Kako perspektiva pomaže da vaša veza raste

U svakodnevnom životu često brkamo svoju ličnu perspektivu sa stvarnošću. U ovim trenucima naše uvjerenje je da je naša perspektiva stvarnost, ali da li je to uvijek tako? Šta bi moglo biti drugačije u vašem životu kada biste mogli vidjeti da sve perspektive sadrže nešto istine?

U ovom članku

• Razlika između perspektive i stvarnosti
• Šta je uzimanje perspektive?
• Kako ovo može pomoći vašem braku?
• Evo 5 savjeta koji će vam pomoći da promijenite razgovore u vašoj vezi:
• Zaključak

Razmislite na trenutak kada ste zadnji put imali avelika svađa sa supružnikom. Kakav je bio vaš način razmišljanja? Jeste li bili u pravu, a vaš supružnik u krivu? Je li to bilo tako isječeno i suho?

Hajde da istražimo uzimanje perspektive i kako to može pomoći da vaša veza procvjeta.

Razlika između perspektive i stvarnosti

Postoji mnogo zabavnih izraza na ovu temu. Najlakša je moja perspektiva moja stvarnost. Međutim, morate razumjeti razliku između njih.

Perspektive su način na koji vidimo svijet kao pojedinci. To je vaše lično gledište i, između ostalog, dolazi iz različitih stvari kao što su vaša životna iskustva i vrijednosti, vaše trenutno stanje uma, pretpostavke i prtljag koji unosite u situaciju.

Stvarnost je drugačija jer njen oblik dijelimo s drugim ljudima. Jeste li ikada primijetili kako što više perspektive imamo na situaciju, to smo bliže stvarnosti?

Šta je uzimanje perspektive?

Umjesto da to objašnjavamo, uradimo nešto drugačije. Vratite se na trenutak onoj poslednjoj svađi sa suprugom. Odvojite trenutak da pokušate vidjeti njihovo gledište u tom argumentu.

Za zabavu, pokušajte odgovoriti na ova pitanja – šta vam je supružnik pokušavao reći? Kako bi bilo šta od toga moglo biti istinito sa njihove tačke gledišta?

Ova dva osnovna pitanja su u osnovi sagledavanja perspektive. Kada mislite da je vaša perspektiva stvarnost, često ćete zaboraviti ova pitanja. U vezama to može stvoritinezdravi razgovorikoji izgledaju ovako:

Vi i vaš supružnik slušate svađu umjesto da slušate da biste razumjeli. Ni vi ni vaš supružnik se ne osjećate da vas drugi čuje. Unutrašnje frustracije rastu za oboje i mnoge stvari ostaju neizrečene

Kako ovo može pomoći vašem braku?

Evo 5 savjeta koji će vam pomoći da promijenite razgovore u vašoj vezi:

1. Naučite da prihvatite da je ono što vi i vaš supružnik govorite vaše lične tačke gledišta. Možete oboje biti u pravu i oboje u krivu, ali ne radi se o tome. Radi se o tome da slušamo jedni druge i radimo kroz to.

2. Budite znatiželjni o tački gledišta vašeg supružnika i pokušajte vidjeti svijet njihovim očima. Postavite pojašnjavajuća pitanja ako je potrebno.

3. Odgovorite svom supružniku na način koji će im omogućiti da vide i osjete da možete vidjeti njihovo gledište u diskusiji.

4. Identifikujte razlike u vašim gledištima i navedite ih u razgovoru. Ovo bi vašem supružniku moglo pružiti informacije koje su im potrebne da bi vas bolje saslušali.

5. Ne osuđujte i ne odbacujte perspektive vašeg supružnika. Upamtite da, iako možda ne mislite da to radite, vaš supružnik se i dalje može tako osjećati.

Zaključak

Teško je voditi razgovore jer smo svi ljudi sa različitim potrebama. Također možete biti oprezni u pogledu sukoba i ponekad vam se može činiti da ih je lakše u potpunosti izbjeći.

Ovladavanje umijećem zauzimanja perspektive olakšat će vam razgovore. Ljepota ovoga je u tome što možete vidjeti rezultate sa svojim supružnikom uz jednu osobu koja to aktivno radi.Ne pokušavajte promijeniti svog supružnika, umjesto toga promijenite način na koji vodite diskusiju i vidite šta će se dogoditi.

Kako ćete primijeniti više perspektiva u svom životu? Koliko bi vaš odnos mogao biti drugačiji da ste naučili ovu novu vještinu?

Podijeliti: