Kako preživjeti nevjeru i vratiti povjerenje u braku

Kako preživjeti nevjeru

U ovom članku

Nevjera je jedna od najgorih stvari koja se može dogoditi u braku. Ali može li brak preživjeti nevjeru?

I, ako može, sljedeće pitanje bi bilo, kako preživjeti nevjeru kada je varajući supružnik privremeno napustio bračni zavjet i potražio zadovoljstvo ili čak ljubav izvan braka?

Teško je preživjeti aferu i nositi se s nevjerom, jer su neki poslovi jednokratne stvari, ali drugi traju tjednima ili čak godinama.

Ostali supružnici se pitaju kako spasiti brak nakon nevjere i laži i kako vratiti njihovu vezu. Oni su ostalo da razmisle o onome što su pogriješili i da preispitaju budućnost.

Je li to za njih? Je li brak gotov? Postoji li još nešto za obnovu?

Naravno, postoji mnogo različitih načina za počinjenje nevjere u braku, a to može i ne mora utjecati na to da supružnici pokušaju nešto riješiti. Obično postoje dvije vrste poslova - emocionalni i fizički. Ponekad supružnik radi jedno ili drugo, ili oboje.

Jedno od najvažnijih pitanja događaja je gubitak povjerenja. Ako je supružnik sposoban za to, može li im se ponovo vjerovati? Može li ljubav postojati kad je povjerenje slomljeno?

Mnogo je puta afera rezultat drugih problema u braku, ali ponekad čak i kad su stvari dobre, nevjera se ipak dogodi.

Dobra vijest je da su mnogi parovi sposobni preživjeti nevjeru i povratiti izgubljeno povjerenje u brak. Iako oporavak od nevjere i opraštanje nevjere nije lak proces, ako su oba supružnika predana jedno drugome, mogu to učiniti zajedno.

Evo nekoliko osnovnih savjeta kako preživjeti nevjeru i obnoviti povjerenje u braku.

Prebolio sam početni šok afere

Možda ste sami saznali - sumnjali ste da se nešto događa i uhvatili ste muža ili ženu u laži. Ili je vaš supružnik odlučio priznati da vas je prevario prije nego što saznate neki drugi način.

Međutim, otkrijete, čak i ako ste slutili da se nešto događa, samo čuti riječi za vas će biti šok. Kako to prevladati?

Prije nego što ste se vjenčali, identifikovali ste se kao supružnik supruga ili supruge. Nikad niste mislili da ćete biti 'taj par' s nevjernim partnerom. Pa ipak, tu ste.

Prihvatanje je jedan od najtežih dijelova procesa. To znači da se vaš brak nije pokazao onako kako ste ga zamišljali i da morate ući u proces prevladavanja nevjere i popravljanja braka.

Koje detalje trebate znati?

Nakon što se dogodi afera, drugi supružnik može imati pitanja. S kim je varao njihov supružnik? Koliko puta? Da li osjećaju ljubav prema njima? Zašto su to učinili?

Supružnik bi trebao zapisati pitanja i odvojiti trenutak da shvati hoće li im poznavanje odgovora olakšati um ili pogoršati stvari. Budite iskreni prema sebi.

Hoće li 'saznanje detalja' pomoći u izlječenju od nevjere? Ako jeste, supružnik koji vrijeđa treba odgovoriti na vaša pitanja. To je šansa za oba supružnika da budu otvoreni jedni s drugima i pokušaju spasiti svoj brak nakon nevjere.

Početak bračne terapije

Početak bračne terapije

Ako ste oboje spremni na suočavanje s nevjerom i rješavanje stvari, tada vam treba treća osoba s iskustvom u ovoj situaciji koja će vas voditi kroz to. Svako će se suočiti sa stvarima za koje možda nećete znati da će isplivati ​​na površinu.

Poricanje, ljutnja, gorčina, ogorčenost, gubitak poštovanja prema sebi ili supružniku, krivnja, krivica!

S toliko emocija može biti teško suočiti se, pogotovo kad svako od vas doživi toliko toga u bilo kojem trenutku. Dobar bračni terapeut može vam pomoći da preživite nevjeru kada ste pokopani pod hrpom osjećaja.

Ne žurite i pronađite bračnog terapeuta s kojim ćete oboje ugodno raditi.

Pitajte terapeuta o ostalim parovima kojima su pomagali u sličnim situacijama i ako osjećaju da se vaš brak nada da će uspjeti. Shvatite da se stvari neće završiti u nekoliko posjeta. Ovo je dugoročna obaveza.

Otpuštanje prošlosti

Jedna od najtežih stvari će biti puštanje prošlosti. Kako sebi ili supružniku opraštate ovaj nivo nepovjerenja?

Ali, umjesto da razmišlja o tome kako preboljeti aferu ili kako se nositi s nevjerom, f prvo, supružnici moraju prihvatiti da se to dogodilo. Nema više poricanja! Zatim, moraju poraditi na opraštanju.

U početku se pomisao na to možda neće činiti mogućom. Ne očekujte da ćete odjednom moći oprostiti. To je proces - ponekad dug proces. Na početku morate učiniti samo otvorenost za oproštaj. Vjerujte da možete započeti postupak da biste preživjeli nevjeru.

Kako povratiti povjerenje u brak

Obnova povjerenja sa supružnikom tu započinje veliki posao. Ako oboje iskreno želite da brak funkcionira nakon što se dogodi nevjera, tada mora započeti postupak obnove.

Ali kako? Stvari ne mogu biti iste kao prije, zar ne?

Kako povratiti povjerenje u brak

Ponekad se supružnici toliko uhvate u želji da njihov brak bude 'kakav je bio prije', propuštaju stvarne mogućnosti za rast i promjene. Ne priželjkujte stara vremena. Umjesto toga, nadajte se novim vremenima. Da, čak bolje puta u vašem braku.

To će vjerovanje u početku biti teško, ali ako oboje možete imati taj proces razmišljanja, tada je sve moguće.

Počnite s malim. Čak i svakodnevno obnavljajte povjerenje dok se bavite svakodnevnim problemima. Pokažite da možete biti tu jedni za druge. Kako se svaki supružnik pojavi, emocionalno i fizički, stvari mogu ići u dobrom smjeru i možda se čak razviti u nešto još bolje nego prije.

Izbjegavanje razvoda dok obnavljate svoj brak

Nemoguće je uistinu dokazati razvod braka, ali kada su dvoje ljudi predani svojoj vezi, mogu se dogoditi nevjerojatne stvari. Razvod je rjeđe na stolu kada su oboje sretni i zadovolje svoje potrebe.

To znači da potrebe supružnika stavite iznad vlastitih, ali i da budete iskreni prema supružniku u pogledu onoga što zaista trebate. To znači voljeti i prihvaćati ljubav. Pokazujte jedni drugima svaki dan da je vaš brak važniji od bilo čega drugog.

Nevjera u braku je velika stvar. Ovaj par, koji je obećao jedno drugome na dan vjenčanja, sada je na klimavim nogama. Jedan od supružnika otišao je van braka i imao aferu.

Iako mnogi brakovi ne preživljavaju nevjeru, mnogi to i prežive.

Kada su oba partnera posvećena prevladavanju nevjere i obnovi braka, uz puno truda i puno ljubavi, nevjeru mogu preživjeti zajedno.

Pogledajte ovaj video:

Podijeliti: