8 načina za zaustavljanje emocionalnog zlostavljanja u braku
Savjeti Za Rješavanje Nasilja U Porodici I Zlostavljanja / 2025
U ovom članku
Je li moja veza gotova? S da raskinemo? Ima li znakova da je veza gotova?
Raskid... aah... samo da priznamo da je sama riječ prilično uznemirujuća. Kada se vaša veza pokvari, izuzetno je teško priznati stvarnost da morate raskinuti. Kako ovo zvuči tužno i poražavajuće!
Ali kako ćete znati kada je pravo vrijeme za to okončanje veze sa ljubavlju svog života, osobom bez koje si mislio da ne možeš? To je najteži i najzbunjujući dio veze.
Nastavljate se držati partnera – bez obzira na sve.
Nije važno ako se osjećate izostavljeno iz veze, nula interesovanja sa druge strane, loši trenuci, neznanje, mržnja, stalno mislite da je to veza u kojoj bi trebali biti. Ne! Stani tu! Dobro razmisli.
Također pogledajte:
Da vam olakšam razumijevanje kada raskinuti sa svojim partnerom ili kada prekinuti vezu , hajde da istaknemo neke znakovi raskida :
Sjećate se kada je sve počelo i kada ste se osjećali na 7. nebu? Adrenalin je tada bio bolji od vas!
A sad? Bez uzbuđenja i uživanja. Čak i kada je vaš partner u blizini, ne osjećate nikakvo uzbuđenje u vezi. To je zato što jednostavno niste srećni.
Nešto u vama tjera vas da se udaljite od ove veze.
U redu, svi mi imamo svoj dio ljutnje i frustracije u vezi u nekom trenutku života. Ali ako se to stalno dešava i izgleda da nema kraja, nije u redu.
Ako ne možete da prebolite sitne probleme, ovo je kada se veza završi i vrijeme je da krenemo dalje.
Veza bi vas trebala podići na pozitivan način. Ako se stalno osjećate umorno, ne možete se nositi, to je velika stvar znak da treba da raskinete .
Vaš partner bi mogao biti razlog za ovo vrijeme u vašem životu. Možda je i sam emocionalno nesposoban.
Svjesni ste činjenice da su odnosi dvosmjeran proces. Ako jedan daje, a drugi ne odgovara, to ne znači da to funkcionira.
Prebolite to što prije možete da se oslobodite ove emocionalne torture.
Odjednom niste u mogućnosti da vidite kuda ova veza vodi. Razlozi mogu biti brojni. Glavni razlog bi bio taj što ste oboje nekompatibilni. Ako se vaši životni interesi i vrijednosti razlikuju, vaša veza neće potrajati.
Različiti načini razmišljanja oba partnera će uzrokovati probleme među njima. Kompromis će se činiti nategnutom idejom.
Veza se uvijek sastoji od dijeljenja zajedničkih ciljeva. Kada ga nemate, raskid je pravi izbor.
Na početku vaše veze bili ste super uzbuđeni i uključeni.
Uvijek sam čekao taj poziv ili poruku. I to se pokazalo svaki put, bez ikakvog razočarenja, kada se o svakoj misli i stvari detaljno raspravljalo; kada je vaš partner bio prilično osjetljiv.
Ali sada vaš partner obično nema dovoljno vremena za vas. Osećaš se usamljeno.
Zašto živite užasnuto kada nema komunikacije između vas oboje. Raskid je izbor u ovoj situaciji.
Povremene svađe, nesuglasice i sukobi vrlo su čest aspekt svake romantične veze.
Konflikti nam povremeno pomažu da shvatimo po čemu se naš partner razlikuje od nas, što nam zauzvrat omogućava da upravljamo svojim očekivanjima jedni od drugih.
Ali kada nađete sebe a svađati se oko skoro svega, pa, to je definitivno glavna crvena zastava.
Prema astudijada bi veza napredovala, treba da ima najmanje 5 pozitivnih interakcija za svaku negativnu interakciju.
Dakle, ako otkrijete da se svaki vaš razgovor nekako pretvara u debatu, možda je vrijeme da razmislite o tome okončanje dugoročne veze .
Intimnost je jedna od prvih stvari koje nestaju kada počnete da se rastajete u vezi.
Iakoseksualna intimnost se takođe smanjuje tokom vremenau dugotrajnim vezama, ali takve veze i dalje pokazuju emocionalnu i intelektualnu bliskost.
Kako god, potpuni nedostatak intimnosti u vezi treba dovesti u pitanje. Pokušajte se obratiti svom partneru i shvatite da li se oboje osjećate na isti način i ne osjećate li se više povezanim jedno s drugim.
Ako je to zaista scenario, ovo morate uzeti u obzir kao vrijeme za ' kada odustati od veze' .
Poverenje u vezije ono što povezuje par; to je i ono što im omogućava da se osjećaju mirno u svojim odnosima.
Poverenje može biti jedna od stvari koje je najteže izgraditi i koje je najlakše slomiti. Paru mogu proći godine da istinski vjeruje jedno drugome dok taj osjećaj sigurnosti mogu izgubiti za nekoliko sekundi.
Dakle, pitanje koje morate sebi postaviti je da li i dalje vjerujete jedno drugome? Ako ne, onda je vrijeme za traženjenačine za poboljšanje tog povjerenja.
Međutim, ako osjećate da je vaša veza dostigla tačku u kojoj više nema mjesta da obnovite nedostatak povjerenja, onda je to vrlo očigledno znak da je vaša veza gotova.
Ljubomora je vrlo česta emocija koju ljudi osjećaju u intimnoj vezi, a dokazano je da ako se izazove u pravoj količini, ljubomora može učiniti čuda za vezu.
Međutim, isto tako znajte da previše svega nikada nije dobro; Slično, ako obim vaše ili partnerove ljubomore prijeđe granicu, ona postaje samo toksična za vašu vezu.
Naučite upravljati time, a ako ne možete, onda umjesto da se borite kroz rigamarolu uvjeravanja partnera iznova i iznova, trebali biste razmisliti o raskidu.
Vaši intimni prijatelji obično znaju kroz šta prolazite. Povjeravate se svojim bliskim prijateljima i porodici, sigurno.
Ali vi zapravo ne slušate šta ljudi oko vas pokušavaju da vam kažu. Izabrali ste ovog partnera za sebe. Ne može poći po zlu, zar ne? Pogrešno.
Ponekad, kada ste u toksičnoj vezi, jednostavno ne možete jasno vidjeti probleme. Vi zapravo niste voljni da ih vidite. Ignorirate savjete drugih i na kraju uništavate sebe!
Vaš uži krug prijatelja neće misliti loše o vama. Ako odvojite malo vremena i razmislite o njihovim prijedlozima, lako ćete znati zašto od vas traže da prekinete ovu vezu.
To vam ne čini dobro, a veza nema budućnost.
Čini se da su vam dobra vremena zauvijek zaokupila um. Jednom ste bili tako sretni i zadovoljni ovom vezom. Tada ste se osjećali na vrhu svijeta. Sve je izgledalo tako savršeno.
Ali morate shvatiti da danas stvari nisu iste.
Morate shvatiti da živite u prošlosti, a ne sadašnjosti!
Biće teško, ali ne i nemoguće. Isperite prošla sjećanja, idite dalje i nabavite sebi novi život, novog kompatibilnog i boljeg partnera! Bit ćete zahvalni sebi što ovo radite.
Kraj veze nikada nije lak bez obzira na sve znakovi da se vaša veza završava. To je gorka pilula za progutanje, tako da ako mislite da je vaša veza u ćorsokaku, onda je samo milosrdan prekid.
Podijeliti: