Životni trener protiv psihologa: za koga se odlučiti?

U ovom članku

• Trebate li posjetiti terapeuta ili životnog trenera?
• Koja je razlika između terapeuta i životnog trenera?
• Savjetovanje protiv treniranja
• Odabir prave opcije

U životu se javljaju problemi, a ponekad mogu dovesti do stresa, tjeskobe, straha i nervoze. S tim u vezi, bolje je da žrtva vidi savjetnika. Pitanje je koji je bolji - životni trener protiv psihologa?

Ljudi se obično zbune kada je u pitanju životni trener u odnosu na psihologa. Životni trening poznat je kao novi način terapije u modernom svijetu. Prvo, sve što je potrebno da bi se shvatilo je da životni trener djeluje kao psiholog, ali nije kvalificiran. Međutim, pokazala se pozitivnom terapijom za razgovor koja je dala dobre rezultate.

S druge strane, psiholog je kvalificirani terapeut koji liječi svoje pacijente koristeći odgovarajuće medicinske činjenice. Obično prvo odlazi u istoriju svojih pacijenata i zaključke izvodi iz njihovih prošlih iskustava.

Trebate li posjetiti terapeuta ili životnog trenera?

Dođe vrijeme kada osjetite da je vaš život pun problema; prvo trebate odlučiti što je za vas bolje između životnog trenera ili psihologa. Ovaj je izbor vaš i vi ćete ovu odluku morati donijeti vrlo mudro. Na primjer, ako se želite popeti na planinu, hoćete li potražiti pomoć stručnjaka za planinarenje ili biste otišli potražiti liječnika?

Stručnjak za planinarsko penjanje dao bi vam smjernice kako se popeti na vrh, dok bi liječnik provjerio vaše zdravstveno stanje i jeste li sposobni za penjanje ili ne. Slično tome, morate pažljivo birati između životnog trenera ili psihologa.

Životni trener vodi vas da pomognete doći do konačne točke dok terapeut radi na vašoj emocionalnoj i mentalnoj snazi ​​i navodi vas da prihvatite izazove koje život za vas donosi.

Koja je razlika između terapeuta i životnog trenera?

Odgovor na ovo je vrlo jednostavan. Razlike između životnog trenera i terapeuta su sljedeće:

Životni trener vodi osobu pomažući joj da postigne svoje ciljeve, bili oni profesionalni ili lični. Pomaže osobi da gradi inovativne planove i dođe do uspješnog mjesta u pogledu finansija i sigurnosti. Trener mu pomaže u radu na komunikacijskim vještinama, koje su glavni principi ako se želi uspjeti. Vrlo je važno imati ravnotežu u poslu i ličnom životu, a životni trener vam najbolje pomaže u tome.

Alternativno, psiholog ili terapeut ima različite načine da se nosi s tim pitanjima.

Oni obično pomažu svojim pacijentima da povrate svoje zdravstveno stanje koje se moglo pogoršati zbog traume. Pokušavaju pronaći razloge zbog kojih je došlo do ovog problema i zbog čega je pacijent bio toliko negativan u životu. Također, terapeut se korak po korak pokušava nositi sa stresom i anksioznim problemima te osobe. Oni pomažu pacijentu da krene dalje i nastavi sa svojim životom sretno.

Savjetovanje protiv treniranja

Postoji mnogo sličnosti između podučavanja i savjetovanja.

Na primjer, oboje vam pomažu da se pokupite i stvorite bolji život. Oboje grade povjerenje u sebe i podržavaju vas bez donošenja bilo kakvih prosudbi.

Treniranje i savjetovanje podjednako vam pomažu da pronađete ono što vas sprečava da idete naprijed. Pomaže vam da naglasite na boljem slušanju i ispitivanju i ojača vas. Oboje vam pomažu da unutar sebe pronađete odgovore na svoje probleme. Možete promijeniti svoju perspektivu i postići svoje ciljeve. Treniranje i savjetovanje igraju veliku ulogu u otkrivanju vaše nutrine.

Međutim, postoji mnogo razlika između podučavanja i savjetovanja, od kojih je najveća što koučing zahtijeva osobnu obuku i mjesece mrežnih modula.

Nakon toga trener radi mnogo sati treniranja, a zatim je registriran kod trenerskih organizacija. U međuvremenu, savjetovanje zahtijeva opsežne programe obuke i najmanje tri godine odgovarajuće prakse, nakon čega osoba može postati savjetnik.

Štoviše, podučavanje pomaže u rješavanju problema koristeći praktična rješenja, dok savjetovanje zahtijeva suočavanje s razlozima koji su doveli do problema.

Koučing vas podržava da postignete svoje ciljeve; savjetovanje vam pomaže u rješavanju vaših problema. Trener vam daje izazove koje trebate prihvatiti, ali savjetnik vam pomaže u suosjećanju. Trening se u osnovi odnosi na vašu sadašnjost i budućnost, dok se savjetovanje uglavnom fokusira na vašu prošlost. Treneri se ne nadziru, ali savjetnici uvijek rade pod nadzorom. Trening se plaća ako želite, ali savjetovanje je privatno i može se pokriti i osiguranjem.

Odabir prave opcije

Iako se i životni trener i psiholog bave sličnim problemima, njihov posao nije sličan.

Ako želite bolje znati koji je za vas najbolji, morate jasno procijeniti svoje probleme. Na vama je što ćete sami odabrati. Ako želite ići prema koracima koji će vam pomoći da idete dalje, a da vam niko ne postavlja lična pitanja, bolje je da idete na treniranje.

Naprotiv, ako želite pogledati u sebe i otkriti što vas zadržava, svakako vam je potrebno savjetovanje.

Podijeliti: