Kako popraviti negativan odnos

Negativni odnos

U ovom članku

Šta je negativan odnos? Negativna veza je ona u kojoj su jedan ili oba partnera usredotočeni na negativna osjećanja i postupke.

N o Veza traje ako započne pogrešnom nogom . Svi su u početku ljubavni i pozitivni. Ali, vremenom se stvari mijenjaju i veza postaje negativna zbog postupaka supružnika.

Kako sigurno znati jeste li dio zategnute veze i što učiniti ako želite preokrenuti stvari?

Čitajte dalje kako biste prepoznali nezdrave veze, znali kako izaći na kraj sa negativnim supružnikom i njegovati zdrave veze.

Takođe pripazite:

Svađati se

Kako to izgleda:

Negativni supružnici u otrovnoj vezi 99% vremena se vole bez razloga svađati i svađati.

Stalno vrište jedni na druge, a uvrede su česte.

Stvari koje uništavaju brak ili vezu uključuju vikanje šibica i međusobno razgovore.

U početku se argumenti vode oko nekih važnih problema, ali s vremenom problemi postaju potpuno irelevantni i supružnici se bore samo da izraze svoj bijes i dominiraju nad drugom osobom.

Oni ne vode nikamo i nemaju tendenciju da bilo što riješe. Umjesto toga, oni su beskrajni i samo čine obje osobe bijesnima i nesretnima.

Kako se nositi s negativnim mužem ili ženom?

Ako želite prekinuti svađu, terapija za parove najbolje je rješenje za popravljanje negativne veze. Ako si ne možete priuštiti ili vaš partner ne voli savjetovanje, onda je dobra ideja konstruktivnost. Pokušajte postati razumniji partner i raspravljati samo o važnim pitanjima.

Da biste izbjegli stalnu negativnost u vezi, povucite se iz vike ili vrijeđanja i ne odgovarajte na isti način ako se suočavate s takvom vrstom ponašanja.

Vremenom će vaš partner vidjeti da se bore s vjetrenjačama. Tada se u miru može dogoditi razuman razgovor za rješavanje problema u negativnoj vezi.

Manipulacija

Kako to izgleda:

U negativnoj ste vezi kada vaš supružnik uvijek pokušava stvari obaviti onako kako oni žele, a vaše mišljenje je nevažno. U ovom slučaju, vaš će partner učiniti sve što je u njihovoj moći da poslušate njihove želje.

U negativnoj vezi, koristit će se svim vrstama manipulativnih metoda kako bi vas natjerali da živite prema njihovim pravilima. To mogu biti seksualna ograničenja, emocionalno povlačenje, kazne itd.

Stvari koje upropaštavaju brak uključuju život s negativnom osobom koja vas neprestano pokušava usmjeriti ili uviti u ono što ne želite.

Šta raditi:

Izražavanje osjećaja najbolji je odgovor za popravljanje negativne veze.

Započnite svoju odbranu priznajući kako se osjećate. Dobar odgovor kada se osjećate izmanipuliranim je 'Ne sviđa mi se to što radiš, moraš to zaustaviti'.

O tome kako se nositi s negativnim mužem objasnite da više nećete trpjeti mučenje i napustićete ako se takva vrsta liječenja nastavi. Ako misle da blefirate, morat ćete im pokazati da ste mrtvi ozbiljni.

Nejednakost

Kako to izgleda:

Nejednakost znači da vašeg supružnika cijelo vrijeme treba stavljati na pijedestal, dok ste vi pomalo nebitni.

Pravednost je vrlo važna u svim zdravim vezama.

Da biste izbjegli negativnost, oba partnera bi se trebala osjećati ravnopravno i od partnera treba imati jednak tretman.

Ako se osjećate kao da neprestano radite nešto što vam se ne sviđa zbog partnera, a kada nešto želite, partner vam to ne daje, onda je taj odnos neravnopravan.

Ako želite poticati pozitivnost u vezi, ukažite na nejednakost u negativnoj vezi.

Pokušajte da ih shvate da vaša veza nije fer i da vam se ne poklanja ista količina pažnje kao i njima. Ako ne žele shvatiti i promijeniti se, terapija je dobra opcija. Tamo će im stručnjak pomoći da bolje vide situaciju.

Ako terapija nije opcija, razuman razgovor mogao bi biti od pomoći u rješavanju negativnosti u braku ili vezi, ali ostanak u nepravednoj vezi nikada ne smije biti dopušten.

Nesigurnost

Kako to izgleda:

Kada postoji nesigurnost u vezi, ne znate svoj stav u vezi, gdje stojite ili pripadate vezi. Postoji ogromna količina nelagode, tjeskobe i neizvjesnosti.

Šta raditi:

Kad počnete doživljavati nesigurnu vezu, vodite otvoreni razgovor sa svojim partnerom i pitajte kamo vodi veza između vas dvoje. Nesiguran partner je obično neko ko ima zabrinut stil vezanosti.

Pokušajte prepoznati izvor nesigurnosti, pokušajte duboko zaronite u prošla iskustva vašeg partnera i shvatite da li njihova potreba i nesigurnost proizlaze iz prethodnih loših veza . Podržite svog partnera u stvaranju čvrstih veza izvan odnosa s prijateljima, porodicom i saradnicima. Olakšajte im emocionalnu neovisnost.

Savjeti za izgradnju pozitivnog odnosa sa partnerom

Šta raditi dok se bavite negativnošću i pokušavate izgraditi zdrav odnos?

Ljubavna, dugotrajna partnerstva ne izgledaju niotkuda. Sretni i zdravi kumulativni su uzajamnom prihvaćanju, čvrstoj posvećenosti, slijeđenju tradicija odnosa ili rituala i vježbanju empatije.

Evo nekoliko savjeta za izgradnju zdrave veze sa supružnikom:

  • Upravljajte svojim očekivanjima i prihvatite promjenu emocionalnih potreba s vremenom.
  • Nemojte prestati izlaziti jedno s drugim . Odvojite vrijeme da budete sami zajedno kako biste održali strast i uzbuđenje.
  • Gajite istinsko druženje i zdravo prijateljstvo jedni s drugima.
  • Veze se moraju stalno održavati, tako da raditi na stvarima koje trebaju održavati vezu zdravom i funkcionalnom .
  • Održavajte uvijek jasnu, iskrenu i čestu komunikaciju. Telefonirajte često, ispustite ljubavnu notu, provodite vrijeme nadoknađujući večernji čaj / večeru . To će vam pomoći da preuzmete puls veze.
  • Vođenje domaćinstva zahtijeva rad oba partnera. Podijelite teret jednako.
  • Dajte prostora jedni drugima baviti se hobijima, upoznati prijatelje i porodicu da se osjećate podmlađeno kad vam se vrate, svi napunjeni.

Slijedite ove savjete za njegovanje sreće i pozitivnosti u vašoj vezi. Ne gubite iz vida vezu usred zauzetog rasporeda. Nijedna veza ne može napredovati bez stalne pažnje i njegovanja.

Podijeliti: