Tridesetodnevni izazov za parove
Bračna Terapija / 2025
Nijedan brak nije savršen. Nijedna žena ne može biti savršena i jaka cijelo vrijeme. Ipak, imamo taj pritisak i očekivanje da sve bude dobro.
U ovom članku
Nije lako biti samopouzdana supruga!
Gubimo povjerenje u sebe i svoje partnere kada stvari krenu po zlu. Počinjemo preispitivati naše kvalifikacije za tu ulogu.
Mnogo je situacija u kojima naše samopouzdanje kao supruge može izdržati batine. Sve dok se sjećamo zašto je samopouzdanje toliko važno i kako ga povratiti, sve će uspjeti.
Samouvjerena žena je ona koja može uživati u bračnom životu, znajući da čine sve što mogu da održe svoju stranu svog aranžmana.
Neke žene se i dalje drže onih tradicionalnih pogleda na poštovanje svog supružnika i radi da bude najbolja žena moguće. Bilo da se ovo prevodi kao dobar hranitelj, domaćica, njegovateljica ili majka za svoju djecu, sve su to znakovi samopouzdane žene.
Koju god ulogu odaberete, morate imajte povjerenja u sebe da obavljaju te zadatke s lakoćom i da nastavimo imati sretan, zdrav brak.
Morate imati samopouzdanja da znate da ste i dalje žena sa dostojanstvom, snagom, talentima i ličnim osobinama da budete najbolja verzija sebe.
Da, potrebno vam je samopouzdanje da biste bili dobra žena, a da pritom ne izgubite sebe. I ovako postajete samouvjerena žena!
Stres i životna iskušenja mogu oštetiti uvjerenje samopouzdane supruge .
Ako ste se vjenčali prije nekog vremena, faza medenog mjeseca je gotovo sigurno gotova, a sada ste duboko u srcu braka. Ovdje na scenu stupaju oni za bolje ili lošije zavjete.
Doći će teški trenuci u kojima ćete početi sumnjati u svoju vrijednost i gubiti povjerenje u svoje sposobnosti kao supruge. Možda se borite da brinete o djeci, kući i drugim obavezama, jer pritisak raste.
Možda se suočavate s vremenom lošeg zdravlja ili niskih prihoda i borite se da se prilagodite. Osjećaj neuspjeha , ili samo strah od neuspjeha, može biti dovoljan da ograniči samopouzdanje.
Dublji problemi mogu nastati kada tada izgubimo povjerenje u brak, ne samo u sebe.
Možda postoje trenuci kada dovodite u pitanje sposobnosti vašeg supružnika da pruži pomoć u mračnim vremenima. Možda se pitate jesu li još uvijek predani ili zaljubljeni kao prije dok se udaljujete ili se borite oko problema.
Odatle možete završiti u začaranom krugu. Što više tonete u strah i sumnju u zdravlje braka, to se gore osjećate u pogledu vlastitih stavova.
Tada biste se mogli kazniti zbog ispitivanja svog partnera, povećavajući svoje nedostatak samopouzdanja . Ova sve dublja rana može dodatno uticati na vašu vezu. I ide dalje!
Kada to samopouzdanje počne da opada i da se nosi sa tim osjećajem sumnje u našu ulogu supruge, gdje da se okrenemo? Kako se ponašati samouvjereno?
Odgovor na vraćanje samopouzdanja kao supruga ili kao kohezivni tim mogao bi doći iz niza različitih izvora.
Možda ćete otkriti da jedno od ovih rješenja najbolje odjekuje ili da ćete možda htjeti isprobati kombinaciju.
Mnoge žene smatraju da njihova vjera u svog izabranog Boga može pružiti utjehu u ovim teškim vremenima. Oni koji su doveli Boga u svoju zajednicu i vjenčali se u svojoj bogomolji mogu otkriti da ponovno povezivanje može pomoći.
Njihovo samopouzdanje kao supruge može porasti kada se usredsrede na uticaj te vjere i Božjeg mjesta u vezi. Ovo vjerovanje u bezuslovna ljubav od višeg bića može pomoći kod pojačanog osjećaja prihvaćanja.
One nedostatak sopstvene vrednosti iz emocionalnih, fizičkih ili finansijskih poteškoća mogu čitati njihov vjerski tekst i preusmjeriti fokus.
Za druge, duboko ukorijenjeno uvjerenje da je viša sila spojila vas dvoje može biti dovoljno da nastojite riješiti stvari.
Samo zato što imate težak mjesec i plasman nerealna očekivanja jedno na drugo ne znači da su se vaša uloga ili kompatibilnost promijenili.
Povratak na korijen vjere u tu višu silu i valjanost veze može pomoći da oživite sebe kao samopouzdanu suprugu.
Okretanje vašoj vjeri je dobra polazna tačka za jačanje tog temelja i razumijevanje vaše trenutne krize samopouzdanja.
Ali, takođe morate imaju komunikaciju jedni s drugima da razumem dubinu osećanja na obe strane.
Samopouzdanje kao supruge može biti jednako povezano sa postupcima i stavovima naših supružnika. Kada zbog naše odvojene uloge postanemo odvojeni, zbunjeni i sumnjamo u sebe, pomaže da se okupimo na neko vrijeme kako bismo razgovarali o stvarima.
Ako stalno govorite sebi, trenutno nisam dovoljan za osobu koju volim, ovo može da vas izjede ako ga zatvorite. Dajte svom supružniku priliku da odgovori i smiri te strahove.
Za neke bi rješenje ovdje moglo biti jednostavno kao a dating night . Ovo nudi priliku da budete sami, daleko od zavisnih osoba, problema i stresa, uz nepodijeljenu pažnju.
Idite negde gde se osećate srećno i sigurno zajedno. Ponovo shvatite kako je biti osoba u koju su se zaljubili. Podsjetite jedno drugo zašto ste se vjenčali i zašto će ovo uspjeti.
Alternativno, možete se obratiti terapiji za par i zamoliti posrednika da sam pomogne u procesu. Koji god put da odaberete, zapamtite da ste na kraju žena sa samopouzdanjem!
Također pogledajte:
Završavanje
Pronađite svoje samopouzdanje kao supruga za svoju vlastitu vrijednost!
Postoje različite motivacije za želju da izgradite samopouzdanje kao supruga. Bilo da je to zbog osjećaja nesigurnost u vezi ili prekid veze sa osobom koja ste bili, postoje odgovori.
Prvi korak je da priznate kako se osjećate i shvatite valjanost svojih osjećaja. Tada možete dublje ući u razloge i rješenja koja će vam pomoći da povratite to samopouzdanje i postanete bolja supruga.
Uz pravi pristup, ne samo da možete postati žena sa samopouzdanjem koju vaš supružnik zaslužuje, već i ona u kojoj vam je ugodno.
Podijeliti: