Od ME do MI: Savjeti za prilagođavanje prvoj godini braka

U ovom članku

• Stvorite vlastitu tradiciju
• Razgovarajte o snovima i ciljevima
• Vodite liste svih dobrih trenutaka i uspjeha
• Često komunicirajte
• Stvorite tehnologiju besplatno veče
• Odvojite “Ja vrijeme” ili vrijeme s prijateljima

Tranzicija, kompromis, blaženstvo, teško, iscrpljujuće, radno, uzbudljivo, stresno, mirno i nevjerovatno neke su od riječi koje se koriste za opis prve godine braka među mojim prijateljima i kolegama.

Većina bračnih parova složila bi se da prva godina braka može varirati od blaženstva i uzbuđenja do prilagođavanja i tranzicije. Izmiješane porodice, prvi bračni parovi, prethodno vjenčani parovi i porodična istorija mogu imati ogroman utjecaj na prvu godinu braka. Svaki će par doživjeti svoj jedinstveni udio uspjeha i prepreka.

Oboje smo suprug i ja, nikad prije se nismo vjenčali i nemamo djece. Bližimo se svojoj drugoj godišnjici braka i iskusili smo svoj dio tranzicija i uzbuđenja. Riječi koje su me odjeknule u opisivanju naše prve godine braka su komunikacija, strpljenje, nesebičnost i prilagodba.

Bez obzira jeste li viđali nekoliko godina prije braka ili ste se udvarali kratko vrijeme prije vezivanja čvora; sljedeći savjeti pomoći će vam da se prilagodite i uživate u uspješnoj prvoj godini braka.

Stvorite vlastitu tradiciju

Dnevne rutine i praznici uobičajena su tradicija koju su nam usadile naše porodice. U svoju novu porodicu unosite svoje tradicije, rituale, navike, porijeklo i vjerovanja. Često se ove tradicije sukobljavaju, što može dovesti do sukoba u vašem novom braku. Započnite novu tradiciju u novoj porodici. Umjesto da morate birati kojoj ćete porodičnoj kući prisustvovati za praznike; priredite prazničnu proslavu sa novom porodicom, planirajte odmore, bijeg vikendom ili bilo koju drugu aktivnost koja će ojačati vezu s vašim novim supružnikom. Zapamtite da je vaš supružnik na prvom mjestu i on je VAŠA porodica.

Razgovarajte o snovima i ciljevima

Maštanje i postavljanje ciljeva ne prestaju kad se vjenčate. Ovo je početak jer sada imate doživotnog partnera koji će dijeliti ove snove i težnje. Napravite plan za ciljeve koje želite zajedno postići i napišite ih na papir kako biste jedni druge smatrali odgovornima. Što se tiče ciljeva poput djece i financija, važno je biti na istoj stranici. Rano i često razgovarajte o snovima i ciljevima.

Vodite liste svih dobrih trenutaka i uspjeha

Često prepreke, složenosti i poteškoće u životu mogu zasjeniti dobre trenutke i male uspjehe koje doživljavamo. Kao par imat ćete svoj dio nedaća i poteškoća, pa je neophodno da slavite uspjehe, velike i male, kad god se ukaže prilika.

Suprug i ja nedavno smo pokrenuli 'Teglu uspjeha', gdje svako od nas napiše dobar trenutak ili uspjeh koji smo doživjeli u paru. Planiramo da povučemo svaki papir iz tegle na kraju godine kako bismo njegovali sva dobra vremena koja smo kao par dijelili tokom cijele godine. Također je još jedna odlična tradicija proslavljanja godišnjice braka!

Često komunicirajte

Jedan od najvećih poklona koji možete dati osobi koju volite je komunikacija. Da komuniciraju u paru; postoji jedan slušalac i jedan dijelilac. Još važnije, dok slušate, sjetite se da slušate kako biste razumjeli svog supružnika, a ne slušali da biste odgovorili. Neugodni, ali neophodni razgovori ojačat će vašu vezu. Dok je komunikacija u toku, imperativ je da ne vrijeđamo, ne povlačimo svoju ljubav i naklonost ili kažnjavamo svoje partnere tihim postupanjem. Često komunicirajte, pustite to i nikad ne idite u krevet uzrujani jedni s drugima.

Stvorite tehnologiju besplatno veče

U 2017. godini e-pošta, društveni mediji i razmjena tekstnih poruka postali su pravi put tokom komunikacije, čak i sa voljenima. Koliko ste puta vidjeli par na noćnoj zabavi sa glavama zakopanim u telefone? Naši su životi prepuni distrakcija, a često nam tehnologija može biti najveća distrakcija ili prepreka komunikaciji. Pokušajte se posvetiti jednoj večeri tjedno (čak i ako je to nekoliko sati) bez ikakve tehnologije. Fokusirajte se isključivo jedni na druge, zaista se zabavljajte i neka ta vatra gori.

Odvojite “Ja vrijeme” ili vrijeme s prijateljima

Izmijenili ste bračne zavjete, vi ste „jedno“ i & hellip; .. održavanje vašeg identiteta i individualnosti neophodno je za vaš brak. Zanemarivanje naše individualnosti ili gubljenje identiteta u braku može rezultirati osjećajem žaljenja, gubitka, ogorčenosti, ljutnje i frustracije. Raspoređivanje vremena takođe nam omogućava da budemo zahvalniji na vezi i čini da srce raste.

Nijedan brak nije bez mana ni u „blaženoj“ prvoj godini. Zapamtite, svaki dan je drugačiji, svaki brak je drugačiji. Samo zato što vaša prva godina nije ispunjena odmorima, ružama i skupim poklonima, to je ne čini ništa manje posebnom. Očekujte izazove u prvoj godini. Prihvatite ove izazove i prepreke kao priliku za rast u paru. Prva godina braka postavlja temelje snažnom braku, ljubavlju i trajanju. Bez obzira što vam se dogodi, sjetite se da ste u istom timu.

Podijeliti: