Razvod od narcisa: Kako ostati razuman kroz proces

U ovom članku

• Pripremite se za promjenu paradigme
• Kako se razvesti od narcisog partnera?
• Naučite se suprotstaviti narcisoidnom ponašanju
• Pripremite se na dugi, dugotrajni razvod
• Pazite na cilj

The kraj braka je životni odlomak ispunjen emocijama; čak i ako ste vi inicijator razvoda, uobičajeno je osjećati tugu, osjećaj neuspjeha i trenutke sumnje.

Kada se razvodite od narcisoidnog partnera, ovoj mješavini osjećaja možete dodati bijes i frustraciju.

Život sa osobom koja je pogođena Narcisoidni poremećaj ličnosti , ili NPD, dovoljan je izazov; razvod od njih može biti još teži.

Važno je imati na umu da osoba s NPD-om ima istinski poremećaj. Razvili su ovu samozatajnu, dominirajuću, kontrolirajuću i neempatičnu ličnost kao odgovor na nešto traumatični u njihovom djetinjstvu .

To je njihov jedini način na koji znaju kako se nositi sa svijetom, koji ima negativan efekat na njihovom međuljudskom odnos . Najgore je, međutim, to što to ne možete promijeniti.

Jedini način na koji se odlučite za razvod od partnera narcisa je kada shvatite da je promjena nemoguća.

Međutim, razvod od narcisa uključuje određene izazove na koje se morate pripremiti. Pa pogledajmo neke načine na koje možete izliječiti sebe i svoje porodica i kako izaći na kraj s narcisom sada kad ste spremni oprostiti se od braka.

Pripremite se za promjenu paradigme

Vaš vas je partner možda uvukao u vezu koristeći tipične mamce narcisa: bili su šarmantni, obasipali su vas komplimentima i učinili da se osjećate voljeno kao što to niko nikada prije nije činio.

Ali kako je vrijeme prolazilo, primijetili ste da je ovo normalno ponašanje s ljubavlju ustupilo mjesto osobi koja je kontrolirala, nije slušala niti cijenila vaše mišljenje, sama je napravila sve o sebi i često lagala.

Kada ste pokušali da se obratite ovima pitanja odnosa , obećali bi vam da će se stvari promijeniti. Nikad nisu. Ako se pitate kako doći do narcisa, onda se nemojte truditi tražiti odgovore, jer ih nećete pronaći.

Sad kad ste shvatili da ih ne možete natjerati da se promijene, morate se pripremiti za promjenu u vašoj dinamici.

Uskoro vam neće postati narcis koji pokazuje snagu. Neće prihvatiti da ste im, u osnovi, okrenuli leđa.

Razvod od narcisoidnog partnera zahtijeva pažljivo razmatranje relevantnih faktora. Pogledajmo ih:

Takođe pripazite:

Kako se razvesti od narcisog partnera?

Morat ćete okupiti dobar tim kako biste ostali jaki i upravljali svojim postupak razvoda . Pokušaj razvoda od narcisa neće biti lak. Kada se razvodite od narcisoidnog partnera, evo nekoliko stvari koje ćete morati uzeti u obzir-

• Prvo, pozovite stručnog advokata, koji je navikao imati posla s bivšim poput vašeg. Oni će znati na šta treba paziti i kako izbjeći zamke koje će vaš bivši postaviti.
• Drugo,rad sa astručnjak za mentalno zdravljekoji vam mogu pružiti siguran prostor u kojem ćete izraziti svoje frustracije i bijes prilikom razvoda od narcisa.

Moći će vam pomoći da ostanete jaki i usredotočeni na svoj cilj izlazak iz ovog iscrpljujućeg braka i započinje novi život bez narcisa.

• Kad razmišljate o tome kako preživjeti razvod od narcisa, pomislite na svoje prijatelje. Ako imate dobre prijatelje za koje znate da će vam biti podrška tokom ove životne smjene, oslonite se na njih.

Ako, međutim, ne žele biti “na nekoj strani” ili im je neugodno svoju odluku da napustite brak , nemojte ih uključivati ​​u svoj krug podrške.

Naučite se suprotstaviti narcisoidnom ponašanju

Narcisa ništa ne ljuti više od odbijanja. Možete očekivati ​​neko ponašanje nalik osveti od supružnika, kao što je

• Njihova osveta mogla bi uključivati ​​finansijske poteškoće prema vama (uklanjanje sa bilo kojeg zajedničkog bankovnog računa ili imovine)
• Oni mogu djecu usmjeriti protiv vas (lažući djecu o vama).
• Na kraju bi vas mogli osvetliti (poricanjem da su rekli ovo ili ono, ulaskom u dom kad vas nema i uklanjanjem stvari)
• Možda neće poštovati vaše starateljski ugovor (kasni po djecu,
• Možda neće vratiti djecu u vašu kuću u dogovoreno vrijeme), i još mnogo toga.

Morate naučiti kako upravljati njihovim reakcijama. Najbolje je ne upuštati se u duge rasprave s narcisom, jer oni nemaju mogućnost sudjelovanja u normalnoj razmjeni usmjerenoj na rješenje. Uvijek moraju biti u pravu.

Svedi razgovore s bivšim na minimumu „Molimo poštujte ugovor o starateljstvu i pokupite / odnesite djecu u vrijeme kada smo se dogovorili“, učinkovitije je nego reći

„Ne mogu vjerovati da ste to opet učinili! Potpuno je nepravedno da ne poštujete vrijeme koje trebate vratiti djeci kući. Čekao sam ih dva sata! '

Ova vrsta reakcije samo će pružiti narcisoidno zadovoljstvo, jer im je jedan od ciljeva osigurati da ste jadni.

Ne dajte im zadovoljstvo. Najbolji način za razvod od narcisa je imati na umu ono što oni žele od vas i ponašati se na način koji im neće pružiti zadovoljstvo.

TO dobar način za obračun s narcisom je ignorisati ih. Ali ako imate zajedničku djecu, to će biti nemoguće. Stoga neka vaše verbalne interakcije s njima budu kratke, bez emocija i izravne.

Pripremite se na dugi, dugotrajni razvod

Ako se pitate šta možete očekivati ​​prilikom razvoda od narcisa, onda se pripremite.

Razvod od narcisa je za razliku od razvoda od nekoga ko se ne bori sa mentalnim zdravljem, jer narcis nikada neće razumjeti svoj dio u jednadžbi nesreće.

Budući da narcisima nedostaje introspekcije i samosvijesti, oni ne mogu vidjeti kako bi mogli biti odgovorni za to neuspjeh braka .

Da bi vas kaznili, mogu upotrijebiti svog advokata da uspori postupakpostupak razvodakoliko god je moguce.

Svaki put kad osjetite da možda postižete dogovor o važnoj stvari, vaš bivši može učiniti nešto kako bi napravio sigurnosnu kopiju, zaustavio pomicanje prema naprijed i zaustavio stvari.

To nije zato što žele ostati u braku s vama (oni zaista ne osjećaju ljubav ni prema kome drugom osim prema sebi), već zato što im je instinkt tražiti osvetu kad bilo tko prkosi njihovoj. Nažalost, ta osoba ste vi.

Kada se razvodite od narcisa, važno je ostati strpljiv i paziti da nastavite ići prema svom cilju.

Pazite na cilj

Na kraju će doći do vašeg razvoda i oslobodit ćete se ove negativne sile.

Ali budite spremni da vaš razvod neće biti tako gladak i brz kao razvod između ljudi na koje ne utječe jedan od partnera partnera. Ali to će vrijediti.

Ostanak u braku s narcisom ne samo da vas iscrpljuje i oslabljuje, već šteti djeci koja su svjedoci ove neuravnotežene i nesretne interakcije između roditelja.

Razvod narcisa s djecom, međutim, predstavlja nekoliko drugih izazova.

Bavljenje narcisom oko starateljstva nad djetetom ako oni imaju više financijskih sredstava od vas, moglo bi im ići u prilog, a možda i izgubiti skrbništvo nad njima.

Nakon razvoda od narcisoidnog muškarca ili žene, može doći do nekoliko štucanja.

Ako ste u vezi s njim, morate imati ideju o tome kako narcis reagira na razvod. Narcisi imaju gigantski ego, a njihovi se partneri koji se pokušavaju riješiti zapravo ne slažu s njima.

Ako mislite da je vaš partner sposoban za nasilje ili zlostavljanje, pobrinite se za prikupljanje informacija o dobijanje zabrane približavanja unaprijed.

Kad se zapitate da li se isplati sva ova svađa, zamislite sretno i mirno domaćinstvo koje ćete imati sa svojom djecom. To radite zbog sebe, i što je najvažnije, zbog njih.

Podijeliti: