3 savjeta za poboljšanje ljubavnog života

Ljudi često traže tajne dobre veze , bilo da se radi o braku ili samo ljubavi, ali istina je sljedeća: ne postoji čarobni, tajni iscjeljujući lijek koji će osigurati da vaš brak traje vječno ili da vaša ljubav nikada neće umanjiti.

Ljubav i brak su nešto na čemu i vi i vaš partner morate svjesno raditi zajedno.

Ako tvoj odnos vene, tada treba samo a nekoliko dobrih savjeta za poboljšanje ljubavnog života. Međutim, potrebno je mnogo brige i pažnje da vratite vašoj vezi ono što ste nekada imali naklonost i divljenje.

Naopako je to što što više vremena i truda uložite u postizanje boljeg ljubavnog života, to će više ljubavi imati vaša veza.

Srećom, nećete morati raditi sami: puno je toga solidnog veza ljubav život savjet ili savjet o životu i ljubavi vani koji će vam pomoći da shvatite kako poboljšati svoj ljubavni život.

Slede neki od njih ključni ljubavni savjeti za njega i nju za uživanje u sjajnom ljubavnom životu:

1. Sve neće biti savršeno

Ništa nije savršeno, pogotovo ne veze. Sve veze imaju komplikacije, prtljag i uspone i padove; to je nešto što ljudi često zaborave kad uđu u veze.

Stavljanje vašeg partnera i supružnika na pijedestal često može biti vrlo stresno za vašeg partnera koji mora ispuniti vaša očekivanja i stresan za vas kad ih ne ispune.

Instinkt obožavanja, podučavanja, ispravljanja ili kritiziranja partnera može biti vrlo štetan i poguban za vašu vezu.

Prihvatanje partnerovih mana i pokazivanje da razumijete da i oni mogu pogriješiti neophodno je da biste se osjećali povezani sa supružnikom. Pokazivanje više empatije i manje prezira ono je što svaka veza treba da bi ostala jaka.

Nažalost, zaborav na ovu važnu činjenicu obično vodi do premlaćivanja kada stvari krenu po zlu!

Ali istina je sljedeća: ljubav i brak uvijek će imati nesavršenosti, čak i kad ste u dobroj vezi u svojoj vezi. The važno je prepoznati da su nedostaci normalni, i nastavi dalje.

2. Učinkovito komunicirajte

Komunikacija je temelj svake veze. Bez komunikacija , veza je osuđena na neuspjeh. Uspješan brak ili partnerstvo moraju se temeljiti na komunikaciji, gdje oba partnera komuniciraju bez oklijevanja jedni s drugima.

Jedan od mnogih važan aspekt efikasne komunikacije je slušanje.

Uobičajene greške u slušanju koje parovi čine:

• neprisustvovanje razgovoru i sanjarenje o nečem drugom
• previše razmišljajući o tome šta dalje reći,
• ocjenjivanje njihovog partnera kad ih sluša i
• slušanje s unaprijed stvorenim pojmom i određenim ciljem.

S druge strane, pokazivanje iskrene zainteresiranosti i znatiželje, u kombinaciji bez prosuđivanja ili ishoda, može dovesti do pozitivnijih ishoda razgovora.

Da biste poboljšali svoj ljubavni život i poboljšali koliko efikasno vi i vaš partner komunicirate, slijedite ih ljubavni savjeti za nju i njega:

- Mnogo puta skriveni osjećaji mogu nagristi i postati toksičniji. Obavezno izrazite svoja osjećanja i misli na neosuđujući način.

- Iako nudite negativnu kritiku, važno je da se ona dijeli na pozitivan način. To bi moglo biti stavljanje vašeg partnera na znanje o njihovim lošim ili dosadnim navikama; sve na način koji ih podstiče na razmišljanje o promjenama i poboljšanje u tim područjima.

- Obratite pažnju na ono što vaš partner govori, pokušajte uspostaviti kontakt očima, neverbalnim gestama prenesite svoju namjeru slušanja i ne obilježavajte zapažanje interpretacijom.

Pozitivna komunikacija mogu biti stvari poput davanja do znanja partneru da ih cijenite, intimnog ponašanja poput ljubljenja i držanja, sve do jednostavnih stvari poput pohvale kuharskim vještinama vašeg partnera.

3. Ne naglašavajte zbog sitnica

Bez obzira koliko se vi i vaš partner volite, našli biste se prepiranje i prepiranje oko nekih glupih i nebitnih stvari.

Naglašavanje oko sitnica koje su teško bitne nije dobra praksa i obično se u vezi javlja iz opsesije bilo kojeg partnera tim malim stvarima.

Parovi projektuju vlastite brige i šta-šta na svoje partnere, što može biti vrlo stresno za vezu. Razmišljanje o problemima koji za 10 godina neće biti važni je besmisleno.

Na primjer, recimo da vaš partner zaboravi oprati rublje. Rješenje za ovo moglo bi biti zajedničko obavljanje sljedećeg opterećenja! Ili recimo da vaš partner odbija spustiti školjku - stvorite glupi znak i zalijepite je uz zahod.

Ako se prepustite zafrkavanju i ispuštanju sitnica, rezultirat će manje stresnom vezom. Kako god, osjećati se smirenije i ne uzrujavati se zbog sitnica može biti malo prijelaz za vas i vašeg partnera jer je to instinkt koji je vremenom prilagođavan ili je rezultat neke traume s kojom su se suočili.

Naučivanje upravljanju stresom može vam pomoći da poboljšate ljubavni život i vezu. Evo određenih stvari koje možete učiniti da biste se oslobodili stresa od te provokacijske anksioznosti.

- Tehnike opuštanja

Redovito vježbajte tehnike opuštanja poput joge i meditacije kako biste postigli mentalno stanje odmora. Ne samo da hoće ove tehnike pomažu vam da postignete neuredan um ali i opušta vaše tijelo i pojačava osjećaj dobrobiti.

- Slušajte i komunicirajte

Nemogućnost parova da slušaju i komuniciraju u svojoj vezi jedan je od najvećih razloga ljubavnog života ispunjenog stresom. Rješavanje ovog problema i utvrđivanje načina za poboljšanje komunikacije u vezi mogu vam pomoći da poboljšate svoj ljubavni život.

-Ni savršenstvo ni odlaganje

Gnjavaža oko pokušaja da zadovoljite svog partnera može nikoga učiniti umornim i pod stresom. Previše svega nikad nije dobro, morate se poboljšati zbog svoje vrline, a ne zbog partnera.

Ostati isti jednako je važno kao i prilagoditi se i kompromitirati vezu. Razlika je u razumijevanju kada se trebate gurati, a kada ne.

Slično tome, ne uzimajte partnerove želje i očekivanja zdravo za gotovo i nadam se da će razumjeti bez obzira koliko odugovlačili. Čak i zavjet da ćemo biti zajedno kroz debele i tanke ima svoja ograničenja.

Podijeliti: