5 vrsta sukoba u odnosima i kako se nositi s njima

U ovom članku

• Šta su sukobi u odnosima?
• Uzroci sukoba u odnosima
• 5 vrsta sukoba u odnosima
• Kako se možete nositi sa konfliktima u vezi?

Sjećate li se još uvijek uobičajenog završetka svake bajke uz koju smo odrasli?

Deo u kojem su živeli srećno do kraja života? Naravno, zvuči prelepo, ali je daleko od stvarnosti. U odnosima, bez obzira koliko ste zaljubljeni, i dalje će biti sukoba.

Ne možemo ih izbjeći, ali možemo naučiti kako se nositi s njima.

Ako ste sada u vezi, možda biste željeli naučiti o različitim vrstama sukoba u vezama. Na ovaj način ćete znati kako se pravilno nositi s tim kada dođe vrijeme da ga doživite.

Šta su sukobi u odnosima?

Konflikti u odnosima su neslaganja, rasprave, svađe i borbe između dvoje ljudi u vezi.

Sukob u vezi je normalan.

Nema šanse da se vas dvoje uvijek oko nečega slažete i da se nikada ne posvađate. Sukobi u vezi, kada se s njima postupa na pravi način, mogu čak ojačati vaš brak ili vezu.

Nisu sukobi u odnosima ti koji mogu uništiti vezu - već kako se nosite s njima.

Dakle, prije nego što uđemo u vrste sukoba u odnosima i kako se s njima suočiti, važno je znati šta uzrokuje sukob u jednoj vezi.

Uzroci sukoba u odnosima

Vi i vaš partner ste dvije vrlo različite osobe koje su slučajno zaljubljene jedno u drugo. Kako vaša veza napreduje, počinjete da se upoznajete na dubljem nivou.

Otkrivate međusobne ljutnje za kućne ljubimce. Konačno razumete međusobna uverenja i još mnogo toga.

Tu se također počinju manifestirati oblici sukoba, a evo nekih od uzroka.

1. Nerazumna očekivanja

Jedan od najvećih uzroka konfliktne veze je kada nečija očekivanja nisu ispunjena.

To se dešava kada osoba počne da se gomila očekivanja . Iako su očekivanja normalna, ponekad postanu nerazumna. To će, naravno, stvoriti sukob u njihovom odnosu.

Osoba počinje da zamjera partneru što ne može 'dobiti' ono što želi ili treba, ali često zaboravlja jednu stvar – niko ne čita misli.

Na primjer:

Svi vaši prijatelji imaju svoje partnere sa sobom na vašem okupljanju. Već mjesecima pričate svom partneru o ovome i očekujete da će on biti vaš partner, ali on spašava jer ima sastanak.

Osjećate se povrijeđeno i nevoljeno. Na kraju krajeva, očekujete da će on napustiti sastanak i izabrati vas umjesto svog posla, zar ne?

Sada počinjete da vidite da je nešto u sukobu u vašoj vezi jer vaša očekivanja nisu ispunjena.

2. Biti sebičan

Ponekad smo previše fokusirani na ono što mislimo da je ispravno i šta želimo, zbog čega zaboravljamo da smo u vezi.

Šta mislimo pod ovim?

To znači da kada ste u vezi, morate raditi kao tim. Od kupovine namirnica do trošenja novca do donošenja odluka, vi i vaš partner trebate raditi zajedno.

Nažalost, ovo je vrlo često. Neko u vezi ne može razmišljati o tome šta bi druga osoba osjećala prilikom donošenja određenih odluka.

Sebičnost je uzrok broj jedan sukoba u vezi.

Na primjer:

Mislite da je najbolje preseliti se u grad u kojem možete ispuniti svoje snove. Međutim, ne shvatate da će vaša partnerka morati da ostavi svoje stare roditelje na farmi.

Ako vaš partner počne da ide protiv vaših planova, to može izazvati sukob između vas.

3. Nedostatak komunikacije

U većini članaka vidimo kako komunikacija igra vitalnu ulogu u vezi. Također, njegov nedostatak može uzrokovati različite vrste sukoba u odnosima.

Ako komunicirate na pogrešan način koristeći snishodljive riječi, vičete i budete sarkastični – to može uzrokovati sukob i dodatno oštetiti vezu.

Kako kažu, nije važno šta želite da kažete, već je važno kako to kažete.

Na primjer:

Vi i vaš partner se ne slažete da li ćete svoju djecu poslati u privatnu ili javnu školu. Međutim, umjesto da komunicirate, oboje počinjete jedno drugom dobacivati ​​snishodljive riječi. Počinjete vikati i iznositi prošle debate.

Umesto da se složite i razumete stavove svakog od njih, na kraju se borite.

4. Ogorčenost

Kada vaš partner ispali šalu koja vas vrijeđa ili ako se vaš partner slučajno odluči na nešto i vi se osjećate zanemareno – ove situacije mogu uzrokovati sukobe u vezi.

Kada ne komunicirate jedni s drugima i kažete jedni drugima stvari koje su vas mogle povrijediti, sve te negativne emocije se nagomilavaju i postaju ljutnje.

Malo po malo, vaše srce se puni bolom i nezadovoljstvom, i možete prsnuti u bilo koje vrijeme.

Na primjer:

Vaš partner je konačno dobio svoju prvu platu! Tako ste oduševljeni jer ste hteli da idete na fensi sastanak. Pričali ste mu o obližnjem restoranu i osjećali ste da razumije šta ste time htjeli reći.

Međutim, nije. Nije ti ni kupio nešto. Ova situacija može uzrokovati da osjećate ogorčenost prema svom partneru.

5. Upiranje prstom/Nezdrava kritika

Kada je za sve što se dešava nekako vaša krivica, onda mogu nastati različite vrste sukoba.

Ko želi da ostane u vezi kada vaš partner stalno kritikuje vas i vaše odluke? To je kao da imate nekoga za krivog i izbjegavate preuzimanje odgovornosti.

S vremenom, ovakav stav može izazvati sukob u vašoj vezi.

Na primjer:

Kada birate najbolju marku klima uređaja, objašnjavate svoju stranu i predlažete marku koju želite. Međutim, kada je došla klima jedinica, imala je problema. Ovo navodi vašeg partnera da se obruši na vas i vaše loše odluke.

5 vrsta sukoba u odnosima

Sada kada znate različite uzroke sukoba u odnosima, vrijeme je da upoznate 5 vrsta sukoba u vezi.

Koje su različite vrste sukoba sa kojima se parovi mogu suočiti?

1. Djeca

Imati djecu je jedan od najsrećnijih trenutaka u nečijem životu, ali za neke to može uzrokovati i različite vrste sukoba ako vi i vaš partner niste spremni na odgovornost.

Neko od vas može misliti da je bolje bitifinansijski nezavisnaprije rađanja djece, dok drugi osjeća da je vrijeme za stvaranje porodice. Ovdje se može raspravljati o mnogim stvarima, što može dovesti do sukoba.

2. Finansije

Od svih vrsta sukoba, novac je među glavnim razlozima zbog kojih parovi imaju sukobe u vezi.

U odnosima može biti mnogo vrsta sukoba, ali novac je jedno od najčešćih problema. Kada dvoje ljudi odluče živjeti jedno s drugim, moraju razgovarati o svojim finansijama.

Ovo je vrijeme kada ćete otkriti kako vaš partner rukuje svojim novcem. Realnost je da nemaju svi parovi isti način razmišljanja o sebi finansije .

Otkrivanje da vaš partner ima postojeće kredite ili da je veliki trošak već može izazvati sukob. Tipičan scenario je kada vrijedni supružnik počne graditi ogorčenost prema finansijski neodgovornom supružniku.

Zamislite da pokušavate da uštedite za svoju budućnost, a vi saznate da je vaš partner kupio nešto skupo što vam ni ne treba?

Većinu vremena ovakvi problemi se nikada ne riješe i završavaju razvodom.

3. Intimnost

Na početku veze, parovi uživaju u fizičkoj i seksualnoj intimnosti. Međutim, kako veza napreduje, želja za seksom može opasti.

Zašto se to dešava?

Užurbani raspored, stres, kućni poslovi, nisko samopouzdanje, pa čak i djeca mogu uzrokovati različite seksualne nagone kod vas i vašeg partnera.

Ako želite da budete blizu svog partnera i da date sve od sebe da vodite ljubav, ali vaš partner vam daje taj iritirani pogled i daje vam izgovor koliko su zaposleni i umorni, ne bi li ovo povrijedilo vaša osjećanja?

Dok jedan želi da bude blizak i vodi ljubav, drugi pokušava da izbegne i odbije. To može uzrokovati sukob u vezi, a ako par ne razgovara o tome ili se ne pozabavi problemom, veza će patiti.

4. Odgovornost domaćinstva

Koje su vrste sukoba zbog kojih parovi konačno prestanu?

Kada jedno od vas obavlja sve kućne poslove, dok drugog uopšte nije briga, ova situacija može izazvati ljutnju kod jednog partnera.

Oboje imate posao, a ipak ste jedini koji čisti i obavlja sve kućne poslove. Povrh svega, vaš partner bi neoprezno ostavljao svu svoju prljavu odjeću i tanjire u lavabou, očekujući da ćete sve učiniti.

Niko ne želi da ostane u ovakvoj vezi. Ako ne riješite problem, vaša ogorčenost se može nagomilati.

5. Nesigurnost

Nesigurnost rađa ljubomoru. Među vrstama sukoba u odnosima, ovaj je najrazorniji.

Ako se jedan partner osjeća nesigurno u vezi i svog partnera, oni imaju tendenciju da stvaraju probleme kojih čak i nema. Nametljive misli mogu eskalirati do neosnovanih sumnji i argumenata.

Nesigurnost može uzrokovati veliku štetu. Na primjer, možete početi misliti da vam je partner nevjeran. Tada počinjete da zamišljate scenarije nevjere. Prije nego što to shvatite, već gajite ljutnju i ljutnju zbog neutemeljenih misli.

Svaki bezazlen poziv ili zagrljaj nekoga koga vaš partner poznaje može već izazvati ispad, a to ne uzrokuje samo sukob; takođe može prekinuti vašu vezu.

Kako se možete nositi sa konfliktima u vezi?

Konflikti u odnosima će uvijek postojati. Čak i ako ste zajedno deset godina, i dalje ćete imati sukoba u vašoj vezi.

Pogledajte ovaj video da shvatite zašto su konflikti u odnosima važni.

Moramo shvatiti da sukobi u odnosima nisu loši.

To je dio svake veze i ako se s njim pravilno postupa, može vas i vašeg partnera zbližiti. Tako parovi vremenom postaju zreliji i odgovorniji.

Učeći kako se nositi s konfliktima, savladavate izazove i postajete jači.

Koje su četiri vrste rješenja sukoba koje možete slijediti?

1. Poštujte jedni druge

Vi niste ista osoba. Imate svoje mišljenje i uvjerenja. Počnite rješavati svoj sukob s poštovanjem. Nemojte vikati, koristiti uvredljive riječi, pa čak ni omalovažavati partnera.

Pokažite poštovanje i slušajte šta vaš partner ima da kaže. Tada ćete moći da se nađete na pola puta i da radite zajedno kako bi vaše odluke funkcionisale.

Zapamtite da ste partneri, a ne neprijatelji.

2. Budite ljubazni i strpljivi

Ponekad možete ići na živce jedno drugome, pogotovo ako već imate ogorčenost i ljutnju. Ipak, neka vladaju strpljenje i dobrota.

Budite tu i saslušajte partnerove namjere. Ponekad je za rješavanje problema potrebno više od jednog razgovora.

Zapamtite da se nećete složiti oko ničega niti bilo šta riješiti ako dozvolite da vas ljutnja i ljutnja prevladaju.

3. Pomažite jedni drugima

Ako vaš partner ima neke finansijske nedostatke ili pokazuje znakove nesigurnosti, nemojte još odustati od njih. Umjesto toga, ponudite pomoć i budite tu da podržite.

Obrazujte svog partnera i pokažite mu prednosti i nedostatke odluka koje donosi.

Zapamtite da kao par morate pomoći svom partneru.

4. Razgovarajte jedni s drugima

Na kraju, pobrinite se da konflikte u odnosima riješite međusobno razgovarajući.

Rješavajte konflikte tako što ćete odvojiti vrijeme za međusobno razgovore. Ne govorimo o vikanju, svađi ili čak započinjanju debate – to ne funkcionira tako.

Ako je vaš partner učinio nešto loše – razgovarajte s njim. Ako se zbog nečega osjećate povrijeđeno – obavijestite svog partnera.

Slušajte jedni druge, razgovarajte jedni s drugima, i ako je moguće, sastanite se u sredini.

Zapamtite da je komunikacija jedan od temelja ajaka veza.

Zaključak

Kada uđete u vezu, puni ste ljubavi i nade.

Nemojte se obeshrabriti kada počnete da imate sukobe u vašoj vezi.

Svi ćemo iskusiti različite vrste sukoba u vezama, a neki od njih mogu biti toliko neodoljivi da ponekad jednostavno poželite odustati.

Ako ste u ovoj situaciji, zapamtite da će se svaka veza suočiti sa sukobima. Nije tu da uništi vašu ljubav jedno prema drugom, već da ojača vašu vezu.

Važno je kako rješavate ove konflikte u odnosima i kako se nosite s njima. Ako mislite da je situacija previše teška, uvijek možete zatražiti stručnu pomoć.

Ne odustajte od svoje veze samo zbog sukoba, već radite zajedno kao par.

Podijeliti: