Uloga strasti u vašem bračnom životu

Održavanje strasti, prisnosti, naklonosti i „iskre“ nesumnjivo je zeznuto i izazovno. Iako mnogi ljudi očekuju da strast umire kako idete dalje u vašem bračnom životu, istraživanja i statistika govore nam drugačiju priču. Istraživanja i studije pokazuju da bračni parovi zapravo imaju malo veći iznos seksualne aktivnosti nego nevenčani parovi.

Romantična strast je sila koja održava vas i vašeg partnera. To je ključ uspjeha i sretan bračni život. Strast nije ograničena samo na seksualne i intimne odnose dvoje ljudi. Takođe uključuje emocionalne veze, to može biti nefizičko i / ili neverbalno pokazivanje naklonosti i ljubavi. Strast se odnosi i na snažne osjećaje vezanosti koji vas prisiljavaju ili čine čežnjom za drugom osobom.

Kako je važna strast?

Strast i prisnost mogu biti samo puki poljupci i zagrljaji i maženja; još uvijek je važno da parovi održe fizičku vezu. Ovo pomaže u povećanju nivoa udobnosti i osjećaja sigurnosti.

Mali, značajni gestovi ujedno su kratki podsjetnici na ljubav, podršku i brigu.

Bračni parovi često su zaokupljeni stvarima kao što su posao i djeca, trenuci intimnosti i seksualne aktivnosti mogu ih osvježiti.

Dokazano je da su grljenje i stiskanje velike mjere za smanjenje stresa. Grljenje oslobađa ljubavni hormon zvan oksitocin. Naziva se i hormon maženja, a oslobađa se kada se ljudi privijaju, fizički ili verbalno.

Što je stres manji, općenito ćete biti sretniji. Ovo će vam pomoći da poboljšate svoje mentalno zdravlje i zdravlje u cjelini. Biti fizički blizak oslobađa ljubavne hormone, dok su znanstvenici također rekli da seksualna aktivnost aktivira hormone i dijelove mozga povezane sa zadovoljstvom i srećom.

Koji su mogući razlozi za smanjenje strasti u braku?

1. Porođaj

Kad par dovede kući novorođenče, nije iznenađenje da njihova seksualna aktivnost značajno opada.

Žena se mentalno i fizički iscrpi nakon rođenja djeteta.

Uz čitav proces trudnoće, dojenje, briga o djetetu, neprospavane noći i promatranje njenog tijela bez ikakve kontrole mogu biti zamorni. Žene također doživljavaju period slabog seksualnog nagona, depresije i anksioznosti nakon trudnoće.

Muškarci su takođe pod pritiskom da budu otac. Mogu biti preplavljeni spoznajom da postanu tata i imaju vlastitu bebu koju će odgajati i porodicu o kojoj trebaju brinuti. Očekuje se da će se i oni nositi sa neočekivanim promjenama raspoloženja i gnjevom svojih supruga tokom perioda nakon trudnoće.

2. Previše sustignuti s drugim stvarima

50 stvari vam istovremeno prolazi kroz misli, a seks ili intimnost možda vam se neće činiti najvažnijima.

Teško je osjećati se na isti način i isti nivo strasti kao i vi u vašim početnim vremenima.

Previše se stvari događa istovremeno da jednostavno izgubite fokus zbog seksa.

3. Brak nije krivac

Pogrešno razumijemo situaciju i skloni smo vjerovati da je brak ciljna crta. To je točka na kojoj prestaju sva uzbuđenja iz života i sve slobode. No, jesmo li zaista sigurni da je odgovoran brak, a ne promjene naših stavova, prioriteta i ponašanja?

Ne ostajemo ista osoba kroz dugotrajnu vezu. Obično smo zadovoljni i lako se zadovoljimo tokom početnih faza naše veze.

To je zato što očekujemo manje i ne moramo redovno procjenjivati ​​svoje potrebe.

U braku se mijenjaju naše potrebe, mijenjaju se odgovornosti i moramo osigurati da naša očekivanja od supružnika ostanu realna.

Savjeti kako oživjeti strast

Čim shvatite važnost strasti u vašem bračnom životu, ne smijete ostaviti nijednu šansu koja vam omogućava da je oživite. Niski seksualni nagoni, manja strast i smanjenje intimnosti nisu ništa što se ne može promijeniti u nekoliko jednostavnih koraka!

1. Postanite avanturistični, dodajte sami iskru u svoje živote! Krenite na putovanje, napravite nešto izazovno što još niko od vas nije radio (padobranstvom možda!). Učinite nešto izvan zone udobnosti dok ste oboje rame uz rame. Ovo će vas podsjetiti na važnost jedno drugog u vašim životima!
2. Nakon bebe nije ništa neobično imati manje intimnosti i strasti. Ali morate zapamtiti da je ovo najvažnije vrijeme za to.

Izvadite 5-10 minuta svog dana i vodite smislen razgovor.

Možda bi vaše nove roditeljske uloge mogle postati nova osnova vašeg povezivanja! Oboje zaslužujete vrijeme jedno drugog jednako kao i vaša beba.

3. Uradite nešto što ste radili prije nego što ste se vjenčali. Posjetite svoj prvi spoj ili omiljena mjesta za upoznavanje.
4. Male akcije se računaju. Ne morate uvijek ići veliko. Mali, ali smisleni gestovi mogu dati najbolje rezultate. Možda skuhate večeru za svog partnera ili zajedno pogledate film, držite se za ruke i poljubite više!
5. Emocionalna povezanost je vrlo važna.

Morate biti sposobni komunicirati svoje i razumjeti partnerove potrebe i očekivanja, kako biste bili fizički uspješni.

6. Budite glasniji kako se osjećate.
7. Različite seksualne aktivnosti mogu potaknuti stvari!

Dok poboljšavate svoj brak i oživljavate strast, ne zaboravite na neke važne stvari koje biste lako mogli previdjeti -

1. Vaš partner zaslužuje prostor. Koje god korake poduzeli da pomognete oboje svog života, pobrinite se da imate njihov pristanak.
2. Poštujte i poštujte partnerove potrebe i osjećaje.
3. Kvalitet vaše intime važniji je od njegove količine / učestalosti.
4. Ne uspoređujte se s drugim parovima. Svatko ima drugačiji način vođenja svog života i bavljenja stvarima.

Podijeliti: