5 osnovnih savjeta o postupku savjetovanja za pastorke
U ovom članku
- Počnite rano
- Porodična terapija
- Individualna terapija
- Spojena porodična komunikacija
- Uobičajena pitanja za raspravu
- Pronalaženje dobrog savjetnika
Vjenčanje je rizičan posao. Nema garancija i nema automatskih sretno do kraja života. I što ste više puta u braku, statistika vam više zuri u lice i govori vam da stvari možda neće uspjeti.
Naročito ako su djeca uključena, stvari se mogu malo zakomplicirati. Više ne okupljate samo dvoje ljudi u novom braku, već dovodite i djecu koja moraju upoznati pastorka i prilagoditi se različitim životnim aranžmanima.
To može biti stresno za njih i sve koji su uključeni. Stvarnost je takva da je miješanje u porodici potrebno puno prilagođavanja.
Šta možete učiniti da svima pomognete da lakše prelaze, izgrade jake porodične temelje i postanu najbolji posinak koji možete biti?
Konsultacije sa bliskim prijateljima i porodicom mogu vam pomoći u nekim slučajevima. Ili, upućivanje na vodič za step-parent takođe može donekle pomoći.
Ali, umjesto upućivanja na neki slučajni vodič za step-parenting, bolja je opcija otići na savjetovanje za step-parent.
Terapija za pastorke ima najviše smisla. To je zato što vam terapeut ili savjetnik mogu pomoći u rješavanju uobičajenih problema s kojima se miješaju porodice i pomajci koristeći sistematski i nepristran pristup.
Dakle, evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da započnete sa savjetima za pomajke.
1. Krenite rano
Savjetovanje možete započeti i prije razvoda i / ili braka; poznato je kao predporodično savjetovanje.
Što se prije svi možete okupiti u ordinaciji terapeuta i razgovarati, to bolje. Možete razgovarati o očekivanjima, pomoći u otklanjanju strahova itd.
Sjajna stvar u razgovoru s obučenim savjetnikom je što su pomogli drugim mješovitim porodicama i znaju zajedničke probleme koji se mogu pojaviti i kako riješiti probleme.
Porodična terapija
Spojene porodice suočavaju se sa jedinstvenim izazovima; iako danas ima mnogo izmiješanih porodica, ne postoje dvije slične porodice. Potrebno je i nekoliko godina da se odvija glatka tranzicija, jer je toliko puno faktora u igri.
Sjedenje sa savjetnikom kao potpuno uklopljene porodične jedinice važno je za razvrstavanje svih vaših poteškoća.
Savjetnik može vidjeti novu dinamiku i kako će ona utjecati na sve. Pobrinut će se da svi daju svoj doprinos i da stvari idu naprijed.
Terapija porodične porodice može vam pomoći da vidite stvari koje prije niste vidjeli, što vas čini boljim step-roditeljem.
2. Individualna terapija
Bez obzira jeste li jedina osoba koja želi ići na savjetovanje ili vam treba malo dodatne pomoći, individualna terapija izvrsna je za svakoga u obitelji. Osim savjetovanja za roditelje, puno toga možete dobiti ako odete sami.
Možete duboko kopati dok razgovarate jedan s drugim sa svojim terapeutom, posebno o izazovima koje vidite u porodici i kako se najbolje nositi s njima. Poboljšanje vašeg pogleda i vještina pristupa problemima može imati značajan utjecaj na cijelu porodicu.
Ako smatrate da je nekome od djece potrebna individualna terapija, to je također odlična opcija.
3. Kombinovana porodična komunikacija
Okupljanje pastorka i posvojene djece u početku može biti neugodno. Terapija je sjajan način da uspostavite temelj komunikacije svoje nove spojene porodice.
Bez komunikacije, svakodnevni život jednostavno će biti težak. Nećete moći prenijeti svoja osjećanja, nećete znati gdje se nalazite i vaša porodična jedinica ne može funkcionirati.
Terapeut može pomoći svima vama da otvorite svoje komunikacijske linije kako biste se mogli bolje pozabaviti ostalim problemima koji su pred vama.
4. Uobičajena pitanja o kojima treba razgovarati
Kada odlazite na savjetovanje kao očuh ili kao spojena porodica, evo nekoliko najčešćih pitanja o kojima biste mogli razgovarati: pomoći svima da se osjećaju jednako voljeno, shvatiti nove porodične tradicije, nerealna očekivanja, shvatiti kako funkcionirati kao porodica, djeca ne dugo se udaljava, biološki roditelj preuzima kontrolu, prevladava zašto se razvod dogodio, prilagođava se novom braku, step-roditeljstvu, osjećaju gubitka ili straha, ne povezivanju s pastorcima itd.
Steknite naviku zapisivati svoje misli čim vam dođu, tako da kad uđete u terapeutski ured, već imate jasan smjer i možete malo napredovati.
Također, pogledajte video dolje dat kako biste shvatili sa kojim se sve izazovima suočavaju djeca, kao i pomajci u spojenoj porodici.
5. Pronalaženje dobrog savjetnika
Ako ste spremni pronaći dobrog savjetnika koji će pomoći vašoj mješovitoj porodici, kako znate gdje možete pronaći dobrog?
Očito je da na mreži možete potražiti ‘savjetovanje za pastorke u mojoj blizini’ i provjeriti web stranice. Ako to učinite, svakako pročitajte cjelovit biološki opis terapeuta da biste vidjeli njegove kvalifikacije i iskustvo, a također steknite osjećaj tko su.
Nisu svi terapeuti isti! Budući da ćete razgovarati o ličnim problemima, presudno je pronaći nekoga s kim se možete povezati i kojem vjerovati. Krajnji najbolji način da pronađete dobrog terapeuta je tražiti uputnicu.
Iako potreba za terapeutom nije nešto što želite emitirati drugima, zasigurno možete tiho kao nekolicina bliskih prijatelja ako znaju za nekoga pogodnog.
Zapamtite da, ako vam savjetnik ne pomaže, razmislite o pronalasku nekoga novog. Ako se za vas i vašu porodicu dobro prilagodite, sve će biti bitno.
Podijeliti: