Psihološko zlostavljanje – horor priča iza zatvorenih vrata

Psihološko zlostavljanje – horor priča iza zatvorenih vrata

U ovom članku

Kada čujete riječ zlostavljanje, koja vam je prva riječ koja vam padne na pamet? Možda poznajete nekoga ko je iskusio nasilje u porodici? Svi znamo da ih ima više od milion slučajeva porodičnog zlostavljanja se prijavljuju svake godine, ali ono što ne znamo je da je mnogo veći broj slučajeva koji ostaju neprijavljeni.

Jedna od najčešćih vrsta zlostavljanja koje se ne prijavljuje je psihološko zlostavljanje ; to je bukvalno horor priča iza zatvorenih vrata i nažalost mnogi ljudi koji dožive ovakvu vrstu zlostavljanja ne odlaze nadležnima niti traže pomoć.

Hajde da zajedno shvatimo šta se dešava žrtvama ovu vrstu iza zatvorenih vrata.

Šta je psihičko zlostavljanje?

Po definiciji, to je svaki grubi nasilni čin koji uzrokuje psihičku patnju, osjećaj nemoći, osjećaj usamljenosti, straha, tuge i depresije kod partnera. Ova vrsta zlostavljanja može biti i verbalna i neverbalna i koristi se za stvaranje straha i osjećaja iracionalnog poštovanja kod žrtve.

Ono što je alarmantno je to ovu vrstu je zaista uobičajeno, a ipak samo nekoliko ljudi razumije šta definicija psihičkog zlostavljanja je i kako ponuditi pomoć žrtvi ako ikada sretne nekoga ko doživi ovu vrstu zlostavljanja.

Budući da ova vrsta zlostavljanja ne pokazuje nikakve znakove kao što su modrice, nećemo odmah vidjeti kada ga neko doživi, ​​ali najčešći razlog zašto većina slučajeva ostane neprijavljena je taj što većina žrtava ne kaže ništa zbog straha ili toga izokrenut način razmišljanja da moraju podnijeti torturu iz ljubavi, porodice ili bilo kojeg drugog razloga.

Neki bi to mogli reći ovu vrstu zlostavljanja nije tako loše kao fizičko zlostavljanje, ali većina stručnjaka bi to tvrdila psihološko zlostavljanje je destruktivan kao i svaki oblik zlostavljanja. Svako ko je doživio nasilje više se neće osjećati sigurno u vlastitom domu, neće više vjerovati nijednoj drugoj osobi i na kraju će uništiti odnose, samopoštovanje, vjeru u ljudskost, pa čak i ono kako vidite sebe.

Nadalje, zlostavljanje u bilo kojem obliku uvelike će utjecati na djecu i na to kako će ona vidjeti svijet odrastanja.

Kako znati da li ste zlostavljani

Kako znati da li ste zlostavljani

Psihološki zlostavljanje u vezama ponekad može biti teško uočiti jer većina parova danas pokazuje koliko su savršeni u javnosti i društvenim medijima.

Međutim, neki možda i ne znaju da su već zlostavljani jer to nije tako često.

Ali zlostavljanje je uvijek takvo i prije nego što to shvatite, zaglavite u nasilnoj vezi. Kako onda znati da li ste zlostavljani?

Znaćete kada nešto nije u redu. Zlostavljanje uvijek počinje nakon braka ili zaruka i možda neće biti tako često. Može potrajati mjesecima ili godinama da se napreduje jer stvarnost je takva; the zlostavljač te želi zavisiti od njih, zato su za zlostavljanje uglavnom potrebne godine zajedničkog života. Kako godine prolaze, zlostavljanje postaje sve gore. Od deranja do prozivanja, od biranja svađe do omalovažavanja vaše ličnosti, od psovki do prijetnji — zlostavljanje nije ograničeno samo na fizičko nasilje.

Znakovi psihičkog zlostavljanja

Možda nismo upoznati sa znakovi ali kada jesmo, možemo biti osjetljiviji prema suptilnosti simptomi psihičkog zlostavljanja na prijatelja ili voljene osobe. Ponekad je sve što žrtvi treba znak da ste voljni pomoći i da za nju još ima nade. Hajde da razumemo neke od znakova:

  1. Biti prozvan glupim, moronom itd.
  2. Često vikanje
  3. Stalno vrijeđanje vas, vaše ličnosti, pa čak i vaše porodice
  4. Živeti u životu u mukama
  5. Neizvjesnost oko toga kada će vaš zlostavljač udariti – osjećaj prijetnje cijelo vrijeme.
  6. Prijeti da će vas ostaviti, neće vam dati hranu niti vam oduzeti djecu
  7. Biti imitiran na sarkastičan način da bi vam se rugao
  8. Stalno psovke i psovke
  9. Ignoriranje vas i vaših potreba kao osobe
  10. Izolirajući vas od vaših prijatelja i porodice
  11. Vraćanje svake greške koju ste napravili i isticanje koliko ste nesposobni
  12. Upoređujući vas sa drugim ljudima
  13. Mučeći vas iznova i iznova koristeći vaše slabosti.

Efekti psihičkog zlostavljanja

Efekti možda nije toliko očito jer nema fizičkih dokaza, ali kada imamo trag, lako možemo uočiti posljedice psihičke traume zlostavljanja.

  1. Više ne pokazuje interesovanje za lični razvoj
  2. Strah
  3. Nedostatak kontakta očima
  4. Gubitak interesa za zabavne stvari
  5. Nervoza sa drugim ljudima
  6. Depresija
  7. Izbjegavanje prilike da razgovaramo o stvarima
  8. Nedostatak sna ili previše sna
  9. Paranoja
  10. Anksioznost
  11. Osjećaj sveukupne bespomoćnosti
  12. Nedostatak samopoštovanja
  13. Izbjegavanje kontakta s rodbinom ili prijateljima

Vrijeme je za traženje pomoći – Zaustavite zlostavljanje

Primjeri psihičkog zlostavljanja uključuju psovke i prozivanje kada ne ispunite zahtjev nasilnika ili ako kažete nešto što povrijedi njegov ego. Štrajkuju tako što vam prijete da će vas ostaviti ili čak oduzeti vašu djecu.

Taktike psihičkog zlostavljanja uključuju prijetnje fizičkim zlostavljanjem, sramotu i napuštanje te uzimanje djece ako ih ima. Ove prijetnje se koriste jer zlostavljač vidi da vas na taj način može kontrolisati.

Nasilnik ima tendenciju da uvidi vaše slabosti i s tim vas drži zarobljenika. Kontrolisaće vas upotrebom riječi da vas oslabe i uskoro ćete vjerovati u sve ove riječi. Većina žrtava se osjeća izolovano i uplašeno, zato ne traže pomoć, ali to mora prestati.

Ako poznajete nekoga ili ste neko ko to doživljava ovu vrstu zlostavljanja , znaj da nisi sam u ovoj borbi. Vi ste taj koji daje moć svom nasilniku i ona mora prestati, pozvati člana porodice od povjerenja ili terapeuta i potražiti pomoć. Dosta je dosta; nemojte tolerisati zlostavljanje jer ovo će biti i svijet u kojem će vaše dijete rasti. Uvek imate izbor, pa izaberite da budete slobodni.

Podijeliti: