Kako se nositi sa frustracijom zajedničkog roditeljstva

Zajedničko roditeljstvo je jedan od najvećih izazova sa kojima se roditelji suočavaju...i to je jedna od najčešćih tema o kojima me moji klijenti pitaju. Bez obzira na status veze između roditelja, bilo da su u braku, razvedeni, zajedno ili odvojeni, ovi izazovi se prirodno javljaju. Evo zašto: svaki put kada se dvoje ljudi zajedno upuste u avanturu, njihove jedinstvene perspektive i vrijednosti će igrati ulogu u tome kako će svaki pristupiti situacijama i na kraju koje odluke donose. Roditeljstvo se razlikuje od bilo koje druge avanture, međutim, jer je zadatak koji ste postavili da odgajate ljudsko biće, a postoji veliki pritisak da uspijete. Stoga ne čudi da odluke o roditeljstvu imaju veliku težinu i mogu izazvati napetost među suroditeljima.

Iako je ovo iskustvo normalno i uobičajeno, to ne znači da je lako! Ali možda postoji način da ublažite neke nevolje i poboljšate svoj radni odnos sa drugim roditeljem vašeg djeteta...

Jedan od glavnih razloga zašto zajedničko roditeljstvo može biti teško je ideja da roditelji moraju biti na istoj strani. Ovo je mit o roditeljstvu koji ne služi vama ili vašem roditeljskom partneru. Da bi došlo do usklađenosti roditeljstva, oba roditelja moraju držati i koristiti iste granice, vrijednosti i strategije. Međutim, zbog njihovih jedinstvenih perspektiva, vrlo je malo vjerovatno da dva roditelja zapravo dijele istu perspektivu u svim ovim oblastima. Umjesto da tjerate jedno drugo na neautentično roditeljstvo, zašto ne ohrabrite jedno drugo da volite svoje jedinstvene roditeljske snage, čineći vaše partnerstvo jačim nego što bi bilo ko od vas mogao biti neovisno? Evo kako:

1. Volite svoj stil roditeljstva

Da biste voljeli svojelični stil roditeljstva, prvo morate znati kakav je vaš stil roditeljstva, što zahtijeva izgradnju svijesti o tome kako gledate i pristupate roditeljskim izazovima. Jeste li strukturiraniji ili fleksibilniji? Da li cijenite njegujuću podršku ili ste obično prilično strogi? Odredite koja područja roditeljstva vam se čine bez napora i laka, a koja su napetija i izazovnija.

Određivanje vaših vrijednosti je nevjerovatno mjesto za početak. Ako ste roditelj koji zaista cijeni obrazovanje, vjerovatno ćete provoditi više vremena pokušavajući naučiti svoje dijete da cijeni i obrazovanje i podržavajući ga u obrazovnim izazovima. Isto tako, ako cijenite suosjećanje i ljudsku povezanost, ovo su lekcije koje možete utkati u roditeljske trenutke. Određivanje vaših najviših vrijednosti može uneti jasnoću u područja roditeljstva u kojima ste kongruentni, i područja roditeljstva u kojima biste možda željeli napraviti neke promjene kako biste bili roditeljski u skladu s tim. Kada znate šta pokušavate naučiti i zašto, roditeljstvo iz mjesta povjerenja i kongruencije postaje mnogo lakše.

Čak će i najkongruentniji roditelj, međutim, imati područja slabosti. Sasvim je normalno da se osjećate kao da postoje oblasti u kojima niste najbolja osoba za posao. Molim vas, budite samilosni prema sebi kada se ovo dogodi. To je normalno koliko i neprijatno. Djeca su namijenjena da se odgajaju u zajednici. Prastara izreka da je potrebno selo odnosi se upravo na ovo iskustvo. Ove oblasti slabosti mogu biti nevjerovatne prilike da naučite svoje dijete dvije duboke lekcije: kako voljeti svaki aspekt sebe - čak i one koje doživljavate kao mane, i kako tražiti pomoć i podršku kada vam je potrebna. Ovo je mjesto gdje povjerenje ne samo sebi, već i svom su-roditelju, postaje osnažujuće timsko iskustvo.

2. Vjerujte roditeljskom stilu vašeg suroditelja

Biti jasniji o prednostima vašeg roditeljskog stila najvjerovatnije će vam odmah pomoći da uvidite i prednosti roditeljskog stila vašeg partnera. Jednom kada tražite prednosti, vaš mozak će ih moći lakše identificirati. Osim toga, može postati jasno gdje je vaš suroditelj osporen. Pozivam vas na otvoren razgovor o tome kako ste obojeroditeljske vještine i stilovizapravo komplimentirajte jedni druge, kao i područja u kojima se svako od vas može osjećati izgubljeno ili nepodržano. Ako vaša roditeljska situacija nije takva u kojoj je otvorena i iskrena komunikacija moguća, ne plašite se. Ako imate spremnost da vjerujete i sebi i drugom roditelju, to će ublažiti napetost u cijelom sistemu.

Najčešći problem koji mi se javlja u razgovorima o zajedničkom roditeljstvu je da je svaki roditelj previše različit, ili to ne shvaća. Najvažnija stvar koju treba razumjeti u ovoj situaciji (a često i najteža) je da su te razlike ogromna prednost. Različiti pogledi na svijet, vrijednosti i pristupi pomažu u ravnoteži dvoje ljudi koji utiču na njihporodični sistem. To također donosi mnogo više mogućnosti djeci koja su pod utjecajem. Evo primjera: u jednoj porodici postoji jedan roditelj koji je vrlo kreativan i ima fleksibilan način razmišljanja, i jedan roditelj koji cijeni strukturu i rutinu. Iako se mogu svađati oko toga kako izgleda vrijeme za domaći zadatak, ono što vjerovatno ne mogu vidjeti je kako utiču jedni na druge i zajedno stvaraju kućno okruženje s balansom kreativnosti i strukture. Osim toga, njihova djeca uče dva vrlo različita načina pristupa situacijama u vlastitim životima.

U svim različitim okolnostima, bez obzira na vaš odnos sa suroditeljem, odricanje od kontrole jedan je od najvećih izazova. To što niste na istoj stranici sa svojim suroditeljem znači da ne možete kontrolirati sve roditeljske situacije. Naročito u situacijama razvoda ili visokokonfliktnog roditeljstva, odustajanje od kontrole može se činiti nemogućim. Kao roditelj, želite da budete sigurni da vaše dijete dobije najbolju moguću njegu, što znači da ovaj proces može biti izuzetno zastrašujući. Postavite sebi sljedeća pitanja i neka vam ona budu vodič u povjerenju vašem roditeljskom partneru: Da li moj suroditelj želi najbolje za naše dijete (djecu)? Da li moj suroditelj osjeća i vjeruje da su njihove roditeljske strategije korisne? Da li moj suroditelj vodi roditeljstvo na način koji je siguran za našu djecu? Ako na ova pitanja možete odgovoriti potvrdno, šta vam koči vaše povjerenje?

3. Vjerujte da vaše dijete to može podnijeti

Ali zar ovo neće zbuniti moje dijete? Ne sve! Jedina dosljednost koja je potrebna vašem djetetu je dosljednost pojedinca. Zabuna će nastati ako niste čvrsti u svom roditeljskom stilu, pa se zbog toga upustite u roditeljski japan. Opasnost od flip-floppinga je da vaše dijete neće znati što može očekivati ​​u smislu granica, ograničenja ili posljedica, a rezultat toga će biti tjeskoba i iščekivanje.

Vaše dijete apsolutno ima sposobnost da uči i reagira na dva različita roditeljska stila. Ako ste i vi i vaš roditeljski partner čvrsti u svom roditeljskom pristupu, vaše dijete će znati da roditelj broj 1 odgovara na specifičan način, a roditelj br. 2 na drugi način. Nema tu iščekivanja ili anksioznosti. Osim toga, dobijate dodatnu korist od učenja vašeg djeteta kroz iskustvo da mogu postojati dva različita načina da pristupite svakom datom izazovu.

Ne očekujete da će učitelj vašeg djeteta slijediti vaša pravila tokom školskog dana, pa zašto biste očekivali da to čini vaš suroditelj? Raznolikost iskustava, a ne usklađenost, ono je što će potaknuti rast, radoznalost i kreativnost vašeg djeteta.

4. Nemojte potkopavati jedni druge – radite kao tim!

Najveći izazov u ovom modelu roditeljstva je sljedeći: vaše dijete će, neizbježno, pokušati da manipuliše situacijom tako što će se uskladiti sa roditeljem koji smatra da će ga u određenom trenutku imati povoljnije. Protuotrov za ovaj poseban otrov je komunikacija. Ako je jedan roditelj već doneo odluku, imperativ je da drugi roditelj poštuje i podržava tu odluku. Sve donesene odluke ili date posljedice moraju ostati na snazi ​​kada je drugi roditelj na dužnosti. To znači da oba roditelja moraju biti u toku sa odlukama koje su donijeli dok nisu bili prisutni, kako bi mogli postupiti u skladu s tim.

Biti spreman tražiti podršku je još jedna bitna vještina u zajedničkom roditeljstvu. Ako ste iscrpljeni, uzbuđeni ili se samo općenito borite s roditeljskim izazovom, da vas suroditelj izvuče iz ruke je odličan način da se pobrinete za sebe i pokažete svom roditeljskom partneru da mu vjerujete i da ga poštujete. Ako postoji neka oblast roditeljstva koja vam je neugodna ili nepoznata, slobodno pitajte svog suroditelja kako bi on pristupio tome i pokušajte dalje. Vaš su-roditelj je i prednost i izvor znanja. Oni su jedina druga osoba koja poznaje vaše dijete i specifične izazove roditeljstva vašeg djeteta, kao i vi.

Na kraju krajeva, najimperativniji dijelovi zajedničkog roditeljstva su povjerenje, poštovanje i komunikacija. To nisu mali zadaci; mogu biti teški za prakticiranje iz više razloga. Ako vi ili vaš suroditelj imate poteškoća u bilo kojoj od ovih oblasti, imajte na umu da traženje roditeljske podrške ili savjetovanja pojedinca/parova ne znači da ne uspijevate – to je jednostavno usmjerenje ka samorazumijevanju i brizi o sebi. Roditeljstvo je jedan od najtežih poslova na ovom svijetu i u redu je imati loše dane. Da biste bili najbolji roditelj koji možete biti, ponekad vam je potrebna dodatna podrška.

Podijeliti: