Važnost zdravih granica u braku

Važnost zdravih granica u braku

U ovom članku

Za neke riječi „ granice u braku ' je uobičajena stvar, ali za većinu nas nije. Ako prvi put čujete ovaj pojam, onda je sasvim u redu da se upoznate sa važnošću postavljanja zdravih granica u vašem braku.

Često smo čuli za kompromitiranje i predanost u vezi, ali postavljanje zdravih granica? Možda je ovo jedini savjet koji nam je svima nedostajao?

Koje su granice u braku?

Granica - pojam koji razumijemo i s kojim smo se susreli mnogo puta čak i u svakodnevnom životu. Primjeri zdravih granica koje vidimo u svakodnevnom životu su stop svjetla, medicinska pravila i doze, radna pravila, pa čak i 10 zapovijedi u Bibliji. Potrebni su nam slični primjeri zdravih granica u brakovima.

Granice u braku postavljeni su iz istog razloga zbog kojeg imamo granice koje moramo slijediti u svom svakodnevnom životu. Djeluje kao upozorenje ili ograničenje koje će zaštititi brak od radnji koje će ga uništiti. Ako netko ne vježba postavljanje granica u braku, vjerojatno bi trebalo samo nekoliko mjeseci da se vide efekti ne granice uopće.

Važnost zdravih granica u vezama

Granice u početku mogu zvučati negativno, ali nisu. U stvari, postavljanje zdrave granice su dobre, jer nas uče razumjeti različite situacije i kako biti siguran u načinu ponašanja i razgovora. Važno je znati koje su naše granice kako ne bismo povrijedili ili ugrozili svoj odnos s drugim ljudima, uključujući i brak.

Mogućnost uspostavljanja zdravog granice u braku omogućit će oba supružnika da se osjećaju mnogo ugodnije jedni s drugima i na kraju će jedni drugima pomoći da razviju samopoštovanje, čineći tako brak boljim i jačim. Znajući važnost odgovarajuće granice u braku , svaki supružnik mogao bi prvo razmišljati prije nego što počne glumiti ili razgovarati. Omogućava osobi da razmišlja o stvarima koje bi mogla reći i kakvim će efektima to imati u vezi.

Zdrave granice u braku

U cilju uspostavljanja zdrave granice u vezama , oba supružnika bi trebala jasno razumjeti međusobnu ličnost. To je osnova svake granice koju bi stvorio bračni par. Kako mjeseci i godine prolaze, ovo se može mijenjati u skladu s onim što vidimo u samom braku.

Moramo imati na umu da je brak kontinuirano prilagođavanje dvoje ljudi i koliko smo u mogućnosti prakticirati zdrave granice u braku , mi također razmišljamo o sebi i o tome ko smo zaista kao osoba, supružnik i na kraju kao roditelj.

5 Osnovne zdrave granice koje treba razumjeti

5 Osnovne zdrave granice koje treba razumjeti

Postavljajući zdrave granice u vezama, prvo što bismo željeli znati je kako započeti i odakle početi. Ne brinite jer dok idete zajedno s ovih 5 osnovnih granice u braku , obično ste dobri u prosudbi koju vrstu granica biste trebali sljedeće postaviti.

1. VI ste odgovorni za svoju sreću

Morate shvatiti da, iako je brak dvosmjeran proces, nikada nije jedini izvor sreće, zato prestanite imati takav način razmišljanja. Dopustite sebi rast i znajte da sami možete biti sretni i bolji sa supružnikom.

2. MOŽETE imati prijatelje čak i ako ste u braku

Jedna od često pogrešno shvaćenih granica je prijateljstvo izvan braka. Neke granice postaju negativne kada su i osjećaji koji su s tim povezani negativni, poput ljubomore. Morate ovo pustiti i dopustiti supružniku da i dalje ima prijatelje izvan braka.

3. TREBA se otvoriti i imati PRAVU komunikaciju

Možda smo svi zauzeti, ali ako nešto stvarno želite, onda sigurno možete pronaći vremena za to. Nikada nemojte prestati komunicirati sa supružnikom jer bi ovo trebalo biti osnova vaše veze.

4. TREBA poštovati supružnika

Neke granice u odnosima izmiču kontroli i ponekad vam mogu oduzeti racionalno razmišljanje, a kasnije mogu biti osobina u kojoj više ne možete poštovati supružnika kao osobu. Poštujte njihovu privatnost. Postavite granice koje znate gdje prestaje brak. Na primjer, čak i ako ste u braku, nemate pravo njuškati lične stvari supruga ili žene. To je jednostavno pogrešno.

5. TREBATE biti direktni ako nešto želite

Govorite i obavijestite svog supružnika želite li nešto ili se ne slažete oko stvari o kojima oboje trebate odlučiti. Bez mogućnosti da izrazite ono što osjećate, tada je vjenčanje besmisleno, jer istinski brak također znači moći biti svoj sa ovom osobom.

Ako mislite da ste spremni postaviti granice u vezi i želite znati kako započeti, samo slijedite neke od najosnovnijih savjeta koji vam mogu pomoći.

  1. Svi znamo da je postavljanje granica naše pravo i ispravno je da stavimo do znanja našem supružniku. Komunicirajte jer je to jedini način da se u potpunosti razumijemo.
  2. Ako se oko nečega slažete, pobrinite se da to i učinite. Ponekad možemo biti toliko oduševljeni riječima, ali naše akcije ne uspiju propasti. Imajte mogućnost kompromisa prije nego što obećate promjene.
  3. Što god da se dogodi, za vaše postupke bit ćete vi krivi, a ne supružnik ili bilo koji drugi ljudi. Kao što vidite, granice počinju od VAS, pa je sasvim u redu da trebate biti disciplinirani prije nego što očekujete da vaš supružnik poštuje vaše granice.
  4. Imajte na umu da i u braku postoje emocionalne i fizičke granice, a to će uključivati ​​i granice zlostavljanja, pa čak i vjernosti. Zajedno s osnovama, osoba mora razumjeti svoja osjećanja prije postavljanja granica za svoj brak.

Postavljanje zdravo granice u vezama zaista je vještina za učenje i da - zahtijeva puno vremena. Samo zapamtite, zdrave granice u braku nikada neće postati lagane, ali ako se vi i vaš supružnik pouzdate u sebe, vaša će veza s vremenom postati bolja.

Podijeliti: