Evo novogodišnje odluke: Radikalno prihvaćanje u vezama
Ah & hellip; L’amour. Rane faze zaljubljenosti mogu biti euforično iskustvo koje vas može zaslijepiti da vidite prirodne ljudske mane svog ljubavnika. Za neke je zaljubljivanje iskustvo potpunog radikalnog prihvatanja drugog; prihvaćanje i obožavanje čak i malih neobičnih razlika u ličnosti i ponašanju. Prljava odjeća razbacana po cijelom podu ili mrlje stare zubne paste na sudoperu lako se previde ili čak mogu izgledati uvrnuto šarmantno. Naša nova ljubav ne može učiniti ništa loše. Možda se osjećamo kao da je naš ljubavnik savršen jer nas ta nova ljubav upotpunjuje, na trenutak spašava od naše samoće i predstojeće smrtnosti.
Povratak u stvarnost
Ali & hellip; niko nije savršen. Na kraju, ta zasljepljujuća magla ljubavi počinje se trošiti i mane i nedostaci vaših ljubavnika postaju jasniji. Nekako ta odjeća na podu i mrlje od paste za zube postaju sve dosadnije. Mnogi parovi koji izađu iz faze „medenog mjeseca“ i kada vide stvarnost svog partnera mogu započeti period emocionalnog udaljavanja i neprihvatanja. Ironično, osobine koje su nekad bile prihvaćene, pa su se čak smatrale privlačnima, mogu postati one osobine koje vam se ne sviđaju i koje želite promijeniti u drugom. Opušteni kvaliteti koji su vam se učinili toliko privlačnima pri prvom susretu, sada se mogu osjećati negativno i više nalikuju nedostatku ambicije ili lijenosti. Ili možda onaj vrlo ambiciozni i organizirani ljubavnik koji je na početku toliko energizirao vaš duh, sada postaje krajnje stresna osoba koja će biti u blizini.
Prihvatite savršenu nesavršenost
Ljepota romantičnih veza je u tome što ih obično čine dvije osobe koje nisu iste, različitih vrijednosti i ličnosti. Način na koji parovi prepoznaju i uokviruju nedostatak istog u smislu prihvatanja može biti poništavanje ili lijepljenje njihove veze. Naravno, važno je napomenuti da ne bi trebalo svako ponašanje ili razlika jednoznačno prihvatiti u paru. Ponašanja poput emocionalnog i fizičkog zlostavljanja ili značajnih razlika u suštinskim vrijednostima predviđaju nezdrave, nezadovoljavajuće i nesigurne veze.
Rad na prihvaćanju mnogih razlika u vašem partneru može biti emocionalno korisna vježba i za vas i za vašeg partnera. Praksa prihvaćanja emancipira vas od stresa i nesreće vaših uzaludnih napora da promijenite partnera. Jednom kada se odreknete pokušaja da promijenite ili kontrolirate partnera i prihvatite svoje razlike, ne samo da ćete osjetiti olakšanje, već će se i vaša veza osjećati mirnije i skladnije.
Prirodno, koncept prihvaćanja može biti teško pomiriti. Za neke ljude to znači odustajanje, potpuno nečinjenje i / ili omogućavanje različitih izbora, karakteristika i ponašanja vašeg partnera. Ipak, prihvaćanje ne mora biti tako okarakterizirano. Možete prihvatiti definiranje prihvaćanja kao spremnost na toleriranje, pa čak i vidjeti dobro u onom ponašanju koje ne možete promijeniti.
Evo 5 načina da izliječite svoju vezu prihvaćanjem:
- Prihvatite da vaš partner nije pod vašom kontrolom.
- Prihvatite da vi i vaš partner niste savršeni.
- Prihvatite da vaš partner ne mora biti baš poput vas.
- Prihvatite da se vi i vaš partner nećete uvijek složiti.
- Prihvatite da morate biti pažljivi i uvijek raditi na prihvaćanju.
Korijen sukoba u vezi nikada nije zapravo odjeća na podu ili mrlje od paste za zube; češće se radi o kontroli, nedostatku svijesti i sposobnosti da se prihvate međusobne razlike. Dakle, ako ove nove godine tražite zdravu promjenu u svojoj vezi, poradite na tome da se odreknete svog emocionalnog otpora prema prirodnim različitostima vašeg partnera i dopustite da stvari budu ono što jesu.
Podijeliti:
