Kako upravljati komplikovanom vezom

U ovom članku

• Razlozi za komplikovanu vezu
• Šta je komplikovana veza?
• Razlozi za komplikovanu vezu
• 10 pristupa za upravljanje komplikovanim odnosom
• Ostati ili ne ostati

Svaka veza ima svoje uspone i padove . Ali ponekad, čak i prije nego što to shvatite, veza krene nizbrdo i možda ćete morati upravljati komplikovanom vezom.

Na kraju krajeva, mi nismo jednostavna bića. kao pojedinci, ljudi su dinamični i stalno se mijenjaju . To je ono što nas čini zanimljivima i dovodi do toga da nas drugi privlače.

Ali, važno je da se podsetimo da smo, bez jedinstvenih idiosinkrazija, šta smo mi.

Razlozi za komplikovanu vezu

Zanimljive posebnosti su ono što čini odnose komplikovanim. Budući da će kompleksne osobe, neizbježno, odnos prema drugima će također postati komplikovan u nekom trenutku u bilo kojoj vezi.

Kako odnosi napreduju, osjećaji među partnerima će se obično mijenjati . Normalno je drugačije osjećati partnera kako se veza razvija. Takođe je normalno zaljubiti se kao i zaljubiti se u drugu osobu.

Miješani signali su zbunjujući element svakog složenog odnosa. Kada ste u vezi, postaje neophodno razmotriti da li želite da promenite partnera i da li ste spremni da se promenite za partnerstvo .

Da li je pošteno očekivati ​​promjene koje će odgovarati partneru i/ili vezi?

Posvećenost je još jedna sporna tačka. Čovjek se može uvjeriti u a nedostatak posvećenosti jer dokaz jednostavno nije u pudingu.

Kada postoji ljubav, ali je ne izražavaju na isti način sagovornici, može doći do komplikacija.

Šta je komplikovana veza?

Pa, jednostavno rečeno – komplikovano je. Suočimo se s tim, ljubav i emocije između para rijetko su jednostavne.

Svaki korisnik platformi društvenih medija vidio je kompliciran status veze na Facebooku.

Jeste li ikada razmišljali o tome šta to znači? Šta znači komplikovano u vezi?

Kada veza postane maglovita, a učesnici izgube jasnoću, može se sa sigurnošću pretpostaviti da se zakomplikovala. Uzroci ovih zamućenih voda su brojni i raznoliki, a vrijedi se dotaknuti i najzastupljenijih.

Razlozi za komplikovanu vezu

Ovdje su navedeni neki od razloga zašto veza dobiva status 'komplikovane'. Poznavanje ovih razloga može vam pomoći da shvatite uobičajene greške u odnosima i sačuvaj svoju vezu.

• Dvoje je kompanija; troje je gomila.

Uobičajeno je čuti parove kako priznaju: Naš odnos je tokom vremena komplikovan savjetovanje za par jer u njemu nema samo nas dvoje.

Više od samo dvoje ljudi u vezi para će zamutiti vodu. Osoba koja utiče može biti roditelj, ljubavni interes, zaljubljena osoba ili čak bivši .

Ljudi se zaljubljuju i odljubljuju . Ovo nije neobično. Trik je u tome nastavi raditi na vezi ako vam je to važno.

Često će se zahtijevati od osobe u a posvećena veza uložiti zajednički napor da se ne prepusti romansi s nekim ko izaziva neospornu privlačnost.

Naravno, za tango je potrebno dvoje, a to nikada nije bilo važnije nego u romantičnoj vezi. Svakako nije dovoljno da veza bude važna samo za polovinu jednačine para. Obje strane moraju biti manje-više podjednako uloženo u tome.

• Konfuzija

Konfuzija je glavni faktor kada se postavlja pitanje zašto su odnosi tako komplikovani. Doduše, razlozi zaljubljivanja i odljubljivanja ostaju zbunjujuća misterija, vjerovatno predodređena da nikada ne bude na zadovoljavajući način riješena.

Ljubav i odnosi su zbunjujući jer nikada ne možemo znati perspektivu druge osobe u njenoj kompleksnoj cjelini.

Dok se krećete po ovom faktoru, promjene u nekada ispunjenoj romansi će biti nepobitne. Zbunjujuće je kada se suočite sa spoznajom: moj odnos je komplikovan.

Odjednom postaje jasno da je nešto definitivno uticalo na vaš ljubavni život, ali ova spoznaja samo dovodi do zabune.

Promjena je dobra, kaže se, ali promjene u komunikaciji, zarukama i romansi mogu biti uznemirujuće , posebno kada ste zaslijepljeni spoznajom.

Popravi to raščišćavajući maglu konfuzije . Odmaknite se i pogledajte promjene iz pozicije koja nije zamagljena emocijama.

• Problemi u komunikaciji

Konačni savjet za komplikovane veze mora biti prilično jednostavan razgovarajte jedni s drugima .

Zajednički ili baštenski partner nije čitač misli. Bez komunikacije nemoguće je znati šta drugi misli ili osjeća.

Razgovarajte s poštovanjem i odgovorno . Optužbe, povišeni glasovi i sarkazam rijetko umiruju vodu ili smiruju oluje.

Nije neuobičajeno da rasprave postanu žestoke. Razmislite o tome da vaši razgovori budu posredovani ako smatrate da vaše rasprave padaju u ovu vrlo čestu dilemu.

• Rastući odvojeno

Ljudi se rastaju. Ovo je prirodno napredovanje. U dugoročnu vezu , osoba u koju ste se zaljubili možda će na kraju imati vrlo malo sličnosti sa osobom koja hrče ispred televizora u subotu uveče.

Rastite zajedno. Za par nije neophodno rastati se ali očuvanje odnosa pune ljubavi zahtijeva ulaganje truda.

• Ljubomora

Ljubomora je destruktivna emocija što može ugušiti sretnu vezu, narušavaju povjerenje i neguju osjećaj odbačenosti i straha . Ovo postaje plodno mjesto za razmnožavanje ljutnje i anksioznosti gdje rastu nesigurnost i sumnja.

Ako ste ikada imali uznemirujuće iracionalna osećanja iznenada bukne u punom cvatu, možda ćete biti u opasnosti da žrtvujete svoj jednom zdrav odnos na ovu lošu reakciju.

Nevjerovatno je zbunjujuće biti partner koji prima u a veza opterećena ljubomorom . Osjećaj ugušenosti i kontrole neizbježno će rezultirati ogorčenjem i izazvati neodoljivu atmosferu izolacija i neizvjesnost .

Nerazumna ljubomora ipak se može adresirati; nikad se ne plaši! Pogledajte realnost svog položaja u vezi. Ljubomora često nije opravdana u trenutnoj vezi i često je a vraćanje neriješenih problema koji proizlaze iz prošlih veza .

Razgovarajte sa svojim partnerom i pozabavite se mogućim osnovnim problemima koji uključuju predanost, komunikacija ili povjerenje .

Prečesto se lekcije naučene u prethodnom partnerstvu i ožiljci koji su prije pretrpjeli nehotice i nezasluženo uvlače u novu vezu bez sumnje.

Nikome nije potrebna neopravdana komplikacija koja se lako može riješiti transparentnošću.

• Prazne riječi

Djela govore više od riječi . Ako partner čuje Volim te, ali ne vidi ljubav, uskoro slijedi komplikacija.

Dakle, prazne riječi se moraju izbjegavati, i morate voditi razgovor imati ispunjen odnos.

Također pogledajte:

10 pristupa za upravljanje komplikovanim odnosom

Ako možete da uđete u čvornu vezu, možete ponovo pronaći izlaz i sačuvaj svoju vezu .

Ovdje je navedeno deset savjeta za upravljanje vašom vezom i vraćanje je na pravi put.

jedan. Identifikujte problem

Za upravljanje složenim odnosom, počnite sa suočavanjem s tim .

Možda postoji više od jednog problema koje morate riješiti . Zapišite ih . Možda ćete otkriti da ste vi problem. Kakvi god da su problemi, trebali biste biti spremni preuzeti vlasništvo i pozabaviti se njima kao par.

Kada znate šta je to, to ometa vezu, izolujte je, pozabavite se time, a zatim rešite ako je ikako moguće.

Očigledni problemi koje parovi identifikuju u složenoj vezi uključuju ponašanje ili stav , ljubav na daljinu, predanost i povjerenje .

dva. Komunicirajte

Nesporazumi veliki su doprinositelji složenih odnosa.

Obavezno pričati o problemima tako da ste vi i vaš partner na istoj strani. Niko ne može popraviti ono što ne zna, dok drugi to smatra pokvarenim.

Govorite jasno i glasno o bilo čemu nesreća koju doživljavate sa svojom značajnom drugom. Oboje možete biti bolji samo ako znate bolje.

Ako oboje cijenite vezu, neće biti prepreka da popravite sve što je prekinuto kako biste je poboljšali.

3. Ponovo otkrijte šta vas je prvo privuklo

Sećajući se zašto ste se okupili davno kada će vam pomoći da vidite dobre osobine jedne u drugima koje su vas prvo privukle.

Ako se ne možete vratiti osnovnoj privlačnosti, morat ćete odlučiti imate li dovoljno razloga da ostanete zajedno.

Četiri. Postavljajte razumne zahtjeve

Ako niste zadovoljni, progovorite i obavijestite svog partnera sta ti treba i kako zajedno možete postići zadovoljstvo.

Ali, budite sigurni da postavljate razumne zahtjeve. Tek tada možete svoju vezu učiniti manje komplikovanom nego što je sada.

5. Preuzmi odgovornost

Morate biti spremni prihvatite da ste možda vi razlog vaš odnos je komplikovan.

Iskrenost je imperativ kada se provjerava nedostatak u vezi. Ako ste prepreka njegovom uspjehu, jednostavno morate iskoračiti i posedujte svoj deo u komplikovanju.

Ovo nije uvijek lako. Nakon što prepoznate nedavne slučajeve zabrinutosti između vas i vaše voljene osobe, postavite sebi ova pitanja :

– Da li obraćate dovoljno pažnje kada razgovarati o osjećajima vašeg partnera i zabrinutosti?

– Da li podržavate partnera koliko možete?

– Fokusirate li se više na svoje probleme ili nesigurnosti nego na partnera?

6. Prevladati suovisnost

Veza koja nije u jednakom jarmu brzo će se pokazati komplikovanom. Iako je klizanje u problematično sporo, akcija bi trebala biti hitna.

Jedan partner ulažući više u vezu nego će drugi dovesti do katastrofe.

Šanse su da nećete primijetiti kada partner postane previše potreban, nesretan ili da provodite više vremena zajedno nego što je zdravo. Prvi znak može biti pretjerano kontroliranje ponašanja, ljubomora i svađe.

7. Potražite podršku od svojih najmilijih

Obavijestite svoje bližnje i drage o svojim problemima ako ste sigurni da ćete ih dobiti podršku za uklanjanje svih prepreka to poboljšanje vašeg odnosa . Odaberite povjerljive osobe koje će vam dati a korisna perspektiva i nepristrasni savjeti .

Dobar sistem podrške će promovirati zdravu komunikaciju između vas i vašeg partnera.

8. Odvojite vrijeme

Odsutnost ne samo da čini da srce raste, već i to čisti vašu perspektivu komplikovane veze.

Odvojite vreme dovoljno dugo da vam nedostaje jedno drugo i dajte vremena da vidite vezu izvana bez nepotrebnog uticaja.

9. Uklonite prepreke u vašoj vezi

Radite sa onim što imate. Ako možete zaobići ili ukinuti prepreke za bolju vezu, onda samo naprijed i uradi to odmah.

To mogu biti ometanje roditelja ili članova porodice, problemi na poslu, vremenska ograničenja ili odluka o osnivanju porodice.

10. Ljubav je sve što ti treba

Nikada ne zaboravite da vezu treba negovati i hraniti. Ali kako?

By voleti jedno drugo iz dana u dan!

Nije lako voljeti jedni druge, posebno kada se volite. Nije dovoljno dobro samo reci volim te ; moraš to pokazati.

Ostati ili ne ostati

Sada kada ste odgovorili na svoju verziju o tome šta u vezi znači komplikovano, preduzmite sledeći korak.

Samo vi možete donijeti odluku da li se kompleksna veza može spasiti ili ne. Ne svaki odnos vredi sačuvati . Ljudi se stalno zaljubljuju iz svih pogrešnih razloga.

• Daj sve od sebe

To nikako nije ništa manje od a izazov za navigaciju kroz emocionalne uspone i padove kompleksnog odnosa.

Ali ako ste dorasli tom izazovu, možda ćete pronaći uspjeh na drugoj strani. Ako odlučite da ostanete radije nego da odete, možda ste na daleko boljem mjestu.

• Potražite pomoć

Razgovarajte o vašoj vezi terapija . Možda biste željeli da se konsultujete sa profesionalcem radije nego da razgovarate o vezi samo sa vašom drugom osobom.

Ne morate se osjećati neugodno ili misliti da ste iznevjerili partnera ako smatrate da bi to bio najbolji način da shvatite stvari.

Potrebna je hrabrost da razgovarate o svojim problemima u vezi i suočite se sa svojim osećanjima . Savjetovanje za parove pomaže da se pomirite sa razlikama u vezi za koje verovatno niste znali da postoje.

Razgovor sa stručnjakom pomoći će kompliciranom odnosu osnaživanje oba partnera i promoviranje informisane odluke to će koristiti svima koji su uključeni. Ako odlučite da odete radije nego da ostanete, terapija će uvelike pomoći kod bola a propala veza .

• Prihvati poraz

Bila bi greška ostati u komplikovanoj vezi u nadi da će se ona misteriozno srediti. Često se ono što se smatra pravom ljubavlju pokaže samo nerealnim, romantičnim idealom ljubavi: verzija iz fantazije ili bajke.

Ljudi izrastaju jedni iz drugih, i ovo nije greška koju treba podijeliti. To je jednostavno životna činjenica i sastavni dio odrastanja. Niko se nikada ne bi trebao osjećati obaveznim da ostane u komplikovanoj ili teškoj vezi iz pogrešnih razloga.

To ne znači da prava ljubav nije vrijedna truda ako je to zaista ono što ste imali sreće da nađete. Ako oba partnera se obavezuju da će to uspjeti , komplikovana veza se razumno može preokrenuti da postane a posvećena veza .

Ono što ostaje postojano u bilo kakvoj čvornoj vezi je potreba za razumijevanjem. Shvatite šta nije u redu i shvatite kako to najbolje riješiti.

Nikada ne gubite smisao za humor. Ako možete naučiti da to prestanete, više uživate jedni u drugima, uživate u dobrom i nosite se sa lošim, na pola ste puta da nikada ne morate upravljati komplikovanim odnosom.

Zaključak

Sada znate šta je tačno komplikovana veza i koje sve izazove nosi sa sobom. Promatrajte ako ste krivi i ako doprinosite složenosti vaše veze.

Morate biti spremni na pozitivne promjene u svom stavu ako želite da sačuvate svoju vezu. Veze su težak posao i ne smijete se ustručavati da date svoj dio posla.

U isto vrijeme, ako ste učinili dovoljno za vezu i ako se ništa nije promijenilo u vašoj vezi uprkos traženju stručne pomoći, možda ćete morati prihvatiti težak poziv.

Predugo preživljavanje toksične veze može negativno utjecati na vaše fizičko i mentalno zdravlje na duge staze.

Na kraju, morate odlučiti da li vaša veza ima potencijal da se spasi. Sretno!

Podijeliti: