Kako se ponovo povezati sa svojim supružnikom na 7 načina

Brak, ili u mnogim slučajevima, roditeljstvo, često može uticati na najslađe parove u vezama. Prije nego što shvatite, ljubav koju ste nekada imali je nestala, a vi i vaš partner se pitate... Šta nam se dogodilo? Srećom, ove neželjene situacije se mogu preokrenuti, uz dovoljno marljivog truda i planiranja. I to nije raketna nauka, niti bi vas koštalo ruke i noge jer vam predstavljamo načine kako da se ponovo povežete sa svojim partnerom. Evo kako da se ponovo povežete sa svojim supružnikom na 7 načina:

1) Dodirnite više

Čulo dodira oslobađa endorfine i serotonin, hormone sreće. Kada su bračni parovi previše zauzeti svakodnevnim obavezama, često zanemaruju ovaj jednostavan, ali moćan svakodnevni ritual. Pokušajte se više držati za ruke, grliti i ljubiti duže i bukvalno 'osjetite' osjećaj dodira sljedeći put kada se zagrlite. Ove suptilne geste će osnažiti sokove i čula koja ste nekada imali i pomoći će vam da se ponovo povežete sa svojim supružnikom.

2) Raspored

Ljudska bića vole da odugovlače. Ako nije dovoljno važno ili opasno po život, naći ćemo neki izgovor da ga odgodimo. Potrudite se da budete aktivnizakažite izlaske sa suprugomkao način ponovnog povezivanja sa svojim partnerom. Neka bude zanimljivo, idite negdje novo, dotjerajte se, probajte novu hranu i uskoro ćete moći prekinuti rutinu i učiniti ove večeri za izlaske ono čemu se najviše veselite u sedmici.

3) Ritual ponovnog povezivanja

Moj brat i njegova žena imali su vrlo zanimljiv ritual. Sjeli bi na krevet 10 minuta prije spavanja i gledali se u oči bez prekidanja kontakta. Zatim bi pričali o tome kako su se osjećali tokom dana. Ne biste vjerovali kako im je ovaj jednostavan ritual ponovnog povezivanja pomogao da zajedno formiraju tako snažnu vezu i da im pomogne da zaista provedu malo vremena, čak i ako su dani prezaposleni.

4) Pokažite uvažavanje i zahvalnost

Ponekad zaista uzimamo svoje supružnike zdravo za gotovo za stvari koje rade. Dosta je dosta. Počnipokazujući male znake uvažavanjaza sve. Možete koristiti male post-it bilješke, pomagati u kućnim poslovima ili jednostavno reći... Hvala vam kada on/ona učini nešto za vas. Možete čak kupiti i poklone iznenađenja kako biste supružniku dali do znanja koliko ga/nju cijenite i cijenite. Uvijek možete pronaći načine da se ponovo povežete sa svojim partnerom, a najbolji dio je što se to uglavnom može učiniti tako što ćete voditi računa o jednostavnijim stvarima.

5) Slušajte

Mislim da su ljudska bića u suštini loši slušaoci. To može biti zbog naših telefona i elektroničkih uređaja ili ovisnosti o društvenim medijima zbog kojih je raspon naše pažnje tako nizak. Sljedeći put kada budete razgovarali sa svojim supružnikom, potrudite sepažljivo slušajte sve što on ili ona govori. Posebno momci, obratite pažnju! Aktivno slušanje i priznavanje vašeg partnera uvelike doprinosi ponovnom povezivanju na dubljem nivou.

6) Vratite se u prošlost

Ako se stalno pitate kako da se ponovo povežete u svom braku, jedan dobar način da se ponovo povežete sa svojim supružnikom je da se vratite na staro sećanje koje ste nekada delili. To može biti mjesto gdje ste se prvi put sreli, vaš prvi ples, vaša pjesma ili gdje ste oboje podijelili neugodan trenutak. Podsjetit će vas na ljubav koju ste nekada imali i ojačati vašu odlučnost da stvorite nove uspomene pune ljubavi kao bračni par.

7) Produžite predigru

I na kraju, ali ne i najmanje važno, savjet u vezi sa ponovnom seksualnom vezom koji može djelovati kao šarm ako razmišljate o stvarima koje možete učiniti sa svojim supružnikom kako biste se ponovo povezali. Produženje predigre je najlakši način da kažete: Ovo nije naša rutinska stvar. To je također odličan način da razbijete monotoniju dosadnih seksualnih rituala i stvorite intenzivnija osjećanja tokom vaših seansi. Takođe će vam pomoći da istražite delove vašeg partnera koji su zanemareni; stimulišući i aktivirajući neuronske sisteme koji godinama miruju. Kvalitet vašeg vođenja ljubavi će uticati na vaš odnos na podsvjesnom nivou, kao i na vašu sposobnost da se ponovo povežete sa svojim supružnikom.

Nadam se da vam je ovaj članak dao neke praktične ideje, kako da se ponovo povežete sa svojim supružnikom. Zapamtite, morate se potruditi da održite snažno, seksualno polarizirano, uzbudljivo partnerstvo. Nadalje, nastavite da pronalazite načine da se ponovo povežete sa svojim supružnikom i učinite da se osjeća cijenjenim i voljenim.

Podijeliti: