Šta je Stonewalling u vezama i kako se nositi s tim

U ovom članku

• Šta je kameni zid u vezama?
• Stonewalling u braku
• Primjeri kamenih zidova
• Efekti zidova od kamena
• Kako se nositi sa zidovima od kamena

Da li smatrate da se vaš partner namjerno isključuje kad god pokrenete ozbiljno pitanje za razgovor? Da li smatrate da se vaš partner zastrašuje tokom tekuće svađe i da li zgodno prebacuje temu?

Možda ste žrtva kamenih zidova u svojoj vezi!

U ovom ćete članku znati što je zidanje zidova u vezama i kako to šteti sreći i dobrobiti veze.

Šta je kameni zid u vezama?

Komunikacija je ključ uspješne veze. To je od najveće važnosti, posebno u odnosima koji su najvažniji.

Ako je komunikacija otežana u vezi, ona eskalira već postojeće probleme na dublji nivo. Takođe, intimnost u vezama ide na pamet kad jedan od partnera pribjegne zidanju kamena.

Dakle, šta je kameni zid u vezi?

Stonewalling je ponašanje koje se može opisati kao čin primjene strategija odgađanja.

Osoba koja kamenim zidovima izbjegava sukob ili jednostavno odbija priznati zabrinutost druge osobe. Kameni zidovi mogu se pojaviti u raznim vezama.

Neki od najčešćih primjera takvog ponašanja mogu se vidjeti kod bračnih parova, gdje jedan partner zida druge. Partner koji drugog zida kamenom može odbaciti osjećaje drugog ili izaći usred dijaloga.

Obično se u takvim okolnostima rasprava može završiti prije nego što se postignu plodni rezultati.

Stonewalling u braku

Brak je veza koja zahtijeva stalni rad i trud oba partnera.

U većini brakova jedan će partner možda morati više kompromitirati kako bi drugi uspjeli. Međutim, ako su napori uvijek jednostrani, osjećaji ogorčenosti mogu paru učiniti svojim danakom.

Stonewalling je jedna od četiri glavne vrste ponašanja za koje je utvrđeno i za koje se zna da rezultiraju neuspjelim brakom.

Muškarci češće pokazuju ovakvu vrstu ponašanja u odnosu na žene, i zato je u većini brakova muž taj koji (namjerno ili nenamjerno) kamenova ženu.

Ali, istovremeno je neophodno shvatiti da bilo tko može biti zazidan u vezama, uključujući muškarce.

Mnogi ljudi postavljaju kamene zidove svojim partnerima, ne shvaćajući efekte koje njihovo ponašanje ima na njihove voljene.

Primjeri kamenih zidova

Evo nekoliko često korištenih fraza tijekom zidanja u odnosima:

• Ne želim sada razgovarati
• To je to!
• Dosta mi je
• Ne počinjte ispočetka
• Kraj diskusije
• Ostavi me na miru
• Odlazi! Trenutno ne želim ništa slušati.

Da biste bolje razumjeli kako funkcionira psihologija kamenih zidova, razmotrite sljedeći primjer -

John i Libby u braku su dvije godine. Tokom ovog perioda imali su višestruke rasprave oko nekoliko pitanja. John se kasno vraća kući s posla, a nakon što se vrati obično se zaposli na mobitelu.

Ovakvo ponašanje čini Libby nesretnom i u raznim prilikama govorila je Johnu o tome kako se osjeća.

Većinu vremena dok se ona pokušavala suprotstaviti Johnu, nije davao neverbalne znakove o tome kako se osjećao i ponašao kao da je potpuno naštimao Libby.

U određenim je slučajevima svoje nezadovoljstvo pokazao samo izlaskom iz sobe nakon što je Libby rekao da mu je dosta tih rasprava i da više ne želi ništa čuti.

Ovo je klasičan primjer muža koji zidom ziduje ženu. Supružnici to često čine kako bi izbjegli sukob ili jednostavno zato što ne žele da se nose sa situacijama.

Važno je napomenuti da se zidanje kamenom vrlo razlikuje od predaha.

Kad osoba napravi pauzu, izdvoji vrijeme za razmišljanje o situaciji i to obično donosi korisne rezultate. Dok u ponašanju zidova nije uključen takav proces razmišljanja.

Efekti zidova od kamena

U mnogim slučajevima, gdje je zidanje zidova u odnosima uobičajena karakteristika, prepoznato je kao oblik psihološkog zlostavljanja.

Stonewalling može ostaviti partnera da se osjeća apsolutno ranjivim.

Učinci zidanja kamenom na bilo koju bračnu vezu su ponižavajući. Mnogo puta kada osoba kamenom zazida svog supružnika, supružnik doživljava stres i tjeskobu.

Ponekad se supružnik može koristiti i široko poznatim „tihim postupanjem“.

Tihi tretman, zajedno sa zidovima od kamena, na kraju ostavlja suprugu osjećaj depresije. U drugim slučajevima, pokušavajući poboljšati situaciju, supruga može na kraju pogoršati stanje stvari.

Stonewalling donosi supruzi osjećaj izolacije i to je ono zbog čega joj je jako bolno nositi se.

Kako se nositi sa zidovima od kamena

Ako ste netko tko je često zidom od kamena, često morate razmišljati o tome kako se probiti kroz zidove.

Stonewalling u vezama može se riješiti ako ste i vi i vaš partner spremni uložiti napore u opće dobro.

Prvi korak podrazumijeva kamenjara da prepozna i prepozna ovo ponašanje. Jednom prihvaćeni, oba partnera moraju biti voljna nositi se s tim.

Ako vam je partneru neugodno razgovarati o nečemu odjednom, nemojte ga dalje živcirati. Gnječenje vam neće donijeti nikakve pozitivne rezultate.

Vaš bi partner kao i obično održavao prešutnu tišinu. Štoviše, nivo anksioznosti i frustracije nehotice bi prešao granice.

Umjesto toga, dajte partneru prijeko potreban odmor. Oboje morate pokušati da se ohladite tokom perioda pauze i nastavite s diskusijom kada ste oboje prijemčivo raspoloženi.

Da biste se uhvatili u koštac sa zidovima u vezama, možete pokušati potražiti profesionalno traženje.

Još jedna dobra opcija je pohađanje internetskog tečaja iz udobnosti vašeg doma da biste riješili neka druga pitanja u vašoj vezi za sretan i zdrav bračni život.

Takođe pogledajte:

Podijeliti: