Stvari koje treba izbjegavati nakon svađe s partnerom

U ovom članku

• Kako se prestati svađati u vezi
• Kako popraviti vezu nakon borbe
• Ne povjeravajte problem nekome drugom
• Ne izlazite i ne upuštajte se u poroke
• Ne ponašaj se kao nasilnik
• Ne radite na osjetljivim projektima

Kad se parovi svađaju, čini se da je sva ljubav i romansa koju ste izgradili izbačena kroz prozor. To je normalan dio svake veze.

Par koji se bori mogao bi biti dio svake veze, ali svejedno je bol.

Nije kraj svijeta, važan dio je ljubljenje i izmišljanje.

Svađa s partnerom nikad nije oko dobrog i lošeg. Kompromisi su neophodni za uspjeh; zato imati kompatibilnost u vrijednostima na početku je presudno za njegovo trajanje.

Ograničenja kompatibilnosti borbe u vezi na trivijalne stvari. Stvari poput toga da uvijek pojedete posljednji komad torte ili ne popravite krevet ujutro. Kućni ljubimci su takođe ograničeni na one izvan veze.

Kako se prestati svađati u vezi

Jednostavno je, odreknite se svoje individualnosti i pristanite na sve što vaš partner želi.

Ako to niste voljni, a vrlo je malo ljudi, onda zaista nema sigurnog načina kako izbjeći svađu u vezi.

Međutim, samo zato što su sukobi i svađa s partnerom neizbježni, nema razloga da to ispušete proporcionalno.

Ako volite sunčana bočna jaja ujutro, a vaš ih je supružnik izmuljao (opet), nema razloga da to pretvorite u žestoku svađu. Možete mirno naglasiti (opet) da ste im rekli kako želite svoja jaja ili jednostavno to učinite sami.

Ako se sa supružnikom borite oko osjetljivog pitanja, također nema razloga za vikanje, korištenje psovki ili prerastanje u argument za . Ako je vaš partner taj koji pokreće žestoke rasprave, ne morate se angažirati.

Argumenti odnosa i sukobi mogu biti neizbježni, ali borba u braku ne mora biti nadmetanje vikanja i pisanja.

Postoje trenuci kada je nemoguće razmišljati o tome kako se ne svađati kad vaš partner govori nerazumne stvari. Ne savjetujem vam da šutite. Samo kažem da biste trebali odgovoriti bez vikanja i vrijeđanja partnera.

Ne koristite prijetnje ili ultimatume. Najvažnije, ponovo otvoriti stare i riješene sukobe .

Ako vi ili vaš partner ne možete stvoriti konstruktivan argument, možda je najbolje da stvar zasad ostavite pri ruci i da se ohladite.

Ponovno razgovarajte o problemu nakon nekoliko dana i pogledajte kuda vodi. Ne postoji garancija da će se to popraviti komunikacijom, ali veće su šanse za razrješenje od međusobnog vikanja i bijesa.

Kako popraviti vezu nakon borbe

Ako se na kraju vi i vaš partner natežete u velikoj svađi bez rješavanja problema, daljnje oštećivanje veze ponašajući se kao razmaženo derište samo će dolijevati ulje na vatru.

Prije nego što razmislite kako izliječiti vezu nakon svađe, trebate se ohladiti i spriječiti uobičajene greške koje ljudi čine i koje dovode do prekida. Svađa s partnerom ne mora značiti kraj vaše veze srećom.

Evo liste šta ne treba raditi u sukobu u vezi ili nakon svađe sa partnerom.

Ne povjeravajte problem nekome drugom

Razumijem da vam pomaže razgovarati o vašim problemima. Ali vi niste zaljubljeni tinejdžer, vi ste zrela odrasla osoba.

Otkrivanje sukoba u odnosima s drugim ljudima može učiniti da drugi gledaju na vašeg partnera u negativnom svjetlu. Postoje i slučajevi kada ljudi koriste priliku da vas iskoriste tokom vašeg trenutka slabosti.

Ako zaista trebate s kim razgovarati, razgovarajte sa sobom.

Meditirajte i oživite razgovor u svojoj glavi.

Razmislite o onome što ste rekli i kako ste to rekli. Pogledajte kako su stvari mogle krenuti u drugom smjeru da ste se drugačije pozabavili situacijom.

Ne izlazite i ne upuštajte se u poroke

Pošaljite svađu sa svojim partnerom, značajan broj ljudi ohladi se pićem u baru ili oblikom zloupotrebe droga.

To je eskapistička reakcija i većina ljudi bi je smatrala razumnom.

To bi takođe moglo dovesti do oštećenja prosudbe.

Već ste u krhkom stanju duha zbog svađe, bavljenje takvim aktivnostima moglo bi dovesti do nesretnih nesreća.

Problemi koji nastanu kao što su automobilske nesreće, prenoćišta ili zatvor, mogli bi dovesti do značajnijih problema.

Ne ponašaj se kao nasilnik

Neki ljudi jednostavno ne znaju kako da završe svađu.

Svaki put kad vide svog partnera, spremit će se govoreći nešto naglas (ali ne direktno) ili će se obrušiti na nežive predmete.

To ćete spriječiti ne samo da se vi i vaš partner ohladite, već može oštetiti i nešto što može biti skupo zamijeniti.

Ako ne možete mirno sjediti i trebate učiniti nešto kako biste potrošili negativnu energiju, napravite neke vježbe poput aerobika, sambe ili trčanja.

Možete učiniti i nešto konstruktivno, poput čišćenja garaže, vrtlarenja ili ribanja toaleta što ste odgađali tjednima.

Ako se zaista osjećate previše bijesno da biste bilo što učinili nakon svađe s partnerom. Spavaj .

Takođe pripazite:

Ne radite na osjetljivim projektima

Nakon žestoke rasprave s partnerom, nastavak rada na korporativnim prijedlozima, pisanje izvještaja za vašeg šefa ili bilo što drugo gdje si ne možete priuštiti da napravite bilo kakvu pogrešku, pogreška je sama po sebi.

Niste u pravom umu da radite bilo koju od ovih stvari. Odgodi to na neko vreme. To neće naštetiti vašoj vezi, ali potencijalno može naštetiti nečemu drugom ako radite na osjetljivom projektu dok ste ljuti.

Također će vam izgubiti vrijeme. Imajući nešto drugo na umu, treba vam dva puta više vremena da postignete nešto što zahtijeva da vaš mozak dovrši.

Također ćete ga morati dvaput provjeriti kako biste bili sigurni. Najbolje je baviti se opuštajućom aktivnošću ili se uputiti na gore spomenute fizički intenzivne aktivnosti.

Ponovno povezivanje nakon velike borbe ono je zbog čega veza traje.

Svađe s partnerom događaju se s vremena na vrijeme, ali kretanje naprijed je ono što vezu čini jakom. Ako ne znate šta nakon velike borbe. Pojednostavi. Izvini ako mislite da ste eskalirali problem nakon razmišljanja o njemu ili jednostavno recite partneru da ih volite .

Postoji mnogo načina kako popraviti vezu nakon borbe.

Svađe s partnerom se događaju, ali oboje morate naučiti to ostavljati i ići naprijed. Parovi sa kompatibilnim vrijednostima imaju malo razloga za borbu, osim ako problem nije ispuhan proporcionalno.

Pa zapamtite koji su vam prioriteti. Vaša veza, djeca i budućnost važniji su od žestoke rasprave s partnerom oko trivijalne stvari.

Podijeliti: