8 načina da vam pomognu da prevladate probleme s intimnošću tokom trudnoće

8 načina da vam pomognu da prevladate probleme s intimnošću tokom trudnoće

U ovom članku

Trudnoća donosi onaj jedinstveni osjećaj zanosa, radosti i čuđenja novog života koji raste u vama. Početna euforija trudnoće za većinu parova brzo je zasjenjena strepnjom i strahom. Te su emocije usko povezane s bijesnim, ali fluktuirajućim hormonima i promjenama raspoloženja, promjenama oblika tijela, tjeskobom i strahom. Nije da ljubav i intimnost završavaju trudnoćom; emocionalna vožnja toboganom oba partnera uzrokuje probleme u intimnosti tokom trudnoće. Ali nemojte očajavati, prevladavanje i oživljavanje intimnosti tokom trudnoće možda će biti lakše nego što mislite.

Obično se s trudnoćom sav osjećaj intimnosti zaustavi i nijedan od partnera ne razumije zašto. Oba partnera smatraju da snošaj može ili naštetiti bebi ili bi se jednostavno trebali kloniti toga. Ali intimnost nije samo sirovi seks, to je nježno milovanje, ono s ljubavlju drži partnera, dijeli osjećaje i povezuje se. Evo nekoliko savjeta za prevladavanje problema s intimnošću tokom trudnoće.

1. Komunikacija je ključ

Parovi bi trebali razgovarati o svemu. Njihove nade, snovi, strahovi, čežnje i tajne želje, posebno u intimnom okruženju. Ovo drži par emocionalno bliskim i pojačava njihovu intimnost. Komunikacija može razjasniti uobičajenu zabludu da odsustvo spolnog odnosa ne znači da žena odbija muškarca. Sve je to ta biologija koja se odvija u njenom tijelu koja će povremeno uzrokovati promjene raspoloženja ili će je učiniti usredotočenijom na bebu umjesto na muža.

U mnogim slučajevima seksi slika žene zamijenjena je majkom u očima muža. Ova slika majke izgubila je svoju seksualnu privlačnost što dovodi do problema u intimnosti. Žena treba obratiti pažnju i ne dopustiti da je označe kao „mama“. Žena uvijek treba o sebi razmišljati kao o privlačnom seksualnom biću, bez obzira na veličinu. Ovo će održati istu intimnost kao i prije trudnoće.

2. Ne uzimajte jedno drugo ili seks zdravo za gotovo

Neka vaša ljubav ostane živa. Sjetite se dana kada ste oboje počeli izlaziti. Svaki spoj nije značio vrući seks svaki put na kraju. Bilo je nade, sreće i ljubavi na kraju svakog spoja s očekivanjem seksa. Parovi bi trebali pokušati oživjeti iste emocije izlaska tokom trudnoće kako bi izbjegli probleme u intimnosti.

Ne uzimajte jedno drugo ili seks zdravo za gotovo

3. Oživite umjetnost koketiranja

Sretan brak znači efikasno obavljanje više zadataka. Kako se brak gradi, praktična životna pitanja počinju potiskivati ​​ljubav u pozadinu. Da bi intima ostala živa, posebno tokom trudnoće, vratite magiju koja je pucketala prije braka kada su oboje pokušavali pridobiti jedno drugo. Laskanje, udvaranje, flert; oživite ih i održavajte u svom braku kako biste izbjegli probleme u intimnosti.

4. Imajte noć za sastanke jednom sedmično

Parovi moraju odvojiti vrijeme za sebe. Sve što se fokusira i govori o bebi je prirodno ubica intimnosti i komunikacije. Parovi bi se trebali usredotočiti isključivo jedni na druge, a što može biti bolje od večere uz svijeće, raspravljajući o slatkim intimnostima i oživljavajući te izgubljene trenutke?

5. Dodajte vezi misterioznost i iznenađenje

Brak oživljava monotoniju. Trudnoća dodatno povećava probleme ove monotonije. Da biste prevladali probleme s intimnošću, vratite misterij i iznenađenje u svoj brak. Učinite nešto što nikada prije niste učinili ili iznenadite svog partnera nečim što nisu očekivali, poput planiranja romantične večere uz svijeće, ili budite nestašni i unajmite erotski film za noć ili zajedno dogovorite ugodno kupatilo obasjano svijećama. Iznenađenje i misterioznost su ključevi za zadržavanje te intimne iskre u vašem bračnom životu, posebno tokom trudnoće.

Da biste prevladali probleme s intimnošću, vratite misterij i iznenađenje u svoj brak

6. Za muškarce - udvarajte se svojoj trudnoj supruzi

Ponašajte se prema svojoj supruzi s istom ljubavlju, osjećajnošću i pažnjom koju ste joj pružali kad ste izlazili. Sve ove emocije trenutno bi mogle biti zakopane u bračnim dužnostima, ali iznesite ih i uvidite razliku koja će značiti u zbližavanju oboje.

Ponašajte se prema svojoj supruzi s istom ljubavlju, osjećajnošću i pažnjom koju ste joj pružali kad ste izlazili

7. Za žene - Neka mu bude važan dio trudnoće

Tokom trudnoće muževi se često zanemaruju. Razgovor sa sestrom ili mamom lakši je s idejom da će problem razumjeti bolje od muškarca. Ali to je velika zabluda, razgovarajte sa svojim mužem. Obavještavajte ga o svemu. Učinite ga dijelom trudnoće. Što se tiče bilo kakvih problema s medicinskom intimnošću, par bi trebao razgovarati o njima zajedno sa svojim liječnikom kako bi im pomogao objasniti situaciju.

8. Za oboje: Ostanite proaktivni kako biste održali bliskost

Parovi takođe moraju zajedno raditi na održavanju bliskosti. Ako njihova veza počne klizati, oba partnera bi trebala oživjeti onu intimnost koja je srž koja drži vaše vrijednosti i ljubav na okupu.

Podijeliti: