Vrste emocionalnog zlostavljanja i zašto možda ne znate da ste žrtva
Savjeti O Suočavanju S Nasiljem I Zlostavljanjem U Porodici / 2025
U ovom članku
Anonimni alkoholičari ili AA su jedna od najuspješnijih grupa za podršku na svijetu. Danas, slijedeći model AA, postoje grupe za podršku za sve. Sve od ovisnosti o drogama, pale porodice ratnika , porno , i video igrice .
Ali postoje li grupe za podršku izdanim supružnicima i nevjeri?
Nismo li sve rekli? Evo liste
Pod pokroviteljstvom stručnjaka za oporavak afere Briana i Anne Bercht, poput osnivača AA, patili su od problema za koji se sada zalažu za rješavanje. U braku od 1981. godine, njihov brak je pogriješio nakon Brianove afere.
Danas su koautori najprodavanije knjige. 'Afera mog muža postala je najbolja stvar koja mi se ikad dogodila.' Priča o njihovom dugom putu do izlječenja, oporavka i opraštanja i vođenja mreže Beyond Affairs.
To je daleko najveća organizirana zajednica za parove koji prolaze kroz grube mrlje zbog nevjere.
To je internetska zajednica koja cijeni privatnost pojedinaca ili parova. Mnogo grupa za podršku vjeruje u suočavanje sa svojom slabošću kako bi prevladali svoj izazov.
Međutim, mnogi parovi koji naporno rade na izlječenju u svojim turbulentnim vremenima ne žele da svijet sazna za tu aferu.
Razumljivo je, jer prosudba i oštro postupanje trećih strana mogu srušiti naporan rad koji su parovi napravili da poprave svoju vezu.
CheatingSupport.com postavlja scenu i stvara zajednicu, a sve drži strogo u tajnosti.
Alternativa CheatingSupport.com. To je stara škola foruma za razmjenu poruka s oglasima. Zajednica je poluaktivna što reguliraju moderatori foruma.
Sekularna verzija Cheating Support.com, usredotočena je na obnavljanje povjerenja kroz vođenje vjerskih uvjerenja.
Imaju snažan stav prema ljudima koji se žrtvuju da bi i dalje voljeli varalicu kad se afera razotkrije.
Na Facebooku postoji puno lokalnih grupa za podršku nevjerstvu. Pokrenite pretragu da biste provjerili vaše lokalno područje ili obližnje veće gradove za više informacija.
Budite oprezni prilikom interakcije na Facebooku. Trebat će vam aktivan profil da bi ga prihvatila većina moderatora grupe. Izlaže vaš identitet i vašeg supružnika društvenim mrežama.
Ovisno o vašim postavkama privatnosti, uključivanje u objave u Facebook grupi može se odraziti i na zajedničke vijesti prijatelja.
Ova grupa je ta koja slijedi AA model. Oni su sektaški neutralni i imaju svoju verziju programa od 12 koraka koji pomaže u suočavanju s traumama izdaje i drugim posljedicama nevjere.
Sastanci su zatvoreni i samo za preživjele. Događaji su obično u državama Teksas, Kalifornija i New York, ali moguće je sponzorirati sastanke u različitim oblastima u SAD-u.
Oni održavaju godišnje trodnevne vježbeničke radionice koje uključuju sesije meditacije, druženja i obično glavni govornik.
To je opća grupa za podršku s nekoliko potkategorija, uključujući nevjeru. To je grupa za podršku foruma s tisućama članova.
Dnevna snaga dobra je za ljude koji imaju višestruke probleme zbog domino efekta nevjere kao što su misli o samoubojstvu i alkoholizmu.
Meet up je platforma koju uglavnom koriste pojedinci kako bi pronašli druge u svom lokalnom području s istim hobijima i zanimanjem. Na platformi Meetup postoje grupe za podršku nevjerstvu.
Grupe za podršku sastancima izdanih supružnika su neformalne, a dnevni red postavlja lokalni organizator. Ne očekujte vremenski testirani program od 12/13 koraka poput onih u AA.
Andrew je britanski bračni terapeut i autor knjiga o samopomoći o braku i nevjeri. Od 2014. godine obilazi svijet i postavlja jednokratne male sesije grupne terapije za podršku nevjeri koje je on organizirao.
Pogledajte njegovu web stranicu ako postoji terapija u vašem području.
Počelo je kada je preživjela nevjera Elle Grant pokrenula blog kako bi ispraznila svoja osjećaja nakon što je postala žrtvom onoga što ona naziva 'kućnim havarijem'. Blog je koristila da bi na kraju oprostila suprugu i trećoj strani nakon što se pomirila sa vlastitim osjećajima putem bloga.
Na kraju je okupilo puno sljedbenika i oni su osnovali vlastitu zajednicu.
Riječ je o telefonskoj liniji za pomoć sa sjedištem u Velikoj Britaniji koja pomaže muškarcima da prežive nevjerstvo i druga obiteljska zlostavljanja. To je neprofitna organizacija koju u potpunosti vode volonteri i donacije.
Ako smatrate da vam je potrebna formalnija postavka s aktivnim koracima za oporavak na osnovu AA modela. IRI nudi materijale za samopomoć, uključujući i one za muškarce.
Oni takođe nude internetske tečajeve slične obrazovnim tečajevima koji pomažu vama i vašem supružniku da se nose sa vašim problemom nevjere.
Grupe za podršku nisu srebrni metak za prevladavanje bola zbog izdaje i nevjere. Vrijeme liječi sve rane i bit će dana kada pojedincima treba druga osoba na koju se mogu osloniti. U idealnom slučaju, ova osoba bi trebala biti vaš supružnik, ali mnogi partneri se u ovom trenutku ne žele oslanjati na nju.
Sasvim je razumljivo pobjeći od izvora boli i posegnuti za pomaganjem ruku negdje drugdje kada se bavite problemima nevjere. Napokon, slomili su njihovo povjerenje i uništili vjeru u vas kao osobu.
Grupe podrške mogu pružiti takve ruke pomoći. Ali ako se zaista želite oporaviti, to bi trebalo biti privremeno. Vaš supružnik je osoba kojoj biste najviše trebali vjerovati, prvi kandidat kada trebate rame za plakanje. Oba partnera morat će preći dugi teški put do oporavka.
To se neće dogoditi ako obje strane međusobno ne povrate povjerenje. Grupe podrške za izdane supružnike učinit će sve što mogu da pomognu, ali na kraju, na oba partnera je da dignu teške ruke i nastave tamo gdje su stali.
Tu propada većina grupa za podršku. Mnogi ljudi vjeruju da bi grupa trebala obaviti posao umjesto njih. Podrška po definiciji pruža samo smjernice i pomoć. Još uvijek ste glavni junak vlastite priče. Posao glavnog lika je pobijediti demone.
Podijeliti: