Izdaja u vezi vas može naučiti 5 važnih životnih lekcija

U ovom članku

• Snažno se suočite sa svojim emocijama
• Nađite vremena za sebe
• Dobro razmislite prije nego što odglumite
• Ne osvećujte se
• Nauči opraštati

Nadam se da se to nikada neće dogoditi, ali, ponekad se osjećate iznevjereno u vezi. Postoji više načina da se nosite sa izdajom, ali teško je odrediti koji su konstruktivni, a koji na kraju mogu dovesti do nečeg goreg od izdaje.

Prvo na što imate na umu da nelojalnost u vezi nije kraj svijeta. Još uvijek imate sebe i možete izvući maksimum iz ovog iskustva i iz njega učiti i rasti.

Spomenuli smo pet važnih lekcija u životu koje možete naučiti iz svoje propale veze

1. Snažno se suočite sa svojim emocijama

Osjećaji koji će vam ostati svježi u umu su bijes, povrijeđenost i ogorčenost. Ne možete dopustiti da vas ponese ove emocije, a ne možete ni sakriti ove osjećaje. Morate se pomiriti s tim emocijama i proći kraj njih.

Postoji više načina za to. Možete pokušati podijeliti ova osjećanja s nekim kome možete vjerovati. Razgovor s njima pomoći će vam i dati vam do znanja da niste sami.

Ako ne želite nikome podijeliti ono što ste prošli, onda je dobra ideja izraziti ta osjećaja pisanjem. Pomoći će vam njihovo zapisivanje u bilo kojem obliku. Možete ili pokušati ispravno napisati kako se osjećate ili biste te osjećaje mogli uklopiti u neku vrstu poezije.

Zapisivanjem ovih osjećaja izvući ćete frustraciju i učiniti da se osjećate puno bolje.

2. Nađite vremena za sebe

Možda će biti teško pomiriti se s tim osjećajima ako je osoba koja vas je izdala neprestano u blizini da vas podsjeća na njih.

Možda bi bilo dobro napraviti pauzu i odvojiti se od njih na neko vrijeme. Obavijestite ih da vam treba malo vremena. Ako živite zajedno, pokušajte neko vrijeme ostati negdje drugdje ili spavati u drugoj sobi.

Ako je veza na daljinu, zasad prekinite svaku komunikaciju. To će vam pomoći da shvatite šta druga osoba znači za vas i život se osjeća bez njih.

Također će vam pomoći ako neko vrijeme izbjegavate web stranice na društvenim mrežama, jer ćete ih vjerovatno i dalje vidjeti na slikama, a to će vas podsjećati samo na osjećaje kroz koje ste prošli.

3. Dobro razmislite prije nego što odglumite

U to vrijeme moglo bi se činiti dobrom idejom da donesete veliku odluku i potpuno izbacite osobu iz svog života. Ali, neka se vaši osjećaji slegnu prije nego što donesete tako veliku odluku.

Pokušajte se sjetiti svih stvari koje ste oboje prošli, što vam veza znači i kako biste se osjećali bez veze u vašem životu. Razmislite malo i odvojite vrijeme da to sve iskoristite, umjesto da samo djelujete na svoje emocije u to vrijeme.

Četiri.Nemojteosvetiti se

Oko za oko čini cijeli svijet slijepim.

Ne donosite nijednu odluku koja će dodatno naštetiti vama ili drugima oko vas.

Ne pribjegavajte samoozljeđivanju jer se osjećate krivim. Morate zapamtiti da niste vi krivi i nemojte povrijediti ni drugu osobu, čak i ako je ona kriva.

Ne tjerajte ljude da prolaze kroz ista osjećanja koja ste i vi prošli. Morate se sjetiti kako ste se loše osjećali i trebate biti sigurni da to niko drugi ne mora proći.

Ne promovirajte mržnju iako možda mislite da će vam to pružiti osjećaj zadovoljstva.

5. Naučite opraštati

Opraštanje ne znači da prihvaćate njihove postupke ili smatrate da je ono što su učinili na neki način opravdano.

Oprost kaže da cijenite odnos dovoljno da biste prošli bol i spremni ste na obnovu.

Razgovarajte sa svojim partnerom i dajte im do znanja kako vas povrijeđuju, ali isto tako dajte im do znanja da su oni važniji od vaših osjećaja i spremni ste da im pokušate ponovo vjerovati.

Ako se ne osjećaju isto i misle da su njihovi postupci bili opravdani, onda možete mirno spavati znajući da ste učinili sve što ste mogli da spasite vezu, a krivica za neuspjeh veze na kraju ne pada na vas.

Podijeliti: