Kako obnoviti brak: Evo plana spašavanja u 7 koraka
U ovom članku
- Obvežite se
- Uklonite prepreke
- Istražite šta „Sretna veza znači za vas oboje“
- Prilagodite svoje zahtjeve
- Naglasite da mijenjate sebe, a ne partnera
- Primite smjernice od treće osobe
- Ispunite emocionalne potrebe svog partnera
Brak je intimna pravna veza koja se poštuje u cijelom svijetu. Povjerenje ima veliku važnost u pretvaranju nesretnog braka u uspješan. Međutim, izgradnja povjerenja i rezultat koji vaš bračni život čine sretnijim zahtijeva određena ulaganja i sastoji se od oba supružnika. Ali treba napomenuti i da se povjerenje, koje postavlja temelje zadovoljnog života nakon braka, ne postiže danima. To je nešto za što neprestano trebate raditi, posebno ako se vaš brak suočava s problemima. Obnova vašeg braka je mjesto gdje povjerenje igra vitalnu ulogu.
Ako se suočavate s bračnim problemima i koje biste obnovili, evo 7 koraka koji mogu pružiti pomoć:
1. Obvežite se
Prije nego što se na kraju potrudite, vrlo je važno posvetiti se tome. Radnje se temelje na namjerama, pa bi, za obnovu vašeg braka, prvo trebalo biti jasno ono što namjeravate učiniti, posebno sebi.
Morate biti načisto na čemu se nadate raditi i što zaista želite uložiti u posao na obnovi braka. Znajući koji su vaši ciljevi, pomaže vam da stvorite put za njihovo postizanje. U vaše srce treba uložiti u obnovu onoga što ste izgubili.
Preporučeno - spasite moj bračni kurs
2. Uklonite prepreke
Drugi važan aspekt je shvatiti šta vas koči na putu do sretnog braka. Uglavnom se takve prepreke događaju jer ponekad možda niste uspjeli u barem jednom od ova četiri odvraćajuća faktora neophodna za obnovu vašeg braka: ne praštanje, neprijateljske interakcije, nepovjerljivost i sumnja da će vam povjerenje ponovo biti slomljeno (osjećaj izdaje).
Uradi kviz: Je li vaše bračno blaženstvo ili gospođica?
Dakle, usredotočite se na uklanjanje tih prepreka kako biste izgradili temelje blaženog bračnog života. Ne ustručavajte se razgovarati sa supružnikom o takvim problemima.
3. Istražite šta „Obiteljska sreća znači oboje“
Kako biste okarakterizirali zadovoljstvo vezom? I što je kritičnije, kako vaš supružnik karakterizira zadovoljstvo u vezi? Iako to smatrate, uzmite u obzir ovo: Samo tri stvari čine 90% odnosa radosnim, to su ljubav, povjerenje i otvoreno dopisivanje. Međutim, čak ni tada ne postoji sveobuhvatna jednadžba ili formula za radost u vezi. To je izuzetno izmijenjeno i izuzetno individualno iskustvo za svaku drugu osobu.
Na primjer, način na koji karakterizirate blaženstvo i ispunjenje u braku mogu se duboko razlikovati u odnosu na vašeg supružnika. Stvari zbog kojih se osjećate voljeno možda nisu iste stvari zbog kojih se vaš supružnik osjeća voljeno.
Dakle, savjetuje se da prihvatite ovaj koncept i ponovno otkrijete šta veza za vas znači za vas i vašu značajnu drugu. Potrudite se znati šta oboje želite, a zatim to znanje ojačajte svoju vezu.
4. Prilagodite svoje zahtjeve
Većina brakova na kraju ima problema i sukoba. Neki se bračni problemi i sukobi mogu očekivati i držati ih podalje, drugi se ne mogu predvidjeti i njima treba upravljati na vrijeme kako bi se spasila veza. Obnova vašeg braka zahtijeva zajedničke napore ne jedne već i obje uključene osobe.
Kada se zajednički rješavaju problemi i sukobi, oni mogu ojačati obožavanje u vezi i pružiti šansu paru da se razvije i nauči i prijeđe na značajniju količinu zajedničkog ispunjenja u braku. Shvatanje potrebe za rješavanjem problema i prepirki može vam pomoći da uspostavite svoj brak dok ih zajedno doživljavate.
5. Naglasite da mijenjate sebe, a ne partnera
Inzistiranje na tome da vaš par živi u skladu s vašim specifikacijama ne funkcionira uvijek. Prvo, ne možete transformirati drugu osobu. Možete se samo promijeniti. Nadalje, pokušaj oblikovanja vašeg supružnika stvorit će pritisak u vašoj vezi i oslabit će ga od njenog razvoja. Uz to, bez obzira na to mijenja li se vaš par, on ili ona se ne bi osjećali sjajno u vezi dok i vi ne prihvatite promjenu zbog njih.
Ako je nagovaranje vašeg supružnika za promjenom ono zbog čega se vaš brak pogoršao, kako biste obnovili vezu, presudno je da priznate odgovornost za svoje pogreške umjesto da optužite supružnika i zatražite od partnera da se promijeni. Počnite sa donošenjem pozitivne promjene u sebi prije nego što je očekujete od supružnika.
6. Primite smjernice od treće osobe
Iako ponekad postane neprihvatljivo živjeti svoj bračni život praćen miješanjem treće osobe, ponekad je presudno tražiti savjet i pomoć od svojih vjernih prijatelja i članova porodice. Iskusni bračni parovi mogu vam pomoći u određenim pitanjima. Ovisno o problemima, možete potražiti i savjet za brak.
7. Ispunite emocionalne potrebe svog partnera
Za obnovu vašeg braka vrlo je važno biti predani međusobnim potrebama, bilo da su one fizičke, financijske ili emocionalne. Svatko ima drugačiju perspektivu u pogledu ljubavi. Dijeljenje emocija, vrednovanje, zajedničko provođenje vremena, rad na prijateljstvu i razmjena iskustava nekoliko su primjera koji pomažu u jačanju braka.
Moguća je obnova vašeg braka. Međutim, to je dugotrajan proces i trebat će motivacija i strpljenje. Nivo povjerenja je također prilično nizak kada se brak obnavlja, pa čak i najjednostavnije greške mogu ga ponovno razbiti. Dakle, budite sigurni da ste predani cilju i spremni za rad.
Podijeliti:
