10 najboljih tehnika rješavanja sukoba za svaku vezu

U ovom članku

• Nije stvar u pobjedi ili u pravu
• Održavajte smirenost
• Izbjegavajte to što više možete
• Perspektiva
• Slušajte da razumijete da ne odgovarate
• Obraćajte se tačkama taktno
• Ne igrajte igru ​​krivnje
• Usredotočena na budućnost
• Postavite pravo pitanje
• Budi kreativan

Kada su dvoje ili više ljudi zajedno, sukob će se sigurno dogoditi.

Bit će razlike u mišljenjima ili uvjerenjima. Neko se može složiti s određenom tačkom, dok se drugi možda potpuno ne slažu. Ako se ne sortiraju, stvari bi mogle eskalirati u tučnjave i mogli bi ocrniti odnos dviju osoba.

Zbog toga treba biti svjestan različitih tehnika rješavanja sukoba koje će pomoći u rješavanju problema i mogu zadržati veze ili druženje od prekida.

Pogledajmo neke od ovih tehnika

1. Nije stvar u pobjedi ili u pravu

Primarni razlog sukoba je kada bilo koja od strana pokušava dobiti spor ili pokušava biti u pravu. Tačno je da se mora reći što je ispravno, ali ponekad je potrebno stvari pustiti iz ruku.

Kada ste upleteni u svađu, morate primiti poziv koji je važan za vas - pobijediti u prepirci i dokazati svoju poantu ili odnos s drugom osobom.

Ako mislite da će vam gubitak ove bitke pomoći da održite zdrav odnos s drugom osobom, tada prihvatite poraz.

Uostalom, nije uvijek riječ o dokazivanju vlastite poante.

2. Održavajte smirenost

Jedina stvar koju je teško održati u svađi je smirenost. Ali, to je tehnika rješavanja sukoba koju je moguće izbjeći. Očito je da biste, kada ste u sukobu s nekim, izgubili razum i na kraju rekli ili učinili stvari koje nikada niste željeli.

Nažalost, to nije moguće poništiti određene stvari . Dakle, bez obzira na sve, ne gubite smirenost. Pomoći će vam da razmišljate racionalno i spriječit će vas da govorite ili radite stvari zbog kojih biste na kraju zažalili.

Stoga je ovo jedna od najvažnijih tehnika rješavanja sukoba.

3. Izbjegavajte to što više možete

Primarni razlog za ulazak u sukob je uključivanje u njega.

Kao važna tehnika rješavanja sukoba, izbjegavanje znači kad niste uključeni, odsutni ste i na sigurnom. Ponekad je teško izbjeći sukob, ali to ipak treba pokušati učiniti. Zaista bi to zahtijevalo mnogo samokontrole i predviđanja, ali ako želite održati zdravu vezu i uopće je ne želite ocrniti, izbjegavajte sukob prema najboljem.

Preusmjerite pažnju i um na nešto važnije od upada u sukob.

4. Perspektiva

Često kad uđemo u sukob, počnemo kriviti osobu. Počinjemo ih lično napadati i stvarni uzrok sukoba ostaje po strani. Ovo je uobičajeno, ali pogrešno.

Dakle, kada ste upleteni u svađu ili sukob, nemojte kriviti osobu, potražite glavni uzrok tome . Morate se usredotočiti na glavni razlog sukoba, nego samo na tome da okrivite osobu za to.

Napokon, okrivljavanje neće pomoći, rješavanje problema sigurno bi pomoglo.

5. Slušajte da razumijete da ne odgovarate

Ovo je jedna od uobičajenih grešaka koja se čini i stoga je jedna od važnih tehnika rješavanja sukoba .

Uglavnom, kada ste u svađi, mi slušamo da odgovorimo i ne razumijemo. Naš je refleks u tom trenutku jednostavno odgovoriti osobi nego shvatiti na koju točku pokušava reći.

Onog trenutka kad počnemo slušati kako bismo razumjeli, stvari će nam biti lako. Počeli bismo gledati njihovu perspektivu i moći ćemo im se lako obratiti.

6. Taktično obraćanje tačkama

Podrazumijeva se da svoje stavove morate iznijeti u raspravi. Međutim, važno je i kako iznosite svoje stavove.

Ako vičete i povisujete glas bez ikakve podrške za svoj argument, padat ćete ravno. Važno je da pokažete bitne stvari o kojima će se raspravljati u raspravi i predstavite ih taktno.

Ne morate povisiti glas ili postati lični s drugom stranom. Sve što trebate je iznijeti činjenice, lako i taktično.

Ako ste u mogućnosti to učiniti, ne samo da ćete dobiti spor, već biste osigurali i dobro mjesto u umu drugih.

7. Ne igrajte igru ​​krivnje

Jedna od važnih tehnika rješavanja sukoba je izbjegavanje igranja krivice. To se događa sa svima nama. Kada smo upleteni u svađu, iznenada počinjemo kriviti jedni druge za nedostatak ili problem.

Ono što nismo uspjeli shvatiti je da vam igra krivnje neće pomoći da pobijedite u svađi ili da uopće dođete do mogućeg rješenja problema. Ne bi vodilo nikuda.

Dakle, umjesto da igrate igru ​​krivnje, počnite se fokusirati na stvari koje su važne i glavna tema rasprave.

Takođe pripazite: Šta je sukob u vezi?

8. Usredotočena na budućnost

Pronađite razlog zbog kojeg ste upleteni u svađu i pokušajte potražiti rješenje za navedeni problem.

Ne želite završiti razgovor bez rješenja problema. Dakle, biti usmjeren ka cilju . Fokusirajte se na budućnost, umjesto da na prošlost unesete prošlost.

Prošlost je nestala i ne može se poništiti, ali vaše sadašnje radnje zasigurno će oblikovati budućnost.

Osigurajte da ste usredotočeni na krajnji cilj i da uopće niste preusmjereni.

9. Postavite pravo pitanje

To je neophodno za tehnike rješavanja sukoba.

Postavite pravo pitanje ako tražite pravi odgovor. Ponekad ljudi pogriješe postavljajući pogrešno pitanje koje razgovor vodi u drugom smjeru i čitav sastanak je izgubljen.

Dakle, ako želite pravi odgovor, počnite postavljati pravo pitanje. Pripremite se prije sastanka i budite sigurni kad postavljate ta pitanja.

10. Budite kreativni

Ne nasjedajte na očito. Za svaki problem uvijek postoji rješenje.

Sve što treba učiniti je potražiti ga. Budi siguran imate kreativno rješenje na problem. Ako želite da drugi budu uvjereni u vas, razmislite odmah i iznesite činjenice ili brojke koje bi okrenule njihovo mišljenje prema vama. Obavezno znajte kada se trebate pokloniti ili kada treba povisiti glas.

Još jedna i jedna od najvažnijih tehnika rješavanja sukoba, kreativnost vam može uštedjeti dan. Sve što trebate je da budete sigurni u ono što govorite i gadne situacije možete lako izbjeći, a da na njih ne utječu.

Podijeliti: