči jednostavno obavijestiti svoju voljenu osobu o neurednom izgledu, to bi mogla biti crvena zastavica.

Pogotovo kada je neprekidan i povezan s drugim negativnim govorom tijela kao što je okretanje na drugu stranu u krevetu, formalniji i brzi poljupci ili puštanje ruke pri pokušaju držanja za ruku.

Kako poslati prijateljskije neverbalne signale?

Ako želite da budete sigurni da nikoga ne odgurujete podsvjesno, počnite s obraćanjem više pažnje na govor tijela. Kako sjedite, uspostavljate kontakt očima, postavljate se dok komunicirate s nekim i kakav je vaš izraz lica u ovom trenutku?

Za kontrolu neverbalne komunikacije potrebna je praksa.

Studije pokazali su vezu između otvorenog držanja i nečije romantične poželjnosti. Otvoreno držanje tijela potiče ovaj efekat kroz percepciju dominacije i otvorenosti ljudi koji zauzimaju ovaj položaj.

Stoga, ako želite povećati izglede za izlaske, mogli biste promatrati i zauzeti otvorenije držanje tijela.

Neverbalna komunikacija igra važnu ulogu u prenošenju informacija drugima i načinu na koji oni tumače naše postupke i prosuđuju naš karakter.

Smiješite se više, držite ruke otvorene i van džepova, uspostavite više kontakta očima i izbjegavajte neke negativne pokrete tijela kako biste izgledali prijateljski i poboljšali svoju interakciju s drugima.

Uvijek uzmite u obzir kontekst

Iako se veći dio govora tijela može intuitivno razumjeti, uvijek budite oprezni i uzmite u obzir kontekst. Nemojte pretpostavljati da sigurno znate šta nešto znači ili smatrajte da to znači uvijek istu stvar.

Iako vam izrazi, izgled i ton glasa mogu puno reći o tome šta osoba pokušava reći, uvijek uzmite u obzir šta vam govori kada tumačite značenje njene poruke.

Štaviše, svog partnera i bliske ljude poznajete bolje od bilo koga drugog. Iako možete primijetiti neke od negativnih neverbalnih znakova, najsigurniji način da ih protumačite je da o njima razgovarate s osobom.

Voditi računa o tjelesnim signalima i potencijalnim crvenim zastavicama ne bi trebalo biti jednako brzom donošenju zaključaka.

Umjesto toga, odvojite vrijeme da pitate osobu i razjasnite svaki govor tijela koji bi vas mogao zbuniti. Ne zaboravite da u svoju potragu za značenjem uključite oba kraja spektra – verbalni i neverbalni.

Podijeliti: