Tri koraka do zdrave intimnosti u braku

Kada se dvoje ljudi vjenčaju, oni kreću na zajedničko putovanje, putovanje koje će podrazumijevati proces cjeloživotnog učenja. Korak po korak dok pregovaraju o usponima i padovima svakodnevnog života otkrit će nove istine jedni o drugima. Velika je greška kada jedan ili oba partnera pomisle: E, sad smo u braku, uvek ćemo biti što bliže i intimniji da se samo opustimo i pustimo život... Intimnost u braku treba stalno ceniti, štititi i praktikovano. Poput plamena u ognjištu koji lako može da se ugasi ako se ne doda još drva ili ako se na njih baci voda, tako ćete jednog dana možda otkriti da u braku nema intimnosti tamo gdje je nekada bilo.

Kada nema intimnosti u braku, posljedice neminovno uključuju smanjenje želje da budu zajedno i par može osjećati da živi dva potpuno odvojena života iako dijele kuću i spavaću sobu. Kada je ova tačka dostignuta i prepoznata od strane obe strane, vreme je da se preduzmu neki ozbiljni koraci kako bi se obnovila zdrava intimnost u braku. Oba supružnika treba da budu posvećena i motivisana, da shvate šta su izgubili i da budu voljni da rade na tomeizgradnju intimnosti u brakuna zdrav nivo.

Sljedeći koraci su dobra početna tačka:

Vratite se osnovama

Prisjetite se svega što vas je privuklo vašem supružniku. Sjetite se onih prvih dana kada ste bili toliko zaljubljeni da ste jedva čekali da se vidite i provedete vrijeme zajedno i bilo je toliko toga za pričati. Razmislite o stvarima koje ste voljeli raditi zajedno i o omiljenim mjestima na koja biste otišli. Kako bi bilo da svako napravi listu ili napiše pismo svojoj voljenoj? Recite jedno drugom sve one stvari koje cijenite i cijenite o vašoj vezi. Zašto ste tada hteli da se venčate i šta se sada promenilo? Ponekad je potrebno samo malo vremena za razmišljanje i sjećanje na ono što vam je važno da se ponovo fokusirate i vratite svoju perspektivu.

Pozabavite se problemima

U svakom braku neizbježno postoje određena pitanja ili područja napetosti koja uzrokuju bol i sukob. Ova pitanja u braku moraju se pažljivo rješavati i pravilno rješavati kako bi se povećala intimnost. To je kao da idete u šetnju i imate kamen u cipeli; ne možete uživati ​​u šetnji dok se ne sagnete, odvežete cipelu i izvadite kamen. Područje odseksualne intimnostimože biti puna nesigurnosti i strahova koji oduzimaju paru radost i ispunjenje koje treba da doživi.

Ovo je posebno tačno ako su jedan ili oba partnera u prošlosti imali traumatična ili nesretna seksualna iskustva. Ponekad je to neophodno i veomakorisno potražiti stručno savjetovanjekako bi izgladili ove poteškoće i stekli tu slobodu da uživamo jedni u drugima bez rezerve. Možda su finansije problem? Ili je to možda šira porodica i tazbina? Šta god da je u pitanju, kada budete mogli iskreno i otvoreno jedno s drugim razgovarati o tome i zajedno doći do rješenja, otkrit ćete da će vaša intimnost biti znatno poboljšana, baš kao što se zrak čisti nakon oluje. Ako se ovi problemi zanemare ili površno zakrpe, oni uglavnom imaju tendenciju da se pogoršaju, a ne da se riješe sami od sebe. Opet, preporučljivo je potražiti savjet umjesto da pokušavate zakopati svoje probleme ili se boriti sami.

Ciljajte na iste ciljeve

Nakon što ste ponovo raspalili plamen svoje prve ljubavi i uklonili kamenje sa cipela, vrijeme je da se usredotočite na nastavak vaše zajedničke veze. Razgovarajte o svojim ciljevima, i kao pojedinci i kao par. Ako imate zajedničku djecu, koji su vaši ciljevi u podizanju porodice? Koji su Vaši ciljevi u karijeri? Kako možete pomoći jedni drugima da ostvare svoje ciljeve? Bitno je da se oboje vučete zajedno u istom pravcu. Ako smatrate da su vaši ciljevi konfliktni ili kontraproduktivni, možda ćete morati donijeti neke ozbiljne odluke i kompromise. Kada vam oboje bude jasno kuda idete, možete trčati zajedno ruku pod ruku. Jedna mudra osoba je jednom rekla da se prava ljubav ne sastoji u gledanju jedno u drugo, već u tome da zajedno gledamo u istom pravcu.

Ova tri koraka čine dobar obrazac za održavanje zdrave veze i zapovećanje intimnosti u braku: seti se zašto ste se uopšte venčali sa svojom voljenom i ljubavi koju gajite jedno prema drugom; odvojite vrijeme da se pozabavite pitanjima i problemima koji se pojavljuju između vas; i radite zajedno na ostvarenju zajedničkih ciljeva u životu.

Podijeliti: