5 jednostavnih načina da olakšate komunikaciju sa supružnikom
U ovom članku
- Zakažite vrijeme za razgovor
- Setite se zašto ste se zaljubili
- Govorite s ljubavlju, divljenjem i poštovanjem
- Neka bude zabavno i nasmijte se zajedno
- Ponekad se sklonite od svega
- Više načina da poboljšate komunikaciju u vezi
Da li vam se čini da komunikacija sa supružnikom postaje sve teža kako vrijeme odmiče? Da li se često osjećate kao da se mimoilazite, ali ne razgovarate u određenom danu?
Ako se osjećate frustrirano ili vam nedostaje veza koju ste vas dvoje nekada imali, onda ste u ključnoj tački u vašem braku.
Prepoznavanje da nešto nije u redu je veliki dio toga, ali i učiniti nešto po tom pitanju. Ako ne pričate kao prije, onda je bitno da stvari vratite na pravi put – i možda neće biti tako teško kao što mislite početi uživati u komunikaciji sa svojim supružnikom kao da su prošli dani.
Pokušajte se sjetiti kako je bilo na početku vaše veze, jer će vam ovaj način razmišljanja dramatično pomoći. Prisjetite se vremena kada ste mogli razgovarati satima, a zatim pokušajte da se vratite na to na modificiranijoj razini.
Dobra komunikacija leži u srcu svakog sjajnog braka
Shvativši da je život postao užurbaniji, možda oboje imate zahtjevne poslove, djecu i listu obaveza, još uvijek možete naći vremena za razgovor. Ako žudite za tom vezom, radite zajedno na stvaranju te veze i komunikacije koju ste nekada imali, i odmah ćete primijetiti koliko to čini stvari boljim.
Gdje postoji volja, postoji i način i ako želite olakšati komunikaciju sa svojim supružnikom, budite svjesni onoga što nedostaje, a zatim upotrijebite ove savjete koji će vam pomoći da stvari vratite na pravi put!
1. Zakažite vrijeme za razgovor
Ako oboje ostajete u različitim smjerovima, možda ćete morati zakazati vrijeme za međusobno razgovore ako želite poboljšati kvalitetu i učestalost komunikacije sa svojim supružnikom.
Zakažite vrijeme za telefonske pozive ili odvojite vrijeme da se međusobno zovete kada imate slobodan trenutak. Zakažite izlazak na kafu ili večeru, ili čak samo nekoliko minuta da sjednete i razgovarate jedno s drugim o vašem danu.
Zvuči glupo, ali kako život postaje sve užurbaniji, možda ćete otkriti da zakazivanje vremena za razgovor samo vas dvoje čini čuda!
Zadržat ćete vrijeme kao i svaki drugi sastanak, ali ključno je da to bude prioritet, pa se stoga linije komunikacije otvaraju s lakoćom. Uskoro ga nećete morati ni zakazati, ali ćete žudjeti za ovim zajedničkim vremenom i ostvariti ga.
2. Sjetite se zašto ste se zaljubili
Ponekad je malo razmišljanja kako bi komunikacija sa supružnikom bila lakša i neprimetnija. Razmislite zašto ste se vas dvoje zaljubili i da li možete pokušati da se vratite tom ranom načinu razmišljanja.
Da biste razumjeli kako komunicirati sa svojim partnerom, razmislite o tome šta volite jedno kod drugog i to će vam pomoći da razbuktate strast.
Kada ste na istoj strani i podsjete zašto ste zaljubljeni, tada razgovor dolazi prirodnije, a komunikacija u vezi postaje ugodnija.
Postoji nešto zbog čega ste se zaljubili i vjenčati se —a sada se morate vratiti tom načinu razmišljanja, razmisliti o njemu i iskoristiti ovo kao pozitivan motiv koji će vam pomoći da napredujete s ovom osobom.
Morate češće razgovarati s njima na efikasniji način komunikacije, pridajući veliku važnost održavanju kontakta očima, prijateljskim, neprijetećim gestovima i prijatnim izrazima lica.
3. Govorite s ljubavlju, divljenjem i poštovanjem
Kako biste poboljšali komunikaciju sa svojim supružnikom, evo jedne zaista važne stvari koju treba zapamtiti iako može zvučati očigledno – vaš supružnik nije vaše dijete ili neko ko radi za vas!
Često pređemo u naviku da razgovaramo nisko sa svojim supružnikom ili razgovaramo SA njima, a ne SA njima.
Jedan od savjeta kako poboljšati komunikaciju u vezi je da razgovarate jedno s drugim i budite sigurni da ne pričate samo o funkcionalnom.
Ako želite da stvari funkcionišu onda morate naučiti da se spustite na nivo jedan na jedan i zaista razgovarate jedni s drugima s ljubavlju, divljenjem i poštovanjem.
O tome kako da bolje komunicirate sa svojim partnerom, pokušajte da zapamtite šta ste jedno za drugo i brzo ćete se osloboditi navike da razgovarate jedno s drugim kao da pokušavate da ih naučite, popravite ili usmjerite. To je jednostavna taktika koja zaista dobro funkcionira!
4. Neka bude zabavno i nasmijte se zajedno
Tako je lako biti uhvaćen u probleme ili ozbiljnu stranu života, ali ne dozvolite da ovo vlada svim. Komunikacija u odnosima ni u jednom trenutku ne bi trebala zauzeti pozadinu. Dakle, o čemu razgovarati u vezi?
Zabavite se zajedno, učinite svoje razgovore ugodnim i fokusirajte se na stvari u kojima oboje uživate, a iznad svega se zajedno smijte.
Efikasan način da poboljšate komunikaciju sa svojim supružnikom je da razgovarate o prijatnim i prijatnim stvarima ili razgovarate o stvarima koje uživate da radite zajedno.
Da biste uživali u zdravoj komunikaciji u vezi, život ne mora uvijek biti tako ozbiljan, kao ni vaši razgovori.
Dok komunicirate sa svojim supružnikom, zabavite se, malo se nasmijte i uživajte u umjetnosti međusobnog razgovora.
5. Ponekad se sklonite od svega
Ako želite da olakšate komunikaciju sa svojim supružnikom, radite nešto u čemu uživate zajedno, samo vas dvoje. Izađite na izlasku, uživajte u zajedničkom obroku ili uzmite šoljicu kafe i provedite vreme samo jedno sa drugim.
Ovo može pomoći vama dvoje da zaista razgovarate, uživate jedno u drugome i izađete izvan svih ludosti života.
Više načina da poboljšate komunikaciju u vezi
By posjedovanje kada griješiš , pokazuje poštovanje , vodeći računa o ton tvog glasa i fokusiranje na pozitivne strane vašeg partnera , poboljšanje komunikacije u odnosima više neće biti izazov.
Ako naučite kako da bolje komunicirate sa svojim supružnikom, zaista ćete cijeniti ovo vrijeme i nešto jednostavno poput uobičajenog hobija može učiniti trik da progovorite.
Za kako komunicirati sa svojim supružnikom i stvoriti zdravu bračnu komunikaciju, jednako je važno i prepoznavanje uobičajene greške u komunikaciji i razbijanje pogrešnih obrazaca komunikacije u braku.
Uz pridržavanje savjeta o tome kako komunicirati u vezi, jedan od načina za poboljšanje komunikacije je i bračni kurs online naučiti o vezi i komunikaciji, najboljim načinima komunikacije i poboljšanju komunikacije u odnosima za zdrav brak.
Možete pokušati posjetiti i bračnog terapeuta kako biste naučili prave tehnike koje će vam pomoći da poboljšate vještine komunikacije.
Podijeliti:
