15 varanja znakova krivice koje trebate potražiti

U ovom članku

• Šta je varalica krivica
• Kako krivica za varanje utiče na varalice
• 10 znakova krivice za varanje koje ne možete propustiti
• Zašto ljudi varaju u vezi?
• Kako se nositi sa osjećajem krivice za varanje
• Često Postavljena Pitanja

Statistika otkrivaju da oko 45% nevjenčanih veza i 25% svih brakova u Americi vidi barem jedan incident nevjere u životu takvih veza/brakova.

Iako nevjera nije nešto čemu se niko raduje, postoji mala šansa da neko od vasgreška varanjana vašeg partnera u nekom trenutku.

Koji je najlakši način da saznate da li vas partner vara?

Pazite na znakove krivnje za varanje. Postoje neki podsvjesni znakovi krivice koje vaš partner može pokazati u određenim trenucima vaše veze koji mogu potvrditi da je kriv ili ne.

U ovom članku ćemo pokriti 10 njih, emocionalne znakove krivice, a također ćemo vas opremiti pobjedničkim strategijama za rješavanje krivnje prijevare u vašoj vezi.

Šta je varalica krivica

Krivica varalice obično prati epizodu prevare u vezi. Pojavljuje se krivnja varalice kada se partner koji je varao počne osjećati krivicu za svoje postupke i ne zna šta da radi .

U ovom trenutku, osjećaj krivice nakon prevare je jak i često partneru koji se ogriješi može biti teško ili nemoguće povjeriti se drugoj osobi zbog štete koju bi njeni postupci mogli uzrokovati u vezi.

Ovdje počinju pokazivati ​​znake grižnje savjesti. U većini slučajeva,putanju odnosabi se definiralo nakon što drugi partner otkrije da su prevareni.

Kako krivica za varanje utiče na varalice

Krivica za varanje utiče na sve u vezi, i na varalice i na njihovog partnera. Evo nekoliko načina na koje osjećaj krivice za varanje utiče na varalicu.

1. Stid i krivica

Sram i krivica su neke od najčešćih reakcija na prevaru. Kada neko u posvećenoj vezi počne da vara svog partnera sa drugom osobom, sklon je osećanju srama i krivice prema sebi, posebno kada se vrati da upozna svog partnera.

Ovaj stid i krivica mogu biti intenzivni ili blagi. To u potpunosti ovisi o uključenoj osobi i načinu na koji obrađuje emocije.

2. Primorani su da žive dvostrukim životom

Mnogi ljudi koji varaju (bilo kao jednokratna ili dugotrajna afera) moraju se suočiti sa dvostrukim životom.

S jedne strane, uživaju u uzbuđenju koje dolazi kada se prepuštaju sebi. Međutim, nakon što silaze sa te visine, moraju se suočiti sa svojim partnerima, a da bi to učinili, moraju postaviti potpuno drugačiju fasadu.

3. Mentalna i emocionalna iscrpljenost

To je obično rezultat dvostrukog života. Čuvanje tajni od partnera kojeg volite može biti iscrpljujuće. Težina krivice zbog prevare može biti toliko teška da se varalica uvijek nađe emocionalno i mentalno.

Četiri. Varanje može razdvojiti porodice

Spoznaja da varalica ugrožava sve što imaju zbog veze sa drugom osobom može biti zastrašujuća.

Na primjer, varajući roditelj koji ima supružnika kojeg voli i djecu koju obožavaju mora se suočiti sa saznanjem da bi se njihova porodica mogla raspasti ako njihovi postupci izađu na vidjelo.

Spoznaja da imaju šanse da izgube sve čini put varanja još gorim i još višeemocionalno iscrpljujuće.

5. Ljutnja prema sebi

Još jedan izazov sa kojim se varalica mora suočiti je osjećaj ljutnje koji dolazi od saznanja da ne varaju samo svog supružnika/partnera već i svoje prijatelje i porodicu.

Varalac može pokušati da internalizuje ovu ljutnju, ali u nekom trenutku može čak početi da kanališe svoj bijes prema osobi s kojom vara.

6. Prevarant uvijek želi još

A nedavna studija otkrili su da postoji direktna veza između broja seksualnih partnera koje je osoba imala u svom životu sa vjerovatnoćom da će prevariti svog supružnika.

Prema ovoj studiji, za osobe koje su prijavile 4 ili manje životnih socijalnih partnera, stopa nevjere u njihovom trenutnom braku pala je na 11% . Za one sa 5 ili više doživotnih seksualnih partnera, taj broj je bio skoro duplo veći (21%).

Ova studija implicira da postoji nešto u varanju što otvara varalicu da istražuje više. Što više osoba vara svog partnera, veća je vjerovatnoća da će na kraju više puta prevariti svog supružnika/partnera. Stoga bi varalica uvijek posegnula za još nekom 'zabavom'.

Pored toga, bili su ljudi sa istorijom varanja u prethodnim vezama tri puta veća verovatnoća da će ponovo prevariti u novoj vezi, navodi se u izvještaju Archives of Sexual Behavior.

7. Stigma

Varanje može izgledati zabavno dok ne izađe na svjetlo dana. Kada svi u životu varalice otkriju svoje aktivnosti varanja, možda će se morati suočiti s određenim nivoom stigme među prijateljima i porodicom, bilo tihom ili glasnom stigmom.

Zauzvrat, ova stigma može utjecati na njihove buduće veze jer budući sastanci mogu biti skeptični ako otkriju svoja posljednja iskustva prevare.

10 znakova krivice za varanje koje ne možete propustiti

Ove znakove krivice kod prevarenog supružnika je teško propustiti. Iako ne znače uvijek da vas supružnik vara, možda biste željeli prisluškivati ​​ako vaš partner počne pokazivati ​​ove znakove krivnje za varanje.

1. Samoprezir

Jedan od prvih znakova krivice za varanje koje biste primijetili kod svog partnera je njihova sklonost samoprezira. Iako to možda nije uvijek slučaj, možda ćete htjeti obratiti pažnju na ovo ako je bilo iznenada i ako se dogodi bez očiglednog razloga.

Ako se vaš partner osjećao loše i oklijeva da prihvati radosti stvari koje su nekada voljeli, to bi mogao biti znak njihove krivice za prevaru.

2. Odjednom vam obraćaju više pažnje

Ako vaš partner odjednom postane pažljiv ili pažljiv prema vama, počne obraćati pažnju na vas na načine koji su čudni/novi, i ponaša se više usklađeno s vašim potrebama, možda biste to trebali uzeti s malo soli.

Može li biti da je ovo jedan od njihovih znakova krivnje za varanje?

3. Pokušavaju da manipulišu vama

Ovo je jedan od glavnih znakova krivice nakon prevare. Da li vam se čini da ne možete dobiti direktan odgovor iz njihovih usta? Da li pokušavaju da manipulišu ili vas zbune da budete tihi kad god im postavljate pitanja u vezi sa vašim sumnjama?

Možda biste željeli to pobliže pogledati.

Ako vaš partner ima naviku da okreće ploču protiv vas kada pokušate da postavite pitanja o nekim od njegovih sumnjivih postupaka, to bi mogao biti jedan od znakova grižnje savjesti.

4. Odjednom su emocionalno odvojeni od vas .

Pogledajte izbliza svog partnera kada se sledeći put budete motali jedno oko drugog. Kako reaguju kada se pokušate emocionalno povezati s njima? Jesu li uvijek neraspoloženi i odvojeni od vas, čak i kada za to nema vidljivog razloga? Štaviše, da li je njihovo iznenada kiselo raspoloženje neobjašnjivo?

To je tamo znak krivice za varanje.

5. Osjećate to u sebi

Na stranu paranoju, ako se osjećate kao da vas partner vara, to može biti zato što vara. Čak i ako se pokaže da vas ne varaju, ipak vaša intuicija sugerira da jesu jer možda postoji nešto oko čega nisu potpuno iskreni i otvoreni.

6. Intimnost je iznenada izašla na vrata

Ako ste nekada bili bliski, ali iz nekog razloga vam se čini da je ta intimnost odjednom stvar prošlosti, to bi mogao biti znak krivnje za varanje. Obično, ovonedostatak intimnostisponzorira njihova tendencija da se povuku od vas kad god pokušate doprijeti i povezati se s njima.

Budući da većina parova ima periode kada dožive sušne periode, ako vaš partner ne pokušava da se poveže s vama, to bi mogao biti znak da to dobija negdje drugdje.

7. Odjednom više obraćaju pažnju na svoj izgled

Svi žele atraktivnog partnera, zar ne?

Međutim, ako otkrijete da je vaš partner odjednom više zainteresiran za svoj izgled (bez nekog razloga), svaki dan sve više vremena provodi ispred ogledala i ima iznenadnu potrebu da promijeni garderobu, može li to biti znak prevarenog muža?

8. Pretjerana potreba da se opravda svaki postupak

Ovo je jedan od znakova krivice nakon varanja. Krivica koja slijedi nakon prijevare prisiljava partnera koji nije uspio da osjeća pretjeranu potrebu da opravda sve svoje postupke.

Komentirajte kako malo kasne s posla, pa bi krenuli u dugu tiradu s detaljima o svakom koraku koji su napravili tog dana.

9. Defanzivnost

Jedna od prvih stvari koje biste primijetili kod partnera koji vas vara je njihova sklonost da budu osjetljivi i pretjerano defanzivni u pogledu najmanjih stvari u vezi. Ako se osjećaju pod pritiskom, mogu na partnera odgovoriti nasiljem ili različitim oblicima manipulacije.

10. Postaju pesimistični u pogledu vaše veze

Ako vam partner odjednom počne postavljati čudna pitanja iz vedra neba, na primjer kako biste odgovorili da otkrijete nešto loše o meni; nešto što može izazvati pustoš u našoj vezi, možda biste trebali obratiti posebnu pažnju na skriveno značenje ovih pitanja.

A opet, jedan od najčešćih znakova krivnje za varanje je kada vaš partner iznenada počne zamišljatikraj vaše veze.

Zašto ljudi varaju u vezi?

Mnogo je razloga zašto ljudi koji su nekada bili posvećeni sebi varaju u svojim vezama. Ako statistika to otkrije 68% muškaraca koji varaju svoje partnerke nakon toga se osjećaju krivima , potrebno je otkriti zašto je prijevara još uvijek vodeći uzrok neuspjeha braka u Americi.

Ovdje smo naveli glavne razloge zašto ljudi varaju u svojim vezama , iako su sa ljudima koje vole svim srcem.

Kako se nositi sa osjećajem krivice za varanje

Ako ste vi ili vaš partner pogriješili u varanju, to ne mora prekinuti vašu vezu. Evo nekoliko praktičnih stanja za upravljanje osjećajem krivnje za varanje.

1. Komunikacija

Ovo je lakše reći nego učiniti. Obje strane u vezi teško bi ovo završile. Međutim, to je prvi i najvažniji korak koji morate poduzeti dok se krećete ka ozdravljenju veze nakon prevare.

Nažalost, znaci krivice za varanje bi nestali u vazduhu samo zato što ste odlučili da kažete svom partneru čisto u vezi sa tim činovima varanja. Međutim, vaša veza bi se zaglavila na jednom mjestu ako se ne trudite razgovarati o stvarima sa svojim partnerom.

2. Oprostite sebi

Još jedan korak ka rješavanju znakova krivnje za varanje je da oprostite sebi. Čak i ako vaš partner dođe i otpusti ono što je bilo u prošlosti, nećete moći mnogo napredovati ako ne otpustite greške koje ste napravili u prošlosti.

Oprostiti sebi je putovanje i može potrajati neko vrijeme da se konačno oslobodite sebe.

3. Prihvatite ono što dolazi

Ovo važi u oba smjera, i za varalicu i za njihovog partnera. Da biste u potpunosti prešli sa varanja na znake krivice i vratili svoj odnos na ono što je nekada bio, svi moraju prihvatiti i pripremiti se za ono što dolazi.

Prevarant mora prihvatiti odgovornost za svoje postupke i činjenicu da je povrijedio ljude. Partner takođe treba da prihvati ono što je urađeno i da pokuša da pronađe izlaz. Ovaj korak prihvatanja nije nimalo lak.

4. Iskreno dovršite

Kada se u vezi pojavi pitanje prevare, postoji svaka tendencija da će varalica nastojati da prešuti neke dijelove istine u pokušaju da ublaži posljedice svojih postupaka. Izgovaranje poluistine utiče na sve u vezi.

Za jednu, a anketa Dokumentirano od strane Američkog udruženja psihologa otkrilo je da se ljudi osjećaju gore kada govore poluistine o prijestupu, za razliku od onih kada su potpuno iskreni u pogledu svojih nedjela. Dakle, svom partneru dugujete da budete 100% iskreni prema njemu.

Međutim, ne zaboravite prakticirati empatiju dok komunicirate s njima. Da biste pristupili njihovom oproštaju, morate im pokazati da ste zaista skrušeni zbog svojih grešaka.

5. Nemojte ih gurati

Ako vašem partneru treba malo vremena da obradi ono o čemu ste razgovarali s njim, dajte mu malo prostora. Različiti ljudi imaju različite reakcije na ove događaje.

Posljednja stvar koju vaš partner treba je da se osjeća kao da pokušavate poništiti njegove povrede i natjerati ih da se ponašaju kao da se ništa nije promijenilo.

6. Potražite stručni savjet

Varanje pogađa svaki dio čovjekove duše. Za neke ljude, ovi znakovi krivnje za varanje ne bi bili potpuno izbrisani ako se ne posavjetuju sa profesionalcem. Budite potpuno iskreni prema sebi. Ako se u bilo kom trenutku osjećate preopterećeno, možda ćete morati potražiti stručnu pomoć.

Zaključak

Da li se varalice osjećaju krivima? Jednostavan odgovor na ovo je češće nego ne. Većina ljudi koji varaju nisu počeli s manje nego plemenitim namjerama. Možda su bili uhvaćeni sa nekoliko faktora.

U slučaju da ste prevarili partnera (ili je on isto učinio vama), nemojte se samo fiksirati na znakove koji potvrđuju vaše strahove. Slijedite svih 6 koraka sadržanih u posljednjem dijelu ovog članka da započnete svoje putovanje ka slobodi i emocionalnom ozdravljenju.

Predloženi video : Uspješne veze nakon prevare; kako se parovi oporavljaju i preživljavaju prijevaru.

Često Postavljena Pitanja

Pogledajte ova važna pitanja koja odgovaraju na pitanja u vezi sa krivnjom za varanje.

1. Kako da znam da li moj partner osjeća grižnju savjesti?

Odgovori : Lako je znati da li se vaš partner kaje što vas je prevario. Postoje neki znakovi koji počinju da daju. U ovom članku smo raspravljali o 10 od njih.

2. Koliko je uobičajena prevara u braku?

Odgovori : Prema izvještaju dokumentovanom od Institut za porodične studije , oko 20% odnosno 13% muškaraca i žena priznalo je da su prevarili svoje supružnike u nekom trenutku u braku.

3. Kako prepoznati da li se vaš partner kaje nakon prevare?

Odgovori : Postoji mnogo načina da saznate da li se vaš partner kaje nakon prevare. Da budemo sigurni, morali biste obratiti dodatnu pažnju na njihov govor tijela i riječi. Jesu li se izvinili?

Jesu li pokušali da vam se iskupe? Kakav je njihov odnos sa osobom s kojom su te prevarili? Ovo su neki od znakova da se vaš partner zaista kaje.

4. Kako se varalice ponašaju kada su suočene?

Odgovori : Kada su suočeni, varalice se ponašaju na različite načine. Neki mogu postati defanzivni, dok drugi pokušavaju da vas osvijeste da im se suprotstavite. Generalno, varalice postaju ljute, tužne i stide se samog sebe.

5. Može li terapija za parove pomoći u varanju?

Odgovori : Da. Terapija za parove može ubrzati put popravljanja veze nakon prevare.

Podijeliti: