11 načina za rješavanje sebičnog partnera u vezi

Nesretni suprug i supruga Afroamerikanaca sjede po strani i izbjegavaju razgovor nakon borbe

U ovom članku

Bez obzira na to koliko biste mogli voljeti svoju značajnu drugu, to ponekad nije dovoljno da odvoje trenutak i razmisle o vašim osjećajima u određenoj situaciji. U jednom ćete trenutku morati izaći na kraj sa sebičnim partnerom, bilo namjernim ili slučajnim.

To ne znači da su iskreno sebični - velika je vjerojatnost da vaša bolja polovica većinu vremena obavlja neke promišljene i brižne stvari. Međutim, svako malo oni će nestati kad je riječ o brizi za vaše potrebe.

Najvjerojatnije postoje neke sebične tendencije na koje biste željeli da se pozabavi vaša druga osoba - na primjer, uvijek očekujete da pripremite večeru čak i kad radite do kasno ili uopće ne obraćate pažnju kad se na nešto žalite.

Srećom, postoje neke stvari koje možete učiniti da biste poboljšali onu koju volite. Prije nego što krenete dalje, bitno je napomenuti da cilj ovdje nije promijeniti tu osobu u potpunosti, jer nikada ne biste trebali težiti mijenjanju ljudi koje volite kako bi odgovarali vašoj viziji o njima - to nikada ne završava dobro. Poanta je ovdje pokušati poboljšati vaš odnos.

Nego samo vičući na njih i započinjanje argumenta, postoje bolji i efikasniji načini iznošenja delikatnog zahtjeva. Slijedi 11 načina zakako se nositi sa sebičnim ljudima, pogotovo ako je to vaš partner.

1. Posvetite sebi pažnju koju ste im poklanjali

Krajnje je vrijeme da višak ljubavi i pažnje koju poklanjate svom sebičnom partneru skrenete prema sebi. Ako zanemarite svoje potrebe i uložite svu svoju pažnju i energiju u samozatajnu osobu, umjesto da je to kreposno, samo će vam naštetiti i emocionalno vas iscrpiti.

Zašto ne biste samo sebi pokazali malo ljubavi, poštedite vrijeme za brigu o sebi , bavite se hobijima, posvetite više pažnje vlastitim potrebama i zadržite njihove na zadnjem mjestu.

2. Objasnite blagodati promjene

Umjesto da samo viknete nešto slično „Morate što prije promijeniti ”Kod njih trebate izložiti prednosti ulaganja određenog napora za promjenu.

Na taj će način moći razumjeti koliko stvari mogu biti bolje. Treba naglasiti naprednosti promjene. To će im pomoći da stvore pogled na sebe kao na bolje.

Pomažući im da vide koliko vas mala promjena može usrećiti i ojačati vašu vezu, motivirat će ih na promjenu.

3. Shvatite zašto se to događa

Ljutiti milenijumski muškarac sjedi na sofi i ne gleda voljenu ženu izgubljenu u mislima

Ponekad ćete otkriti da se ljudi ponašaju na određeni način zbog određenog prošlog iskustva. Stoga, prije nego što u potpunosti odbacite sebičnog partnera, morate shvatiti zbog čega se ponašaju na takav način.

Pa, kako se nositi sa sebičnom osobom u vezi?

Uvidom u korijen ponašanja i onoga što ga uzrokuje, bit ćete u boljoj poziciji da se njime bavite na način koji pomaže u njegovom smanjenju. Ako su u prošlosti bili ignorirani ili zanemareni, to bi moglo utjecati na njihovo trenutno ponašanje. Njihovo ponašanje može biti i odgovor na nešto što radite. Pomoći će vam da otkrijete što bi moglo biti uzrok problema.

4. Uspostavite skretanje

Bilo bi vam korisnije da o problemu progovorite s rješenjem koje vam je već pri ruci. Dakle, kada podignete pitanje njihove sebičnosti , predložite ideju koja će vam se okrenuti.

Trebali biste isprobati eksperiment 'izmjenjivanja' gdje svaki od vas naizmjence razgovara, sluša i daje usluge. Postavite ovo kao uvjet za vašu vezu i procijenite kako se stvari odvijaju. Iako će se ovo možda činiti postavljenim, pomoći će im da shvate što očekujete od njih.

5. Ponovno se povežite sa svojom vrijednošću

Ponekad dopuštamo sebičnim ljudima u vezama da nas pregaze jer ne cijenimo u potpunosti svoju vrijednost. Da biste shvatili da ne zaslužujete da se prema vama ponašate na takav način, morate ponovo utvrditi svoju vrijednost.

Ponovno povezivanje sa vašom vrijednošću možda će trebati trošiti manje vremena sa svojim sebičnim partnerom. Bavite se hobijima i brinite o svojim interesima. Provedite više vremena s ljudima koje cijenite i čine vas sretnima. Takođe možete koristiti potvrde kao što su

'Nevjerojatna sam osoba kojoj ne smeta dati posljednju krišku pizze. U svakom slučaju, samo se šalim. '

Na taj će vam način biti lakše onda prozivati ​​partnera zbog sebičnosti.

6. Podignite prošle uspjehe

U slučaju da ste u vezi duže od dva mjeseca, velika je vjerovatnoća da ste vi i vaš partner morali zajedno raditi na rješavanju naših problema da biste postigli kompromis. Kada govorite o odnosima sa sebičnim partnerom i njihovoj samoživosti, pomaže u podizanju prošlih uspjeha.

Kako se u takvoj situaciji nositi sa sebičnim partnerom?

Trebali biste razgovarati o tome šta su oboje uspjeli postići u smislu rasta i promjena, bez obzira na to koliko su mali. Trebao bi se klonitioptužujući jedni druge . To će im pomoći da se sjete kako se osjećao dobro i biti motivirani za to.

7. Utvrdite s čim ćete se suočiti

Iznervirani uzrujani par koji se ignorira u kuhinji

Kako živjeti sa sebičnim supružnikom?

Ako se neko koga volite ponaša sebično, trebali biste postaviti granice. Otkrijte stvari koje možete zanemariti i stvari kojima trebate prikladne pažnje. Trebali biste shvatiti koje aspekte svog života više ne možete kompromitirati i sagraditi ogradu oko njih.

Iako vaš sebični partner uvijek jede posljednju kuglu pizze može biti vrlo dosadno, to ne prekida posao. Međutim, ako vas i dalje ignoriraju kada imate problem kako bi mogli razgovarati o sebi, to može biti prekid dogovora.

8. Izrazite se

Ponekad je suočavanje sa sebičnim ljudima teško, jer ljudi ne shvaćaju kada postupaju sebično, dok to netko ne istakne. Stoga bi bilo najbolje da razgovarate. Međutim, najbolje bi bilo da budete oprezni i pažljivi kako to radite kako biste izbjegli podsticanje borbe sa sebičnim supružnikom.

Umjesto da vrište i bacaju bes i govore stvari poput

‘Nikad me ne slušaš; uvijek napravite sve o sebi, ’

Pokušajte reći nešto poput,

„Moram razgovarati s nekim o problemu koji me muči. Biste li me voljeli saslušati? '

Velika je vjerovatnoća da će i biti voljan slušati vama, a time ćete oboje moći komunicirati vaše potrebe i područja na kojima treba raditi.

U videu ispod, Stacy Rocklein govori o tome kako podijeliti problem sa voljenima i biti jasna o tome šta je tačno potrebno od njih.

9. Napravite pauze i objasnite zašto

U slučaju da je vaš sebični partner izuzetno sebičan u određenoj sedmici, tada biste trebali razmisliti o tome da napravite pauzu i usredotočite se na sebe. Nakon nekoliko dana kada se ne čuju, pokušat će otkriti da li nešto nije u redu.

Ovdje im možete objasniti zašto uzimanje pauze od njih je ovo važno za vaš wellness. Ovo bi mogao biti nagovještaj koji im je bio potreban za pokretanje promjene. Iako može ispasti grubo reći partneru da vam treba odmor od njih jer vas istroše i možda neće razumjeti, to se može pokazati kao važna lekcija.

10. Ukažite kad vam zatrebaju

Velika je vjerojatnost da ćete mnogo puta morati podsjetiti svog sebičnog partnera na njegovu sebičnost prije nego što u potpunosti otkaže tu naviku. Stoga morate biti strpljivi. Međutim, biti vrlo jasno šta vam treba trenutno je odličan način da osigurate da ćete dobiti ljubav koja vam je potrebna kad vam zatreba.

Umjesto da izgubite živce i kažete da je sve uvijek u vezi s njima, trebali biste pokušati zamoliti ih da vas saslušaju. Recite im da imate problem ili težak dan i pitajte ih jesu li voljni saslušati.

11. Odlučite da li biste trebali ostati s njima

Ponekad se ljudi ne uspiju promijeniti i u takvim slučajevima morate utvrditi da li biste trebali krenuti dalje. U slučaju da ste se potrudili da shvate kako njihova sebičnost utječe na vas, a oni se i dalje ne mogu promijeniti, onda može biti besmisleno nastaviti.

Osim toga, to bi moglo imati pozitivan učinak na njih. Ne tolerirajući više loš tretman, pomažete naučiti druge kako da budu ljubazni. Udaljavanje od vašeg sebičnog partnera moglo bi ih prisiliti da rade na sebi.

Stoga, sljedeći put kad se vaš partner ponaša sebično, trebali biste razmotriti isprobavanje ovih savjeta kako biste utvrdili možete li poboljšati situaciju.

Podijeliti: